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Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationDepois de passar por um período de depressão e crise de ansiedade, Thais percebeu que precisaria mudar seus hábitos e transformar sua vida. Foi então que passou a meditar e a estudar sobre mindfulness, yoga, Ayurveda, astrologia e tudo mais que envolvia o autoconhecimento. Hoje é mentora de mulheres, instrutora de meditação e terapeuta holística (Thetahealing e Multidimensional). Traz sua experiência e conhecimento teórico para transformar a vida de outras mulheres.
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