Expresa tu Verdad Interior, tu Belleza y tu Mensaje

Somos creadores de realidad. Nuestra palabra es nuestro mensaje al mundo: cuando la conectamos con nuestro poder interno y con nuestra conciencia más elevada materializamos. Esta meditación te ayudará a empoderarte, conectando y alineando tus centros vitales con tu propósito para materializar la vida de tus sueños.

Transcript

Encuentra un lugar cómodo,

Cierra los ojos y relájate,

Inhala y exhala,

Siente el aire entrando y el aire saliendo,

Disfrútalo,

Permite que tu respiración vaya profundizando,

Se vaya adentrando más,

Ampliando el vientre,

El diafragma,

El pecho,

Inhala y exhala,

Ve ahora a tus genitales y visualiza allí una esfera de luz roja,

Brillante,

Vibrante,

Viva,

De esta esfera de luz se desprenden rayos de energías rojos que bajan a través de tus piernas,

Salen de la planta de tus pies y te conectan con la tierra,

Siente esas raíces,

Anclándote,

Enraizándote,

Lleva ahora tu atención a tu coronilla,

A la parte más alta de tu cabeza,

Allí hay un punto de luz blanco,

Desde el cielo,

Desde el sol central de la galaxia,

Desde lo más alto,

Llega un rayo de luz blanca que toca ese punto,

Cuando lo hace empieza a desplegarse pétalo a pétalo,

Una hermosa flor,

Respira,

Siente esa energía,

Disfruta estar anclado al cielo y a la tierra,

Ser femenino y masculino,

Cuerpo y espíritu,

Materia y energía,

Siéntete completo,

Siéntete total,

Ahora respira y ve a tu corazón,

Siente su fuerza,

Su latido,

Su presencia,

Salúdalo como a un viejo amigo,

Contento,

Tener un corazón que pueda amar,

Conectar,

Vibrar,

Siente ahora tu conexión con toda la raza humana,

Con toda la familia humana,

Abre tu corazón,

Conecta con personas de otros colores,

De otras edades,

Con otras ropas y otras ideas,

Siente toda la diversidad de la vida a través de tu corazón,

Ahora que has activado tres de tus centros vitales,

Baja un poco más y llega al ombligo,

Al centro,

Conecta con la fuente,

Respira,

Yendo hasta tu ombligo,

Siente allí tu conexión con la madre,

Con la tierra,

Siente el cordón que nos una toda la vida y respira desde allí,

Respira vida,

Alegría,

Nutrición,

Movimiento,

Belleza,

Placer,

Vibración,

Inhala y exhala,

Conecta ahora tus cuatro centros energéticos activos en este momento,

Conecta la tierra,

El cuerpo,

Lo sólido,

Con la vida,

Con el ombligo,

Con la madre,

Con el centro,

Desde allí lleva la energía al corazón,

Al amor,

La dulzura,

La belleza,

La alegría,

La liviendad,

Y ahora ve a la parte más alta de tu cabeza,

A tu coronilla,

Y desde allí ilumina tu tercer ojo,

Ilumina tu cabeza,

Tus ideas,

Tu pensamiento,

Tu creatividad,

Ilumina tu mente,

Visualiza amplios panoramas,

Tu posibilidad más elevada,

Visualízate en alto vuelo,

Amplio,

Abierto,

Presente,

Observador,

Respira,

Ve ahora a tu segundo centro,

El placer,

El sexo,

La matriz,

Tu segundo centro está ubicado entre el ombligo y el sexo,

Allí está el agua,

Las emociones,

Los placeres y los apegos,

Lo dulce de la vida,

Respira,

La amabilidad,

La complicidad,

La risa,

Toda esa energía que ahora está conectada en tu cuerpo a través de ti,

Súbele ahora de una esfera de luz dorada hacia tu garganta y sosténle allí la luz de tu mente,

El amor de tu corazón,

Tu conexión con la vida y tus acciones,

Toda esa energía está ahora en tu garganta,

Una luz dorada,

Una esfera dorada,

Siéntela,

Permite que sea,

Siente allí,

Que ilumine las palabras no dichas,

Que ilumine el miedo a hablar,

A expresar,

Deja que todo se diluya en la luz dorada,

Inhala por la nariz,

Exhala por la boca y permite que esa luz empiece a expandirse desde tu garganta a todo tu cuerpo,

Iluminando cada parte de ti,

Llenándote de la poderosa belleza que hay en la libertad de expresar la propia verdad,

De brillar con la propia luz,

De dar al mundo ese color,

Ese canto,

Ese existir único en el parpadeo de la creación,

Siéntete lleno de luz de libertad,

De luz de expresión,

De luz de creación,

Respira esta sensación,

Permite que llene cada parte de ti,

Que impregne cada célula y así respirando conscientemente vuelves a ti,

A tu cuerpo,

A este aquí y este ahora,

La parte más alta de tu cabeza la flor se empieza a cerrar,

Retornando a ser un punto una semilla de luz,

La planta de tus pies empiezan a recoger las raíces hasta reducirse a un punto rojo,

Mueve los dedos de las manos,

Los dedos de los pies,

La lengua dentro de la boca,

Respira profundo una vez más y cuando estés preparada abre los ojos al aquí y al ahora