Meditação Comece o Dia Com Positividade

Meditação guiada com diversas afirmações positivas para o início do dia. Conexão com a energia da gratidão e do amor incondicional, trabalha a autoestima e estimula a criatividade e tranquilidade para enfrentar o dia a dia.

Transcript

Olá,

Vamos juntos nessa prática,

Trabalhar o nosso corpo emocional e mental,

Através do equilíbrio energético.

Então,

Sente-se confortavelmente,

Respire fundo pelas narinas,

Inspire e expire,

Soltando todo o ar,

E ao inspirar e expirar,

Se conecte ao momento presente,

Concentre-se na sua respiração e silencie por alguns instantes,

Sinta a energia da gratidão e do amor preencher o seu ser,

E repita comigo Eu sou luz,

Eu sou grato por mais um dia,

Eu sou grato pela vida,

Eu sou grato por ter saúde,

Eu sou abençoado com o trabalho honesto,

Eu honro a minha família,

Eu sou feliz,

Eu sou livre,

Eu sou próspero,

E eu me preencho de abundância,

Pois eu sou um com o todo.

Faça novamente uma respiração profunda,

Agora já totalmente conectado a essa energia mais elevada,

Você está pronto para mais um dia.

Então,

Abra um sorriso,

Faça uma profunda reverência para a vida,

Viva plenamente o aqui e agora,

E seja feliz,

Gratidão,

E até a próxima.

Reviews

Fazendo hoje mais uma vez me senti muito bem. Gratidão profunda.
Namastê!!!

Gratidão

Muito bom

🙏🏾✨

🙏

🙏🏻❤

Gratidão 🙏🏽 🧘🏽‍♀️

Namaste

Muito bom! Obrigada. 🌼🌟

🙏🙏

breve porém indispensável pra começar o dia

Excelente!!!

Excelente

Amei!

Começar o dia agradecendo com uma meditação como essa é simplesmente maravilhoso. Transforma a vibração e aquece o coração e a alma!

Gratidão 🙏🏽