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How to Meditate
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationYvonne @nowmazingyoga
Yvonne ist Yoga- und Meditationslehrerin (Hatha Yoga & Yin Yoga) und Verfechterin für psychische Gesundheit. Ihr Ziel ist es, einen sicheren Ort zu erschaffen, an dem du dir selbst begegnen kannst indem du die Verbindung von Körper, Geist und Seele entdeckst und selbst erlebst. nowmazing yoga steht dafür mit Achtsamkeit im Jetzt zu leben, Dankbarkeit im Alltag zu etablieren und den aktuellen Moment zu zelebrieren und zu genießen.
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