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Hatha Yoga Retreats in France/
Hatha Yoga Retreats in Saint-Christol-de-Rodières/
Pause Sensorielle Yoga Retreat



Pause Sensorielle Yoga Retreat
September 16 - 18, 2026
Saint-Christol-de-Rodières, France
2 nights, 3 days
13 person retreat
Highlights
Yoga doux, méditation et respiration consciente en pleine nature
Pause sensorielle pour ralentir, se recentrer et se reconnecter à soi
Retraite immersive de 3 jours du 16 au 18 septembre en petit groupe
Pratiques accessibles à tous les niveaux, approche bienveillante
Temps de silence, détente profonde et reconnexion au corps
Details
« Pause Sensorielle – Yoga Retreat » est une retraite conçue pour ralentir le rythme, apaiser le mental et revenir à l’essentiel. À travers des pratiques de yoga doux, de respiration consciente et de méditation, je vous guiderai dans une expérience immersive centrée sur la présence et les sensations du corps. Cette retraite met l’accent sur la déconnexion du quotidien, le silence intérieur et la reconnexion à la nature. Chaque journée est pensée comme une parenthèse régénérante, accessible à tous les niveaux, dans une atmosphère bienveillante et sécurisante. Du 16 au 18 septembre, offrez-vous un véritable espace pour respirer, relâcher les tensions et vous retrouver.
Venue
Mas de Toulair
5 ★ 37 Reviews

Mas de Toulair is not just a simple guesthouse; it is an invitation to discover a region, the promise of unforgettable moments, and the opportunity to slow down time to the song of the cicadas! Whether with family or friends, for an exclusive culinary stay, for team building or a corporate event, and finally for weddings and celebrations, Mas de Toulair guarantees the success of your projects. Our fully renovated family farmhouse offers refined and spacious interiors, combining authenticity with high-end amenities. We offer elegant suites with private bathrooms, comfortable lounges, a fully equipped semi-professional kitchen, as well as a gym, a billiards room, and a meeting room, ideal for a convivial and luxurious stay.
Pool
Hot Tub
Laundry
Towels
Kitchen
Shower
TV
Bathroom
Accommodation
1 / 9
Hébergement au Mas de Toulair Le Mas de Toulair est un domaine d'exception et un havre de paix niché au cœur des vignes de Provence. Ce mas familial allie l'authenticité des matériaux nobles au confort haut de gamme. Vous séjournerez dans l'une des 6 chambres spacieuses et raffinées (réparties en suites élégantes avec 5 salles de bains), offrant une intimité totale et une atmosphère sereine. Le domaine dispose d'intérieurs chaleureux avec salons cosy et billard, ainsi que d'extérieurs somptueux : une piscine chauffée, un jacuzzi couvert, un pool-house, une salle de sport sous cave voûtée et une salle de massage. Un cadre idéal, entre nature et élégance, pour se détendre et se reconnecter pleinement.
Meals

Meals provided
Breakfast · Lunch · Dinner
Diets catered
Vegetarian
Nous vous proposons une alimentation saine, gourmande et équilibrée de type pesco-végétarienne, mettant à l'honneur les produits frais et de saison. Au menu : un délicieux risotto aux crevettes, du poisson frais accompagné d'une mousseline de patate douce réconfortante, ainsi que du poisson aux petits légumes croquants. Chaque repas sera complété par de grandes salades colorées (style salade grecque), des légumes frais et une profusion de fruits de saison pour faire le plein d'énergie. Les options végétariennes и sans gluten sont disponibles sur demande.
Host

Elena Tofan
Монпелье, Франция
Elena est une professeure de yoga certifiée avec plus de 1000 heures de pratique et 8100+ rencontres uniques. Son parcours a commencé par une guérison personnelle du dos, ce qui influence sa manière d...
Certified Yoga Instructor
Accreditation has been verified
3 languages
український, Français, and Русский
Teaching for 2 years
Joined Insight Timer in May 2024
What's Included
Hébergement complet pour 3 jours / 2 nuits
Pension complète : tous les repas sains et gourmands ainsi que les boissons détox, thés et collations.
L'ensemble des pratiques guidées : séances de Hatha Yoga, Yin Yoga, Pilates, exercices respiratoires et relaxation aux bougies.
Atelier d'art-thérapie créative et cercle de partage de clôture.
Not Included
Transport jusqu'au lieu de la retraite (aller-retour).
Assurances voyage et responsabilité civile personnelles.
Dépenses personnelles en dehors du programme prévu.
Les massages et soins individuels (disponibles en option payante, sur réservation préalable).
FAQs
Guest requirements
Aucun niveau requis : la retraite est entièrement ouverte et adaptée aux débutants comme aux pratiquants avancés.
Matériel et tenue : apporter des vêtements souples et confortables pour les différentes pratiques.
État d'esprit : venir avec un esprit d'ouverture, de bienveillance et une envie de déconnexion totale.
Cancellation policy
The remaining balance for the retreat is due 30 days prior to the start date. If this balance is paid earlier than these 30 days, you are eligible to cancel and receive a full refund of this remaining balance, provided you do so at least 30 days before the retreat begins.





