08:28
08:28
Усвідомлення різного досвіду
Rated
5
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Experienced
Plays
43
Часто ми намагаємось фокусуватись на хорошому та відкидати погане, але наш досвід сповнений абсолютно різними станами. Ця практика створена щоб навчитись приймати різні стани і головне переходити від одного до іншого значно швидше.
AwarenessDifferent ExperiencesAcceptanceTransitionBody AwarenessBreath AwarenessEmotion IdentificationPostureNeutral ExperienceAttentionSelf CompassionAttention Redirection
Meet your Teacher
Olena Smolenko
Украинка, Киевская область, Украина, 08720
