Im Einklang Sein

Mit dieser 10-minütigen geführten Meditation wirst du ein sanftes Loslassen von jeglichem Widerstand erfahren, um den Einklang mit deinem natürlichen Zustand des Wohlbefindens wiederherzustellen. Enjoy yourself und erkenne die immervorhande grenzenlose Liebe. Ich freue mich, dich dabei begleiten zu dürfen. Namastè

Transcript

Wie schön,

Dass ich dich begleiten darf,

Um dich mit deinem natürlichen Rhythmus des Wohlbefindens in Einklang zu bringen.

Nimm bitte jetzt eine bequeme Sitzposition ein,

Halte dabei deinen Oberkörper aufrecht,

Schließe nun sanft deine Augen,

Atme langsam ein,

Atme aus.

Dein intelligenter Körper besteht aus unzähligen kleinen Zellen,

Die sich immer wieder neu ausrichten,

Um sich immer wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Atme langsam ein,

Atme aus.

Es gibt kein größeres Geschenk,

Das du deinem Körper machen könntest,

Als jeglichen Widerstand in diesem Moment sanft zu lösen.

Dein natürlicher Zustand ist ein Zustand des absoluten Wohlbefindens und dein Körper wird ohne jeglichen Widerstand zurechtkommen.

Atme langsam ein,

Atme aus.

Indem du deine Gedanken sanft auf dein Wohlbefinden lenkst,

Kannst du deinen Körperzellen erlauben,

Zu ihrem natürlichen Zustand zurückzukehren.

Du wirst nicht nur Befreiung von den unerwünschten Zuständen erleben,

Sondern es wird ein kontinuierliches Wohlbefinden entstehen.

Atme langsam ein,

Atme aus.

Während du fühlst,

Atmest und dich entspannst,

Wird es dir immer leichter fallen,

Ein gutes Gefühl in deinem Körper zu empfinden und dieses beizubehalten.

Atme langsam ein,

Atme aus.

Dieser konstante und bewusste Atemrhythmus ist entscheidend für dein Wohlbefinden.

Erkenne und spüre diese Worte bewusst und erlaube dir,

Dich sanft mit der Energie deiner Quelle in Einklang zu bringen.

Atme langsam ein,

Atme aus.

Die Zellen deines Körpers werden von deiner inneren Quelle geführt und haben die Fähigkeit,

Ihr Gleichgewicht zu finden,

Was immer auch geschieht,

Jederzeit.

Atme einfach ein und achte nicht darauf,

Ob etwas passiert,

Sondern genieße die Freude und die Harmonie.

Atme langsam ein,

Atme aus.

Dein Körper wird sehr schnell auf die Widerstandslosigkeit reagieren,

Die du jetzt beim Atmen spürst.

Atme langsam ein,

Atme aus.

Es gibt keinen Körper,

Egal in welchem Zustand,

Der nicht zu seinem natürlichen Zustand des Wohlbefindens zurückkehren kann.

Atme langsam ein,

Atme aus.

Bei diesen Worten,

Die du gerade hörst,

Geht es nicht um deinen Körper,

Sondern um deine Erlaubnis,

Mit deiner inneren Quelle im Einklang zu sein.

Dein Körper ist Ausdruck des Gleichgewichts deiner Gedanken und die Auflösung deines Widerstandes wird eine positive Veränderung bewirken.

Atme langsam ein,

Atme aus.

Beginne bei den Zellen deines Körpers und erfahre dabei,

Wie sich eine körperliche Verbesserung auf jeder Ebene bemerkbar macht.

Atme langsam ein,

Atme aus.

Dein Wesen besteht aus unzähligen Schwingungen und dein Körper ist eine Erweiterung dieses nicht-physischen Ursprungs.

Deine Wurzeln verbinden sich mit diesem Ursprung.

Atme langsam ein,

Atme aus.

Vertraue diesen Worten,

Damit du,

Während du zuhörst und atmest,

Deine natürliche Frequenz des Wohlbefindens aktivierst.

Atme langsam ein,

Atme aus.

Sobald du dir die Zeit nimmst,

Das Gleichgewicht deiner eigenen Frequenz wiederherzustellen,

Wird es dir leicht fallen,

Dein körperliches Wohlbefinden dauerhaft zu erleben.

Atme langsam ein,

Atme aus.

Von diesem Zustand der Ausgeglichenheit entsteht ein positives Bewusstsein und wunderbare Dinge entfalten sich mit großer Leichtigkeit.

Atme langsam ein,

Atme aus.

Je mehr sich dein Körper entspannt,

Desto mehr verringert sich auch dein Widerstand und desto mehr beginnen die Zellen deines Körpers zu tanzen.

Atme langsam ein,

Atme aus.

Bei jedem Atemzug erlaubst du dir selbst,

Von dem Ort,

An dem du bist,

Zu dem Ort zu gelangen,

An dem du sein möchtest.

Während du einatmest und dabei deinen Widerstand lockerst,

Tritt deine eigene Schwingung mit deiner Quelle,

Mit deinem Wesen in Kontakt.

Atme langsam ein,

Atme aus.

Dich gut zu fühlen und deinen Körper in einem gesunden Zustand zu erleben,

Ist etwas Natürliches.

Atme langsam ein,

Atme aus.

Wenn du dich in Einklang mit den Schwingungen des Wohlbefindens bringst,

Wird dir dein Körper dafür danken.

Mit jedem Tag,

An dem du dich mehr und mehr fühlst und atmest,

Wird deine Verbindung mit dem Wohlbefinden stärker.

Sobald du diese Worte für dich erkennst,

Wirst du Klarheit,

Vitalität und Wohlbefinden erleben.

Atme langsam ein,

Atme aus.

Dein Körper reagiert immer auf den Inhalt deiner Gedanken.

Und genau hier und jetzt wirkt sich das Positiv auf deinen Körper aus.

Atme langsam ein,

Atme aus.

Dein Leben soll sich für dich gut anfühlen.

Du sollst Glück in deinem Leben spüren und deine Träume erfüllen sich.

Atme langsam ein,

Atme aus.

Du fühlst dich jetzt wunderbar.

Ein körperliches Wohlbefinden fließt zu dir.

Entspanne dich und bedanke dich dafür bei dir.

Atme tief ein,

Atme aus.

Sei dankbar für das,

Was ist und freu dich auf das,

Was kommen wird.

Denn du erfährst dabei grenzenlose Liebe.

Atme diese Liebe tief ein und lass dich in den nächsten Minuten von dem Gefühl des Wohlbefindens erfüllen.

Alles ist grenzenlose Liebe,

Wenn du mit dir im Einklang bist.

Namaste