Méditation Higher Self avec ta Leader intérieure

Méditation guidée pour te connecter à ton Higher Self, aligner tes chakras et recevoir la guidance intérieure dont tu as besoin.

Cette méditation t’aide à :
calmer le mental
aligner ton énergie
activer ton intuition
recevoir des réponses claires
te reconnecter à ta confiance intérieure

À pratiquer quand tu te sens bloquée, dispersée ou en doute.

Transcript

Bonjour,

Je suis Lucie.

Dans cette méditation,

On va connecter avec une partie de toi plus grande,

Plus sage,

Plus leader,

Qui détient les vérités pour t'aider à passer au prochain niveau.

Commence cette méditation dans une position confortable,

Une position qui te fait te sentir chez toi,

Tranquille,

Calme et pleinement libre d'être toi.

Laisse simplement ton corps se poser.

Prends un instant pour être ici,

Dans cet espace.

Prends une profonde inspiration et expire.

Relâche toute tension et laisse ton corps s'enfoncer doucement dans le support qui te maintient.

Connecte-toi maintenant à qui tu es,

Énergétiquement.

Commence à scanner ton corps en partant de ton chakra racine à la base de ta colonne vertébrale.

Sens cette énergie rouge circuler et libérer toute tension dans cette zone.

Puis laisse l'énergie monter vers ton chakra sacré,

Juste sous ton ombrile.

Observe cette énergie et relâche tout ce qui est bloqué.

Laisse monter cette énergie dans ton plexus solaire,

Au centre,

Sous ta poitrine.

Ressens cette force intérieure et libère toute tension.

Puis passe dans ton chakra du cœur,

Au centre de ta poitrine.

Laisse l'énergie circuler librement.

Puis,

Dans ton chakra de la gorge,

Au centre de ton cou,

Libère ton expression,

Ta vérité.

Fais dans ton troisième œil,

Au centre de ton front,

Entre tes sourcils.

Laisse l'énergie dissoudre toute tension.

Et enfin vers ton chakra couronne,

Au sommet de ta tête.

Sens toute l'énergie circuler librement,

À travers tous tes chakras,

De la pointe de tes pieds jusqu'au sommet de ta tête.

En cet instant,

Tu es en alignement énergétique total.

Dans cet état,

Répète après moi.

Tout ce que je désire vient à moi avec facilité.

Ma vie s'améliore de plus en plus chaque jour.

Je me fais totalement confiance.

Je suis exactement là où je dois être.

Je suis profondément soutenue dans tout ce que je désire.

Tout fonctionne toujours pour moi de la meilleure façon possible.

Prends une profonde inspiration et expire.

Place ta main sur ton cœur,

Ressens la connexion avec toi-même.

Ressens cette ouverture à recevoir des réponses,

Une guidance et les messages dont tu as besoin.

Ils arrivent et viennent à toi maintenant.

Répète.

Qu'est-ce que j'ai besoin de savoir ou de faire pour avoir ce que je désire?

Qu'est-ce que j'ai besoin de savoir ou de faire pour avoir ce que je désire?

Reste quelques instants dans le silence.

Ne force rien.

Écoute la bonne guidance,

Les bonnes idées,

Les réponses te justes.

Elles viennent toujours à toi et au moment parfait.

Tu sais exactement quoi faire.

Tu es naturellement faite pour recevoir tout ce que tu désires.

Laisse-toi te reposer dans la certitude que ta vie et tous tes désirs s'alignent pour toi.

A tous les niveaux,

Tout travaille en ta faveur.

Ramène doucement ta main le long de ton corps.

Sens ton corps soutenu,

Stable et aligné.

Prends une profonde inspiration et expire.

Bouge doucement tes doigts,

Tes orteils,

Étire-toi.

Quand tu es prête,

Ouvre les yeux et sache que toutes les réponses sont déjà en toi.

Tu sais exactement où tu vas.

Reviens à cette méditation aussi souvent que tu le souhaites pour te reconnecter à ton alignement et à ton moi supérieur.

La version de toi que tu viens de rencontrer là,

Celle qui se sent calme,

Claire,

Ancrée,

C'est celle qui ne cherche pas la validation.

Quand tu communiques depuis cette énergie,

Cette posture,

Les bonnes personnes te reconnaissent et te choisissent pour qui tu es.

C'est exactement ce qu'on travaille dans mes accompagnements en personal bonding et visibilité magnétique.

Si tu es prête à être vue dans ta grandeur,

Tu sais où me trouver.

Reviews

Super méditation... Comme d'habitude 🙏🤩
Mercie Lucie... Et belle continuation à toi 😊