Ho'oponopono: Ritual Para Dormir Bem

Um ritual amoroso para antes de dormir, com as frases chaves do Ho'oponopono. À medida que você cura as aflições internas e mergulha na sua paz interior, você melhora o mundo. Pois todo o mundo já é criação nossa.

Transcript

Olá,

Que bom ter você aqui.

Seja bem-vindo,

Seja bem-vinda.

Para iniciar esse ritual antes de dormir,

Eu te convido a inspirar e soltar o ar com leveza.

Busque também uma postura relaxante e muito gentil para o seu corpo.

Como você deseja a sua noite de sono?

No caminho do Ho'oponopono,

A postura interna de querer é um passo muito importante.

Deseje melhorar qualquer coisa na sua vida.

E saiba que existe somente um lugar onde procurar,

Dentro de você.

E quando olhar para dentro,

Faça com muito amor.

À medida que você melhora assim mesmo,

Melhora o seu mundo.

Pois todo mundo é nossa criação.

Divino Criador,

Mãe Divina,

Pai,

Mãe,

Filho,

Todos em Um.

Limpe em mim todas as memórias das pessoas que passaram hoje pela minha vida ou pelos meus pensamentos.

Eu libero as suas dores,

As suas preocupações.

Entrego cada peso,

Pois não cabe a mim carregar isso.

Transmute essas energias em pura luz.

Para limpar o meu subconsciente de toda a carga emocional armazenada nele,

Digo agora as palavras chaves do Ho'oponopono.

Eu sinto muito.

Me perdoe.

Eu te amo.

Sou grata.

Eu agradeço as experiências que o dia de hoje trouxe em minha vida.

Reconheço que todas as pessoas ao meu redor estão disponíveis para contribuir para a minha jornada evolutiva.

Sou feliz,

Sou completa pela vida que flui em mim e posso sentir confiança para com a sabedoria da vida.

Agradeço por todas as bênçãos desse dia,

Até mesmo aquelas que eu nem percebi.

Eu sinto muito.

Me perdoe.

Eu te amo.

Sou grata.

Se em algum momento do meu dia eu não honrei a minha divindade,

A minha luz,

Por tudo que não me agradou neste presente,

Divindade limpa em mim o que está contribuindo para o meu sofrimento.

Eu sinto muito.

Me perdoe.

Eu te amo.

Sou grata.

Eu venho da essência divina.

Eu sou o sopro da vida.

Eu sou o todo,

A fonte criativa,

O pulsar do amor.

Por este espaço sagrado que habito e com o qual nem sempre me sinto confortável,

Eu sinto muito.

Me perdoe.

Eu te amo.

Sou grata.

Peço uma noite abençoada.

Permito a presença da divindade em mim.

Desejo estar protegida por essa energia do amor.

Que eu possa sentir paz e tranquilidade.

Que eu permaneça assim até o amanhecer.

E tudo que ainda alimento e que me afasta da minha paz interior,

Eu sinto muito.

Me perdoe.

Eu te amo.

Sou grata.

Eu agradeço.

Eu estou no caminho certo.

O universo contribui para me conectar com a minha sabedoria interior.

Aprendo a cultivar pensamentos e sentimentos positivos sobre mim.

O sono e a tranquilidade são bem-vindos.

Eu sinto muito.

Me perdoe.

Eu te amo.

Sou grata.

Se meu corpo físico experimentou ansiedade,

Preocupação,

Culpa,

Medo,

Tristeza,

Dor.

Divindade transmute estas energias em pura luz.

Eu agora declaro.

Minhas queridas memórias,

Eu honro vocês.

Neste momento,

Liberto vocês e a mim.

Solto tudo,

Tudo o que eu segurei.

Eu posso relaxar e confiar em todas as minhas qualidades.

Eu sinto muito.

Me perdoe.

Eu te amo.

Sou grata.

Para concluir,

Sinto uma energia calorosa tomando o meu ser.

Minha respiração é leve e serena.

Meu corpo e minha mente relaxam mais e mais.

Vou me curando a cada passo da vida,

A cada palavra e sentimento desse ritual.

Pois a minha vida se baseia no amor,

Na gratidão e no perdão.

Eu sinto muito.

Me perdoe.

Eu te amo.

Sou grata.

Todas as bênçãos da divindade se derramam agora sobre mim.

Estou na proteção da luz e do amor divino.

Posso me conectar ao amor incondicional de Deus e de todo o universo.

Permito-me entregar a minha paz interior.

Estar em equilíbrio com todos os seres da Terra e viver um sono pacífico e restaurador.

Assim é.

Eu,

Patrícia,

Desejo verdadeiramente que você esteja bem.

E na medida que você se cura,

Eu me curo.

E eu te digo que eu sinto muito pelas memórias de dor que compartilho com você.

Agradeço porque você está aqui.

Eu te honro por ser quem você já é.

Todos nós somos um.

Desejo uma noite tranquila e um sono repleto de paz e harmonia.

Receba um abraço carinhoso meu.

Gratidão.

Namastê.

Reviews

Gratitude Pati! ✨🙏✨💗💗💗💗💗😘

🙌🏻

Gostei muito! Palavras muito bonitas, obrigada por compartilhar!

Gratidão!!!! ❤️❤️❤️

Relaxei e dormi tranquilamente. Fiz no plantão, no momento de descanso, é um local que só consigo relaxar e pegar no sono com meditação.

Estou passando por um momento delicado, mas sinto que ficará tudo bem! Mesmo assim, procuro sempre escutar algo que faça me sentir melhor, tranquila e em paz! Amei 🥰

Obrigado pela meditação.... Namastê

Maravilhosa, gratidão! 🙏🙏

Edificante

Maravilhosa! 🙏🏼😘

Ameeeei

Foi ótimo , muito tranquilizante

Gratidão, Patrícia! 🌺🌺🌺🌺

Que paz!

Obrigada por compartilhar esse pensamento enriquecedor.

que voz mais doce Patrícia ♥️ obrigada, obrigada pela tua presença energia ✨ beijinho gigante

Obrigado Patrícia, muitas bênçãos em sua vida. Namastê.

Perfeita! Gratidão 🙏🏼

Muito linda! Gratidão! 💞