Peptalk | Affirmaties met Beats

Hey,

Ik ben Angelique Houtveen en dit is Affirmaties met Beats.

Waar ik elke week een aantal bemoedigende woorden voor je inspreek,

Zinnen voor je inspreek.

Die je net even dat extra gevoel kunnen geven van oké,

Ik ben oké,

Het komt allemaal goed.

Ook al kan dat soms helemaal niet zo voelen.

En ik kreeg via mijn Instagram een berichtje van Daphnis.

En zij zei,

Ik luister naar de Affirmaties met Beats,

Ik vind ze echt heel erg tof.

Zou je er eentje kunnen maken in de vorm van een pep talk voor momenten als je ergens tegenop zit?

Bij deze een aantal woorden die je even net het gevoel geven van hey,

Ik kan dit aan,

Het komt helemaal goed.

Dus haal even diep adem.

En blaas uit.

En doe met me mee.

Zeg deze woorden hardop,

Of als dat niet kan,

In je hoofd.

En laat ze lekker binnenkomen.

Ik ben krachtig.

Ik kan deze situatie aan.

Ik vertrouw op mezelf.

Ik ben de beste persoon voor deze klus.

Ik heb er zin in.

Ik ga dit rocken.

Ik heb alles in mij om dit goed te doen.

Ik heb de kracht om dit te doen.

Dit gaat fantastisch worden.

Ik ga mij top voelen als ik dit eenmaal heb gedaan.

Er is maar één iemand zoals ik.

Eén iemand zoals ik.

Ik breng waarde in deze wereld.

Mijn inbreng is waardevol.

Ik geloof in mezelf.

Ik geloof in wat ik kan.

Ik ben te gek.

Ik ben flexibel.

Ik ben betrouwbaar.

Ik ben gewoon heel goed.

Ik ben goed in wat ik doe en ik verdien geluk.

Ik ben trots op mezelf.

Ik kan dit aan.

Let's do it.

Heel veel succes met wat je gaat doen en waar je even kracht voor nodig hebt.

Adem even lekker diep in.

En blaas uit.

En ik spreek je bij een volgende.

Bedankt voor het meedoen.