Un espacio para el ser. Meditación musical. 5 min.

Esta práctica esta diseñada para que en un tiempo muy corto tu mente se calme y tu cuerpo se relaje. No hagas nada, no proyectes nada porque no hay nada que hacer, ningún lugar a donde ir y ningún objetivo a cumplir. Ahora estás tu y este espacio en el que puedes soltar tensiones, dejar ir pensamientos y ser, solamente ser.

Oscar