Visualisation Créatrice | Manifestation en Binaural

Je vous invite dans cette visualisation créatrice, enregistrée et composée à l'origine pour le passage à l'année 2021. Un voyage au coeur de ses envies, de ses projets, de ses rêves, invitant le corps et l'esprit à s'en charger et à s'en inspirer.
Informer l'inconscient de ce dont nous avons profondément envie est une méthode de plus en plus populaire et théorisée. Faites confiance à vos talents de manifestation. Laissez-vous guider!

Transcript

Très heureux de t'emmener pour ce premier voyage et comment c'est l'année en sement des graines.

On va jouer avec la visualisation et ce que certains de plus en plus appellent le pouvoir de manifestation.

On parle aussi de loi de l'attraction avec cette notion assez révolutionnaire et pourtant de plus en plus répandue aujourd'hui que nos pensées sont créatrices.

Comme on dit en anglais,

Where your mind goes,

Energy follows.

Le corps et l'inconscient ne font pas la différence entre ce qui est réel et ce qui ne l'est pas,

Nous offrant ainsi un espace de jeu illimité pour informer et diriger les différentes réactions de notre corps,

De nos croyances et de notre réalité.

Je vais t'inviter à prendre une position confortable,

Peut-être à t'allonger et quelle que soit la posture que tu choisis,

Je dirais que le plus important est de trouver une colonne vertébrale droite et longue.

Si tu es assis,

Prends le temps de ressentir ton bassin,

Tes jambes,

Tes racines qui te posent et t'ancrent.

Prends le temps de ressentir toute la longueur de tes vertèbres jusqu'au sommet de ta tête,

Directement connecté au ciel.

Et dès que tu es prêt et prête,

Je t'invite à venir prendre une belle inspiration par le nez et par la bouche,

À relâcher.

A nouveau par le nez,

Inspire et par la bouche,

Relâche.

Une dernière fois par le nez,

Inspire et viens ici bloqué pour trois,

Pour deux et par la bouche redépose et laisse tes yeux se fermer si ce n'était pas encore fait.

Commence par t'autoriser à arriver pleinement ici et maintenant.

Autorise-toi à ressentir toutes les sensations qui traversent ton corps physique en cet instant.

Ressens les points de contact,

Tu bats de ton corps avec le sol en laissant toujours plus le poids,

La confiance t'y déposer,

Comme s'il n'y avait à présent plus rien à retenir et que tu pouvais tout lâcher.

Lâcher les muscles de ton plancher belvien,

Relâcher tout l'espace de ton abdomen et ressentir ainsi l'ancrage et la tranquillité qui te gagnent à chaque expiration.

Relâche l'espace de ton plexus solaire juste au-dessus du nombril en sentant cet espace s'ouvrir et s'apaiser lui aussi.

Et un petit peu plus haut encore,

Invite l'espace de ton coeur à s'agrandir en parfait état de réceptivité.

Invite le relâchement dans tes clavicules,

Tes épaules et tes omoplates,

Laissant tes bras,

Tes coudes et chacun de tes dix doigts s'abandonner avec joie à l'attraction terrestre.

Laisse tomber de tes paumes,

Tomber de tes mains tout ce dont tu n'as aujourd'hui plus besoin.

Ressens,

Ressens avec plaisir tout ce qui accepte d'être redéposé dans le sol.

Ressens cette vague de relaxation,

De plus en plus chaude et agréable à mesure qu'elle remonte vers le haut de ton corps,

Libérant la nuque,

Le cou et tous les muscles de ta gorge de tout ce qui serait encore retenu,

T'offrant ici un espace de libre circulation jusque dans tes mâchoires,

Permettant ainsi aux muscles de tes joues,

De tes paumettes,

À tout le contour de tes yeux de se déposer avec plaisir,

Laissant le poids de tes paupières s'abandonner de plus en plus,

Plus rien à faire.

Observe cette vague remonter jusque dans le front,

Irradiant tout ton cuir chevelu de cette douce relaxation,

Une vague de plus en plus chaude qui apaise toute ta boîte crânienne,

Jusqu'à l'espace au sommet de ton crâne,

L'espace de ta couronne,

De ta fontanelle.

Ressens comme tu es à présent disponible,

Apaisé,

Réceptif,

Réceptive à ce voyage qui peut se prolonger et je vais à présent t'inviter à décider ce que tu aimerais appeler,

Ce que tu aimerais faire grandir pour cette nouvelle année,

Peut-être une scène dans laquelle tu aimerais te projeter,

Peut-être un projet personnel ou collectif que tu aimerais voir se développer,

Peut-être une intention,

Une qualité,

Quelque chose que tu aimerais pour 2021 intégrer et dès que tu as trouvé cet objet de visualisation,

Je t'invite à t'en équiper,

Sans chercher à t'y accrocher,

Simplement l'inviter à rester au premier plan,

À tes côtés,

À venir plonger dans cette image,

Dans cette scène.

Le but du jeu est de rester centré tout en laissant cet objet d'attention se développer.

Observe comme tu peux te fondre dans cette nouvelle réalité,

Un futur dans lequel tu te sens pleinement intègre et entier.

Ton attention se pose sur les formes,

Les couleurs qui t'entourent,

Tu perçois chaque détail de plus en plus précisément et plus tu te déposes dans cet espace,

Plus tu ressens.

Respire avec tout ce qui t'entoure ici,

Prends plaisir à te laisser entouré par cette scène,

Ce décor,

Laisse-toi littéralement informé par cette nouvelle réalité.

Tu es en paix,

Tu es arrivé,

Accueille toute cette joie qui continue de te gagner.

Ressens comme ton corps vibre,

Ressens comme chacune de tes cellules réceptionne et accueille.

Tu t'accordes à cette nouvelle réalité,

Celle-ci est déjà en toi,

Laisse-la dans ton corps se développer.

Observe-toi prendre plaisir à cette plongée.

Profite de ces dernières minutes pour rester avec cette notion de douceur et de félicité,

Faisant de ce futur ta nouvelle réalité et tout doucement tu viendras progressivement reconnecté avec ton corps physique,

En invitant le souffle à se faire un peu plus lent,

Un peu plus volontaire.

Ressens toutes les parties de ton corps en contact avec le sol,

Te conduisant progressivement dans l'instant présent et les yeux toujours fermés,

Je t'invite à ressentir comment tu te sens,

Tant au niveau de tes pensées,

De tes émotions que physiquement.

Laisse un sourire se dessiner sur le coin de tes lèvres,

Appelant un sentiment de gratitude pour tout ce qui t'est parvenu,

Un instant pour honorer ce voyage que tu viens de t'offrir,

Retrouvant peut-être quelques images des chemins que tu viens de parcourir.

Et à ton rythme,

Tu pourras laisser le corps retrouver du mouvement,

Retrouver la dynamique dans tes doigts,

Tes pieds,

Laisser peut-être le mouvement se dessiner dans ta nuque,

Tes épaules,

Tes mâchoires et ta langue.

Tu prendras tout ton temps pour t'assurer que ton corps est bien revenu au premier plan,

Peut-être quelques automassages,

Quelques tapotements et quand tu le sentiras,

Tu pourras laisser tes yeux s'ouvrir à nouveau.

Je t'invite à prendre un temps pour te remercier et te dire bravo.

Reviews

Merci beaucoup pour cette belle méditation et visualisation. Quelle belle voix apaisante 👍

Merci pour ce beau moment 🙏

Merveilleuse relaxation et visualisation heureuse de mon projet de vie à venir, merci 🤩 🙏💫🌈🌸

Superbe meditation guidée ! Merci infiniment, j'ai vraiment pu me sentir vivre la visualisation ❤️

C est la première fois lors d une méditation qu un sourire se dessine naturellement mille mercis pour cette magnifique méditation.

Très belle méditation qui m’a fait beaucoup de bien, très bien guidée à mon avis. L’ambiance sonore bien choisie également. Merci 🙏🏻

Avec la voix douce de Tom tout devient magique. C'était extra

Sublime sensation d’habiter tout mon corps, un moment fort de paix intérieure et de bien-être. Je vous suis très reconnaissante.

Merci pour ce beau voyage de visualisation créatrice.

Magnifique moment merci beaucoup ☺️ votre voix est vraiment très agréable 💫

C'était puissant et en même temps doux, chaleureux, je me suis sentie emportée et entourée d'un voile transparent. Les mots choisis résonnent et circulent dans tout mon corps. Merci 🙏

Votre voix est magnifique. Cette méditation est magnifique. Merci beaucoup

Superbe !🙏

Moment de bonheur et de bienveillance envers soi-même. Merci beaucoup

Grand Merci pour ce très beau voyage méditatif. Guidé par une très belle voix douce et rassurante. L'immersion est totale avec la visualisation et le son binaural. Vague de chaleur dans le corps. Réussite optimale. ✨🙏⭐️🎈