03:13
03:13

Hou vol & vertrouw | Affirmaties met Beats

by Angelique Houtveen

rating.1a6a70b7
Beoordeeld
4.6
Group
Activiteit
Meditatie
Geschikt voor
Iedereen
Afgespeeld
5.2k

Soms is het lastig om te vertrouwen dat een situatie goed zal aflopen. Je kan zo vast zitten met je gedachtes, voelen dat je het niet aankan en het idee hebben dat je er alleen voor staat. In deze affirmatie hoor je een aantal zinnen die je hopelijk het gevoel van vertrouwen weer terug kunnen geven. Herhaal ze in je hoofd of hardop en voel de woorden binnenkomen. Veel luisterplezier. De beat is speciaal voor deze podcast gemaakt door producers Glimlip & Yasper.

Transcript

Hey,

Welkom bij deze affirmatie.

Met als thema hang in there voor die lastige momenten waarbij je het gevoel kan hebben,

Komt het allemaal nog wel goed?

Heb ik wat bemoedigende woorden voor je opgenomen waar je naar kan luisteren?

Die je hopelijk weer wat fijner laten voelen.

Dus haal een diepe teug adem en blaas uit.

En luister.

Ik doe mijn best.

Ik accepteer dat ik over sommige situaties geen controle heb.

Ik weet dat ik alles dat op me afkomt aan kan.

Ik vertrouw erop dat het goed komt.

Ik ben sterk genoeg om dit te doorstaan.

Ik ben oké.

Ik mag mij precies zo voelen zoals ik me voel.

Alles in mij is goed.

Ik ben genoeg.

Ik vertrouw erop dat het leven mij alleen situaties geeft die ik aan kan.

Ik kan dit aan.

Ik verdien het om mij goed te voelen.

Ik ben goed zoals ik ben.

Ik weet dat er mensen zijn die van mij houden.

Ik hou van mezelf.

Ik heb vertrouwen dat ook deze situatie ooit voorbij gaat.

Ik ben een mooi mens.

Ik ben precies waar ik moet zijn.

Dankjewel voor het luisteren naar deze affirmatie.

Neem nog eens diep adem en blaas uit.

En dan spreek ik je bij de volgende.

4.6 (243)

Recente Beoordelingen

Arianne

December 25, 2025

Net even wat ik nodig had.

Robin

November 12, 2025

Dankjewel 🙏

Cindy

December 4, 2024

Ik voel me iets beter en iets rustiger 🤗

Doaa

June 23, 2024

Op lastige momenten weet ik dat ik kan terugvallen op deze mooie affirmaties en beats. Je bent als een engel voor mij! Dankjewel!

Camilla

March 13, 2024

♥️♥️♥️♥️♥️🫠🌹

Jeroen

February 21, 2024

Fantastisch

Michelle

December 28, 2023

Heel fijn. Hartverwarmend

Jenneke

December 15, 2023

Ik vind het fijn om naar jouw affirmaties te luisteren. De ene keer lukt het niet om de woorden binnen te laten, maar sommige momenten dan geven ze je echt energie en positiviteit….bedankt.

Eveline

June 29, 2023

Top en klopt

Hilliette

March 11, 2023

Ik krijg altijd zo’n fijne energie van de affirmaties van Angelique 🙏dankjewel

Verwante Leraren

Loading...
© 2026 Angelique Houtveen. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else