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Elevez votre Taux Vibratoire : Méditation Guidée

by Elodie Di Bono

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Méditation
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Reconnectez-vous à votre essence vibratoire la plus haute grâce à cette méditation guidée. Réalignez vos corps énergétiques, nettoyez les énergies usées et accédez à des fréquences élevées en vous connectant à la Source d’Amour Infini. Parfait pour cultiver paix intérieure et clarté au quotidien.

Script

Bienvenue dans cette méditation dédiée à l'élévation de votre taux vibratoire.

Là où va la conscience,

Va l'énergie.

Alors en dirigeant intentionnellement notre attention,

Nous devenons capables d'élever nos vibrations pour attirer à nous des expériences alignées sur ces fréquences positives.

Maintenir un haut taux vibratoire favorise l'harmonie,

La clarté et l'expansion de notre être.

Installez-vous confortablement et laissez-vous guider dans cette exploration intérieure.

Prenez le temps de trouver une position dans laquelle votre corps se sent à la fois détendu et soutenu.

Que vous soyez assis ou allongés,

Laissez votre dos se déployer naturellement,

Vos épaules se relâcher et votre respiration s'adoucir.

Fermez doucement les yeux et portez votre attention sur le souffle.

Le souffle,

C'est un pont,

Un pont que l'on crée entre l'intérieur et l'extérieur et entre l'extérieur et l'intérieur.

Imaginez maintenant que vos corps énergétiques,

Tel un ensemble d'anneaux subtils entourant votre corps physique,

Commencent grâce au souffle à s'ajuster harmonieusement.

Chaque couche se réaligne,

Se purifie,

Retrouve son équilibre naturel.

Sentez comme une douce vague d'énergie qui passe du sommet du crâne jusqu'à vos pieds et des pieds jusqu'au sommet du crâne,

Vous ancrant à la fois dans la terre et dans l'immensité de l'univers.

Énergie ciel,

Énergie terre,

Mouvement ascendant,

Mouvement descendant.

A chaque expiration,

Visualisez que toutes les énergies usées,

Stagnantes ou lourdes,

Quittent votre corps et vos champs énergétiques.

Elles se dissolvent doucement dans la terre où elles sont recyclées et transmutées.

A chaque inspiration,

Accueillez une lumière dorée et pure,

Pleine de vie et de renouveau,

Qui circule dans votre être.

A l'expiration,

Toutes énergies lourdes quittent votre corps et vos champs énergétiques,

Sont transformées et à chaque inspiration,

Vous accueillez à nouveau la vie qui circule dans tout votre être.

Prenez un moment pour vous connecter à la source d'amour infini.

Vous pouvez l'imaginer comme une lumière radieuse et vibrante qui descend doucement vers le centre de votre cœur.

Sa lumière est douce et enveloppante.

Elle pénètre chacune de vos cellules,

Chaque espace en vous et remplit tout votre être d'un amour inconditionnel et infini.

Portez votre attention sur votre cœur.

Cette lumière à l'inspiration s'éteint comme une bulle lumineuse qui viendrait vous englober et qui entrerait en expansion doucement autour de vous.

Elle est remplie d'une énergie vibrante et joyeuse.

Et à l'expiration,

La bulle revient doucement se déposer dans votre cœur,

Comme un joyau brillant,

Étincelle divine logée en vous.

Ce joyau devient une porte lumineuse que vous traversez.

Visualisez-vous gravir des marches de lumière.

Chaque marche vous porte vers des fréquences plus élevées,

Plus lumineuses,

Plus subtiles.

A chaque pas,

Vous vous sentez plus léger ou légère,

Aligné,

Baigné d'une paix profonde.

Et une fois arrivé au sommet de ces marches vibratoires,

Prenez un instant pour ressentir pleinement cet état d'harmonie.

Remerciez la vie,

L'univers ou toute énergie supérieure qui résonne avec vous.

Remerciez également votre propre être pour cette connexion profonde et laissez cette gratitude se diffuser dans tout votre corps et dans vos champs énergétiques.

Lorsque vous êtes prêt,

Prête,

Ramenez doucement votre conscience à l'instant présent.

Vous savez que cette énergie élevée,

Cette lumière vibrante,

Descend avec vous et s'intègre doucement dans votre quotidien.

Voyez-la comme une compagne fidèle,

Vous guidant et illuminant vos actions et vos pensées tout au long de votre journée.

Prenez quelques respirations profondes et remuez doucement vos doigts et vos orteils.

Lorsque vous vous sentirez prêt,

Prête,

Ouvrez les paupières.

Vous êtes maintenant ancré,

Aligné et prêt,

Prête à rayonner,

À faire rayonner votre lumière.

4.5 (37)

Avis récents

Christophe

December 28, 2025

Merci du fond du coeur

Pierre

February 9, 2025

Bonjour Elodie . Merci pour cette merveilleuse méditation et le travail que tu fais en général . c'est pour ma part un bonheur de t'écouter . Je te souhaite une très belle journée :)

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