Pergunte ao Coração Meditação

É uma meditação muito leve e inspiradora, que tem o objetivo de ter um contato maior com a inteligência do coração, e através de uma técnica ancestral dos povos antigos fazer uma pergunta ao seu coração... e ouvir sua resposta!

Transcript

Perguntando para o coração qual a direção.

Sente-se de forma relaxada,

Reduzindo a sua respiração lentamente para que ela possa estar com aproximadamente 5 segundos de inspiração e 5 segundos de expiração.

Nesse estado enviamos ao corpo uma mensagem de relaxe respirando relaxe o teu corpo seus ombros os seios da face o coração possui seus próprios neurônios uma inteligência que pode emitir sinais para comandar também o cérebro e todo o seu corpo.

No coração também habita uma fagulha divina do ser superior a que podemos chamar de vida voz do coração eu superior.

Ao coração podemos fazer qualquer pergunta e vamos ouvir uma resposta rápida intuitiva que tende a acalmar o nosso corpo e o nosso ser.

Coloque a mão agora no centro do seu peito pode ser as pontas dos dedos ou pode ser a palma da mão pode ser uma pode ser as duas mantenha sua atenção nessa região e faça qualquer pergunta que você sinta que nesse momento da sua vida precise de uma resposta e receba apenas contemple não pense na resposta é assim muito simples muito direto mantenha o contato com essa força superior para que você possa reconhecer cada vez mais a fonte que te criou a luz que te trouxe aqui sempre esteve contigo e você nunca nunca esteve sozinho esteve sozinho sinta essa divina companhia que orienta seus passos o seu caminho agradeça se quiser pode relaxar as mãos e apenas sinta somos filhas filhos abençoados espírito iluminado lembrando da nossa natureza lembrando da nossa essência iluminando todos os cantos desse corpo humano somos bem vindas bem vindos a esse mundo pois fomos enviados e temos sim algo que nos guia algo muito grande amoroso sublime isso,

Respira e sente a sua filiação a sua conexão com seu coração e agradeça essa vida que você tem que você recebeu da sua mãe,

Do seu pai dos seus ancestrais graças pela luz todos os dias eu posso ver quando abro meus olhos pelo ar que eu respiro,

Pela água que eu bebo pelo alimento pela minha irmã pelo meu irmão gratidão

Reviews

Gratidão 🙏🏽

Grata 🤩

me deixou leve e conectado cmg msm 🤍🤍

Gratidão 🌻

🙏

meditação maravilhosa

Excelente!

Incrível 🤩 Simplesmente uma das melhores aqui! 🙏🏾❤️ Gratidão 🙏🏾

Que maravilhosa meditação! Gratidão

Adriano onde vc esteja receba a energia da gratidão por contribuir com está magnífica meditação que me acolheu revitalizou e muito mais.
Linda demais 👏.
Gratidão profunda!

Simplesmente acalentadora. Maravilhosa.

Foi uma viagem pra dentro do meu coração que estava aflito e ansioso!
Gratidão por essa meditação que fez tanto sentido ✨🦋

Que meditação linda, Adriano, muito obrigada! ♥️ a resposta à minha pergunta veio logo no final, após meu coração ser inundado pelo sentimento de gratidão que guiou! Super gratidão a você!