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Meditation Timer OnlineKarina comparte prácticas de meditación, Yoga Nidra y experiencias con cuencos tibetanos y gong, fruto de su formación y práctica personal. Cuenta con formación en Yoga Hatha-Vinyasa, Yoga Nidra, diferentes prácticas meditativas y abordajes con sonido para promover el bienestar. A través de sus meditaciones guiadas y experiencias sonoras, invita a crear espacios de pausa, presencia y descanso profundo, favoreciendo la conexión con la respiración, el cuerpo y el momento presente.
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Adult · Elders (65+)
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