The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Real people. Real life. Real time.
Discover transformative Retreats led by Insight Timer's best teachers.Reconnect, recharge, and return renewed.
The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationFree meditation timer with customizable intervals, bells, and ambient sounds.
Meditation Timer OnlineLucía es un alma sagitariana nacida en Barcelona, que intenta mejorar con humildad y amor cada día. Es creadora y fundadora de Anicca Academy, su Escuela para Mujeres Conscientes. Su camino espiritual comenzó desde la infancia, cuando sus padres la llevaban a clases de Yoga. A los 18 años realizó su primera formación en Reiki, marcando el inicio de un recorrido profundo hacia el autoconocimiento. Desde entonces, con sus luces y sus sombras, siempre sintió la inquietud de mirar hacia dentro. Con los años, y a través de sus viajes por el mundo, conectó profundamente con el Ashtanga Yoga y poco tiempo después con la Meditación Vipassana durante su primer viaje a Nepal. Formaciones: Meditación Vipassana: en varios países desde 2019 Ashtanga Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra y Yoga para embarazadas: España, India, Indonesia, Nepal y Tailandia Cacao ceremonial: España e Indonesia Reiki (3 niveles): formada en Barcelona desde 2010 Programación Neurolingüística y Coaching: Barcelona, 2015, con Nello D’Ángelo Tantra: formación con Hari Dass, Sajeeva Hurtado, Maite Doménech, Anita Devi, entre otros Actualmente cursa el máster como Terapeuta Gestalt en el Institut Gestalt de Barcelona y el máster en Constelaciones Familiares con el I.Panchakarma. Hoy, tras más de seis años de camino compartido, la tribu continúa creciendo y caminando junta.
Read more
Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free
Scan to download
the Insight Timer app