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Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationJuliane est coach de respiration et facilitatrice de breathwork. Elle guide des ateliers de respiration consciente immersifs (avec écouteurs) pour des publics variés: écoles primaires et secondaires, universités, entreprises. Elle anime aussi régulièrement des breathwork lors de retraites et de festivals de bien-être. En virtuel, elle offre des séances de breathwork en ligne ainsi que du coaching individualisé. Juliane enseigne des techniques simples et efficaces pour réduire le stress, réguler le système nerveux et cultiver le bien-être au quotidien. Passionnée de musique, elle crée ses propres trames sonores afin d’offrir des expériences profondes, enveloppantes et accessibles à tous. Voyageuse dans l’âme et amoureuse de la vie, Juliane partage une énergie positive et une approche ancrée, douce et authentique pour aider chacun à revenir à son souffle: l'outil le plus puissant qu'on possède pour se reconnecter à soi et revenir dans l'instant présent. Elle est présentement basée au Québec.
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