Meditação Alinhamento dos Chakras

Meditação guiada para equilíbrio dos chakras através da visualização das cores correspondentes. Excelente maneira de conexão entre a energia universal e a terra, proporciona a paz interior, sabedoria e o fortalecimento da fé.

Transcript

Olá,

Hoje nós faremos uma meditação para o alinhamento dos chakras,

Então sente-se confortavelmente com a coluna ereta,

Feche os seus olhos e preste atenção na sua respiração,

Inspirando pelas marinas e expirando,

Esvaziando todo o ar,

Lembre-se que a respiração é o caminho para dentro de si,

Sinta o ar entrar e sair do seu corpo e mantenha a atenção plena na respiração,

Agora já relaxado,

Leve a sua consciência para a área do períneo,

O final da sua coluna,

O chakra básico,

Visualize a cor vermelha e ela vai se intensificando,

Sinta a energia fluir a partir dessa cor,

Te trazendo o enraizamento,

Te fortalecendo,

Vibre na cor vermelha,

Nesse instante leve a sua atenção para baixo do umbigo,

O chakra umbilical e a cor laranja se expande nessa região,

Vibrando intensamente,

Respire e solte o ar,

Permita o fluxo energético para sua criatividade e intenções positivas,

Leve agora sua consciência acima do umbigo,

No seu chakra plexo solar,

Vibre com intensidade na cor amarela,

Esse é o seu centro de poder,

Respire fundo,

Visualize a cor amarela se expandindo,

Coloque agora a sua atenção no cardíaco,

No seu coração,

Respire visualizando a cor verde,

Inspire o verde,

Ele vibra e faz o seu coração pulsar,

Expanda essa energia,

Receba e emane o amor,

Agora nós vamos imaginar a região da garganta,

Se iluminando de azul claro,

Vibrante e forte,

Se permita conectar com a sua verdade e equilibre seu chakra laríngeo,

Já mais relaxado,

Leve a sua consciência ao seu terceiro olho,

Bem acima do nariz,

O chakra frontal,

Imagine a cor azul escura vibrando e te conectando a sua intuição,

Respirando profundamente,

Deixe a energia fluir e por fim,

Nesse instante,

Visualize o topo da sua cabeça,

O seu chakra coronário,

Emanando e vibrando a cor lilás,

A sua consciência está em expansão,

Perceba a energia se expandindo cada vez mais,

Te trazendo a paz interior e a leveza,

Um pouco acima da cabeça,

Agora vemos a cor branca,

Da iluminação,

Apenas respire e sinta essa energia e essa alta vibração,

Nos conecta a um ponto de luz no universo,

Esse ponto de luz desce com um fio bem fino,

Bem ligado e toca o ponto de luz no topo da sua cabeça,

E essa luz te preenche de sabedoria,

De fé,

De amor incondicional,

De cura e equilíbrio energético,

Você está em paz,

Todo o seu corpo vibra e essa energia te limpa,

Purifica,

Renova e ativa todos os seus centros energéticos,

Você está conectado à energia universal e essa conexão,

Te faz também se conectar à Terra,

A este planeta amado e assim,

Você se sente completo e respirando profundamente,

Aos poucos,

Retome a sua atenção,

Ao aqui e agora,

Inspire e expire e com o coração repleto de alegria,

Agradeça,

Eu sou grata,

Todos nós somos um.

Gratidão e até a próxima!

Reviews

Gratidão
Gratidão
Gratidão

Melhor forma de começar o dia: alinhando os chakras

Profundamente edificante. Muitíssimo obrigada de todo o meu coração~~♡✰♡✰♡

Maravilhosa! Fiz no final de tarde pra revigorar as energias ✨

Gratidão!

Muito acolhedora essa prática! ✨

Gratidão!

Maravilhoso tudo que precisa✨✨✨✨

As meditações que lidam com os chakras são muito especiais. Gratidão imensa por conduzi-la. 🙏💖🌻❤️🧡💛💚💙💜🤍

Maravilhoso, gratidão! 💛

Gratidão

Gratidão 🤍🥰

Ótima meditação!

Maravilhoso! Estava com dor na cabeça e melhorei. Despertei às 3h e após fazer me senti bem melhor . Namaste!

Gratidão por me proporcionar essa experiência! 🙏🏻

Incrível 🤩

Muito boom!