Energia do Dia: Terça

Essa meditação leva o nome de Energia do dia, pois a cada dia damos ênfase a um aspecto da vida, que pode ser trabalhado diariamente, afinal, nosso "manual de instruções: nos é revelado a partir do autoconhecimento. Essa prática eva em consideração também, aspectos de cura do Xamanismo Moderno.

Transcript

Conexão de terça-feira,

Coloque-se em uma postura confortável e comece sentindo sua respiração.

Observe o ar que entra e sai pelas suas narinas.

Conecte-se.

Agora imagine,

Faça de conta que uma luz amarela envolve todo o ar que você respira.

E essa luz inunda todo o seu corpo,

Levando purificação para os seus órgãos internos e para cada parte do seu corpo,

Para cada célula,

Cada átomo,

Para o seu DNA.

Imagine essa luz agora direcionada à sua testa e ao seu coronário e visualize o seu dia.

Quais os seus objetivos para o dia de hoje?

Agora permita-se envolver na energia da sabedoria e da planificação,

Trazendo organização para tudo o que você se propôs a realizar neste dia.

E aproprie-se do apoio e da proteção do seu mestre,

Da sua tribo e dos seus aliados.

Conecte-se novamente com sua respiração e traga à sua consciência três motivos para ter gratidão por este dia.

E diga a você mesmo,

Minha hora é agora e eu estou pronto.

E neste momento,

Volte sua atenção para o seu corpo físico,

Trazendo pequenos movimentos a ele.

Sinta-o alimentado e nutrido para trazer a máxima organização para o seu dia.

E no seu tempo,

Abra os seus olhos.

Reviews

Ótima meditação. Me trouxe muita calma e paz. Aa frases são inspiradoras.

Gratidão!

Ameiiiiiii! Gratidão 😊🙏✨

É muito bom começar as manhãs com essas meditações!! Obrigada!
Uma sugestão, seria bacana ter uma pequena pausa pra refletir um pouco mais sobre os motivos pra ser grato e os objetivos do dia.
Obrigada por trazer essa energia boa ao nosso dia!

Excelente

🙏🙏🙏🙏

A prática de segunda foi linda, decidi continuar com as práticas de terça em diante, são curtas e encaixam perfeitamente quando acordo! Grata por essa semana! 🙏🏻

Grata por estar aqui iniciando meu dia com a linda meditação p minha terça. Estou aprendendo a viver o aqui o agora o dia de hoje. A vibração de suas palavras traz paz e equilíbrio. Namastê

Que sensação boa!

Amo começar o dia com a meditação energia do dia

Que maravilha! Quero para todos os dias! Kkk Gratidão! 🙏😍

Gratidão. Momento de purificação e preparação para o dia. Já deu tudo certo, gratidão.