Eu Lhe Dou as Boas Vindas | Podcast Gotas de Presença

Meu nome é Rose Botrel, e há mais de 8 anos eu transmito o meu conhecimento para centenas de mulheres, profissionais que buscam clareza e presença plena, a fim de desacelerar o ritmo do seu dia a dia. Este é um áudio de introdução ao meu podcast Gotas de Presença.

Transcript

É aqui e agora que tudo acontece,

É nesse momento que a vida acontece,

Só é possível sentir aqui,

Em nenhum outro espaço ou lugar.

O meu nome é Rose Bottrell e eu sou instrutora de Mindfulness.

A minha missão é trazer presença através da meditação,

Para que a gente possa,

Através dela,

Treinar a habilidade de habitar esse momento.

Já que a qualidade da nossa atenção e da presença pode transformar uma experiência.

E a nossa vida é feita de experiências,

Então a presença e a qualidade da atenção pode transformar a nossa vida.

E eu vou te mostrar isso,

Você vai sentir se você se permitir.

Quando?

Se não agora.

Onde?

Se não aqui.

Como?

Se não sendo você.

De que maneira?

Se não com amor.

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