Heling van het innerlijk kind met Reiki

Welkom.

Vandaag wil ik je meenemen in een reiki healing sessie.

Waarin we liefdevolle aandacht gaan geven aan je innerlijke kind.

Zoek een fijne plek waar je rustig kunt zitten of leven.

Zonder gestoord te worden.

Kies een houding die voor jou het prettigst voelt.

Geef jezelf deze tijd om te vertrangen.

Te ontspannen.

En gewoon even hier te zijn.

Als je deze rijke energie wil ontvangen,

Zeg dan zachtjes of hardop.

Of ingedakte.

Ik accepteer deze rijke energie.

Voor mijn hoogste goed.

Ik begin nu met het sturen van een reiki.

Sluit nu rustig je ogen Adam Langzaam.

Indoor je neus?

Bijvoorbeeld 3 à 4 seconden.

En langzaam uit door je hond.

Bijvoorbeeld 6 of 8 seconden.

Laten we het nog een keertje doen.

Als het niet lukt dan probeer iets korter.

De belangrijkste is.

Korter in,

Langer uit.

Dan nog een keer.

Indoor de nacht.

Langzaam uit door de mond.

Laat je ademhaling nu terugkeren.

Naar haar natuurlijke ritme.

Stel je voor.

Dat je door een prachtig landschap het glooiende,

Groene heuvelslot.

Het gras is vrees.

Zacht.

Prachtig hoor.

Je loopt op blote voeten.

En je voelt het zachte gras tussen je tenen.

Boven je is een helder blauwe lucht.

Vlinders dansen zachtjes van je heen.

En zachter bries,

Een aardje gezeten.

Neem even de tijd.

Om om je heen te kijken.

Geniet van de kracht eruit spreekt.

Voor de rest.

Op deze plek.

Hij is nergens waar je naar toe moet.

Er is niets wat je hoeft te doen.

Je mag gewoon hier zijn.

Terwijl je verder wandelt Zie hier en daar een klein konijntje.

Vrolijk door het gras schuppelen.

Stop even om te kijken.

En daarna vervolg je rustig je weg.

In de verte begin je iets te zien.

Als je goed kijkt.

Zie je een prachtige tempel.

Er is iets aan die tempel wat je aandacht hebt.

Loop langzaam in de richting van de tempo.

Aan de jeugd die er toe bij komt.

Zie je dat de tempel iets hoger ligt.

En tien brede treden leiden naar de ingang.

Door de kleine openingen rondom de grote deuren,

Zie je van binnenuit een prachtig.

.

.

Warm licht naar buiten schijnen.

Waar je nadert dikwijls.

Ik ben niet iets te volgen.

Je voelt warmte.

En voor verliefden.

.

.

.

Van thuis komen.

Ik voel dat je hier welkom bent.

Zet nu je voet op de eerste treden.

Je voelt je dichter bij je gevoel.

2.

Je laat je schouders ontspannen.

Je voelt de warmte van het licht.

Vier Je voelt je relaxed.

Je mag hier zijn,

Precies zoals je bent.

Zes.

Het warme licht begint je zachtjes te omringen.

Zeven.

Voor z'n liefde in deze plek aanwezig is.

Kom steeds dichter bij die deur.

Leeg,

Hè?

Nog één stap.

Oké.

Je start nu voor de ingang.

Alsof je was verwacht.

En langzaam beginnen de grote deuren open te gaan.

Je probeert om binnen te kijken.

Wat je ziet.

.

.

Lijkt bijna op het oppervlak van water.

Maar in het licht wat je spingelt.

Het licht beweegt zachtjes voor je.

Ik kan nog niet precies zien.

Wat er aan de andere kant op je wacht.

En dat hoeft ook niet.

Het enige wat je hoeft te weten is dat rompje wordt gewacht.

Je bent welkom.

En hier de klaarvoetpunt Stop je rustig door het licht.

En terwijl je door het licht stapt voel je dat er iets uit je gaat.

Aan de andere kant van het licht sta je in een prachtige tuin.

Dat vond ik heerlijk.

Het voelt heel rustig.

Het voelt warm.

Fijn.

Overal om je heen bloeien bloemen.

Hun kleuren lijken helderder en mooier.

Van alles wat je ooit hebt gezien.

Neem even de tijd om om je heen te kijken.

Onder de liefde.

Voel de energie van deze prachtige plek.

En in de verte zie je een grote rots.

Voor de rots staat een bankje.

Langzaam begin je naar het bankje toe te lopen.

Wanneer je dichterbij komt.

Zie je dat er iemand zit.

Een jong kind.

En je kijkt nog eens goed.

Er is iets bekends aan het gezicht.

En dan herken je je jezelf.

Dit is je jongere self.

Hoe ziet je jongeren zelf eruit?

Misschien zie je verdriet in de ogen.

Misschien zie je iets wat langere tijd heeft ontbroken.

Of misschien zie je veel pluitschappen.

Wat je ook ziet.

Alles is oké.

Je hoeft niets te veranderen.

En dan ziet je jongeren zelf,

Jou ook.

En begint uitbundig te zwaaien.

Je kunt zien hoe blij je jongere zelf is jou te zien.

Die jongen er zelfs zegt tegen jou.

Dat het jou heeft gemist.

Omarm je jongeren zelf.

Ik ga er dan maar eens toe.

Neem even die tijd om gewoon samen te zijn.

Kijk in je moeder zelf aan.

En zeg nu zachtjes.

.

.

Van hadden ingedacht.

Ik hou van je.

Ik ben er voor je.

Ik zie je.

Ik hou van je.

Ik ben trots op u.

Je bent zo belangrijk voor mij.

En laat deze woorden even binnenkomen.

En dan begint er een warm licht vanuit het midden van je borst te schijnen.

Dit licht komt vanuit je hart.

Langzaam stroomt het licht naar het hart van je jongeren zelf.

Voel hoe jullie harten door dit warme,

Het liefst volle licht met elkaar verbonden worden.

Voel deze verbinding.

Vol de eenheid.

Want jouw jongeren zelf is jou.

En jij bent jouw jongeres zelf.

Zeg het nogmaals.

Ik hou van je.

Ik ben trots.

Het spijt me dat ik niet altijd zag wat je nodig had.

Spijtig dat ik niet altijd naar je heb geluisterd.

Vanaf nu ben ik beter voor je zorgen.

En vraag dan zachtjes.

Wat heb jij van mij nodig?

Misschien komt er een woord.

Gevoel.

Als een deel dat je op.

.

.

Of helemaal niets.

Alles is goed.

Luister nu even.

Wat je jongere zelf heel te vertellen heeft.

En vertel je jezelf nu.

Wat je vanaf dit moment anders wilt doen.

Vertel in je eigen woorden wat jij wilt veranderen.

Bijvoorbeeld,

Ik ga beter naar je luisteren.

En geven de ruimte om te voelen.

Ik geef hier de tijd om te rusten.

Geef je de tijd om van het leven te unieten.

En we hoeven niet alles perfect te doen.

En terwijl je het vertelt,

Zie je in,

Zowel jezelf als in je jongere zelf de pijn en verdriet transformeren in prachtige vlinders.

Vertel nu maar.

Wat je tegen je jongeren zelf wil zijn.

En zie de pijn.

Verdedigt.

De stress transformeren.

Prachtige vlinders!

Die wij vliegen.

Hartelijk bedankt voor het kijken.

Dan zie je de laatste vlinders langzaam in de verte verdwijnen.

Kijk samen maar.

Met kakje aan de oude paarden.

En je zegt.

.

.

Kauwelijk.

In het rotzooi.

Ik zie je.

In den belangrijke vorm.

Samhain.

Luisteren.

Ik zal beter voor je zorgen.

Dan zie je hoe je jongeren zelf opstaat.

En vooral de tuin in rent.

Na een paar stappen draait je jongere zelf zich nog één keer om en zwaait naar je.

Zie die prachtige glimlach!

Zie je die blijdschap?

Die jongeren zelf.

Zwaait en verdwijnt tussen de bloemen en het grond.

Ook jij staat nu langzaam op.

En loopt terug naar de grote deur van de tempel.

Wanneer je buiten de deuren komt.

Zie je opnieuw het zwarte.

Glinsterende licht.

Stap langzaam door het licht.

En terwijl je er doorheen stapt.

Merken opnieuw iets op.

Komt iets terug in je.

In de shift.

Dat het al die tijd een jongeren zelf was.

Je volgt liefde.

Van ben je.

Opluchting.

Bevrijding.

En voor je liggen opnieuw de tien treden.

En langzaam begin je naam beneden te lopen.

Je voelt het licht.

Je voelt liefde in je hart.

Achts.

Je voelt blijheid.

Zeker?

Je voelt je energie.

Zes En vrij.

Je voelt de helende energie door je heen.

Vier.

Je voelt zachtheid in jezelf.

Je voelt kracht in jezelf.

Je voelt je goed.

En je bent weer helemaal terug Neem rust in de tijd.

En wanneer je klaar voor bent.

Op in je langzaam je oog.

Calculus eromheen.

Neem even de details.

Waardoor je beweegt of opstaat.

Merk gewoon op.

Of je je voelt.

Er is geen bepaalde manier.

Waarop je je zou moeten voelen.

Weet alleen dat je jongeren zelf altijd een deel van jou zou zijn.

Dankjewel dat je deze Reiki sessie en meditatie met mij hebt gedeeld.

Neem de zachtheid en liefde van dit moment mee in de rest van je dag.

En misschien kun je jezelf vandaag dezelfde aandacht geven.

Liefde en zorg geven.

Die je zojuist aan je jongeren zelf hebt gegeven.

Want jij bent je jammerezel.

En je jongeren zelf is jou.

Namaste.