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Avaliação
5
Group
Tipo
Atividade
Meditação
Indicado para
Crianças
Plays
8

Mesmo no frio intenso do inverno, os pinheiros continuam firmes, verdinhos e cheios de vida. Eles nos lembram que, mesmo na escuridão, sempre existe luz… sempre existe esperança. Na meditação do minibuddha hoje, vamos imaginar um pinheiro muito especial - aquele que mora dentro do seu coração. E, com calma e presença, vamos enfeitá-lo com desejos de paz, amor, proteção e esperança para o mundo inteiro. Uma prática suave, iluminada e cheia de simbolismo para aquecer seu coração neste Natal.

Transcrição

Você sabia que mesmo em temperaturas de inverno muito baixas,

Os pinheiros continuam fortes e exuberantes?

Continuam verdinhos,

Enfeitando florestas e casas também.

Em alguns lugares do mundo,

Famílias trazem um pinheiro,

Grande ou pequeno,

Para dentro de casa.

Plantado em um vaso bonito,

Enfeitam aquela árvore com muita luz.

O pinheiro nos convida a lembrar que a vida sempre continua e que mesmo no frio do inverno,

Mesmo nos dias mais escuros,

As luzes que o enfeitam são a certeza de que a esperança ilumina tudo.

Portanto,

No episódio do Mini Buda de hoje,

Vamos fechar os olhinhos e imaginar um pinheiro verdinho,

Verdinho.

Essa é uma árvore muito especial.

Respire devagar e vá relaxando o corpo e a mente.

Feche os olhinhos.

E agora,

Dentro da sua imaginação,

Comece a enfeitar a sua árvore,

O seu pinheiro de Natal,

Com desejos para um mundo melhor.

Coloque enfeites dourados,

Desejando paz.

Enfeites vermelhos,

Desejando amor.

Enfeites azuis,

Desejando proteção a todas as crianças do mundo.

Enfeites verdes,

Cheios de esperança.

E por fim,

Coloque uma estrela brilhante bem no topo.

Olhe para a sua árvore.

Ela brilha com a beleza dos desejos que moram no seu coração.

Obrigada por espalhar luz,

Cor e amor pelo mundo.

Gratidão e Namastê.

Oh Christmas Tree,

Oh Christmas Tree You'll never be unchanging A symbol of good will will never be unchanging Oh Christmas Tree,

Oh Christmas Tree You'll never be unchanging

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