05:56
350k reviews
5 Minuti Respira, attraverso la consapevolezza del viaggio dell'aria che entra ed esce dal tuo corpo, recupera l'energia in solo 5 minuti. Siediti in una posizione comoda per te, prendi 5 minuti del tuo tempo per riconnetterti al tuo respiro. Spesso sottovalutiamo l'importanza del respirare correttamente. Impara a respirare e la vita migliorerà.
How can we help?
Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else