De Kracht van Dankbaarheid - 3. Diepe waardering

Hi,

Mijn naam is Priscilla Eiding.

Vandaag gaan we een diepere laag van waardering ervaren.

Door ons weer te verbinden met de aarde en de hogere energieën,

Openen we ons hart om echt te voelen hoeveel er wel is om van te genieten en te waarderen.

Voor deze meditatie mag je vandaag komen liggen,

Dus vind voor jezelf een comfortabele houding.

Dek jezelf lekker toe,

Pak een kussentje onder je hoofd,

Zodat je echt kan ontspannen.

Als je dan jouw houding gevonden hebt,

Dan vragen we eerst om de gronding van Moeder Aarde,

Gaia.

Je hoeft weer niks te doen,

Alleen maar haar energie uit te nodigen.

Ik vraag om de grondende energie van Moeder Aarde.

Voel de zwaartekracht,

Hoe die jou steeds meer naar beneden trekt,

Hoe jij zwaarder wordt.

Laat je volledig zakken in dit moment.

Je visualiseer nu een zachte stroom van groene energie,

Die van de aarde opstijgt.

Deze zachte groene stroom stijgt op door je lichaam heen.

En vult jouw hart met warmte.

Laten we ons dan verbinden met ons hogere Zelf.

Boven je opent een gouden lichtpoort.

Je nodigt je hogere Zelf uit om aanwezig te zijn.

Ik vraag om de aanwezigheid van mijn hogere Zelf,

De oneindige bron van wijsheid,

Liefde en licht.

Boven je opent een portaal van kristal helder licht.

Dit licht daalt neer als een zachte mist en verbindt je met je hogere Zelf,

Je innerlijke wijsheid.

Neem je ook hier weer even de tijd om te voelen hoe beide energieën samenkomen.

Voel de groene,

Zachte aardse energie via de onderkant en voel de zachte,

Kristalheldere mist aan de bovenkant.

Voel hoe gedragen en verbonden je bent.

Verbind je dan met de liefdevolle wezens om jou heen,

Alle mensen die jij waardeert,

Alle mensen die jou waarderen en voel de liefde voor hun energie.

Hun energie versterkt jouw energie.

Elke laag van bewustzijn die je opent,

Brengt je diepe in waardering voor wat er is en voor wie er zijn.

Stel je voor dat je in een gouden tempel staat en in het midden brandt een zacht licht.

Dit licht is de vlam van waardering.

Je nadert en plaatst beide handen op je hart.

Fluister dan,

Ik eer en waardeer alles wat is.

Mijn hart is open voor de magie van het leven.

Ik eer en waardeer alles wat is.

Mijn hart is open voor de magie van het leven.

Voel hoe deze erkenning zich als een warme gloed door je hele lichaam verspreidt.

Adem dit gevoel diep in en laat deze erkenning op je lichaam blijven.

Laat het zich uitbreiden naar elke cel in je lichaam op jouw uitademing.

Je bent waardering.

Je bent dankbaarheid.

Neem nog even een kort moment om dit te voelen.

Als je dan klaar bent,

Open dan rustig je ogen.