Val vanzelf in een vaste slaap | Slaapmeditatie

Laat je meevoeren naar een diepe, vaste slaap met deze slaapmeditatie met yoga nidra bodyscan en visualisatie en geef je over aan de klanken van de kalmerende 432Hz muziek. Het proces van ontspannen en in slaap vallen voltrekt zich vanzelf.

Reviews

Ik zet hem regelmatig aan om bij weg te zinken.
Ik hou van je rustgevende stem en het feit dat je hier zo je tijd voor neemt. De achtergrondgeluiden spreken me ook erg aan.

Fijne meditatie waar je heerlijk bij in slaap valt. Fijn ook dat die wat langer duurt zodat je geen druk voelt dat je met 15 minuten moet slapen omdat anders de meditatie is afgelopen.

Normaal ben ik niet zo'n fan van bodyscans maar jij brengt het leuk en afwisselend.😊 Ben heel snel in een diepe slaap gevallen.😴 Vraagje: hoe kan ik door de herrie van buren heen slapen? Heb jij nog een tip? (Word wanhopig ervan😔).
Heel veel dank voor deze mooie meditatie, lieve Loes.💐🙏💐
Blessed Be;
Morgaine en poes Romy🐈‍⬛ (zij mediteert altijd met ons mee)😇

Heerlijk! 😍
Ik luister weinig Nederlandse begeleide meditaties; ze leiden me vaak af ipv te kunnen ontspannen echter deze graag.

Ik heb het laatste uur niet meer meegemaakt, heerlijk geslapen!

Als een blok in slaap gevallen. Prettige stem, fijne achtergrond klanken