Scopri chi sei - I 7 archetipi femminili

Nella società odierna, noi donne spesso percepiamo la nostra femminilità in funzione dell’uomo e degli altri. La nostra percezione della femminilità è influenzata da immagini che vediamo nei media, dagli stereotipi...

Ma possiamo, ciascuna di noi, ritrovare la nostra femminilità, liberarci dalla vergogna del nostro corpo, esprimerci senza paura.

In questo podcast ti parlo dei 7 archetipi femminili, ovvero dei modelli universali che appartengono a tutte noi.

Transcript

Forse la prima domanda che ti potrei fare,

Appunto,

È che cos'è la femminilità per te?

E se mi rispondi che è quella che vedi attorno a te,

Che vedi nei media,

Nei social media,

Allora forse sei un po' lontana da quello che potrebbe essere oggettivamente la femminilità per te.

Perché noi non siamo qui,

In questo momento,

In questa vita,

Su questa terra,

Per assomigliare ad altre donne.

Il nostro compito,

Secondo me,

È quello di trovare noi stesse,

Di trovare la strada per arrivare noi stesse,

Per conoscerci,

Per amarci per quelle che siamo e quindi non per assomigliare ad altre donne che pensiamo siano più belle,

Più sensuali,

Che abbiano un corpo più bello,

O che dicano cose più intelligenti,

O che abbiano fatto delle cose più interessanti.

Quindi,

Se l'immagine del tuo corpo,

Attraverso,

Diciamo,

I media,

Che puoi aver assunto negli ultimi anni,

O forse addirittura tutta la tua vita,

Forse è il momento di mettere in discussione questa tendenza,

Che tra l'altro ti posso assicurare che non è sicuramente solo la tua,

Anzi.

Così,

Come ti propongo,

Anche l'idea che non sei rotta,

O non devi comprarti dei vestiti particolari,

Delle creme particolari,

Fare delle cure particolari,

Per finalmente arrivare a diventare quella donna che credi di dover diventare,

Perché magari stimi molto,

O apprezzi molto,

O sei particolarmente attratta dall'immagine di una donna che trovi particolarmente bella,

Potente,

Di successo,

Sensuale,

Tutto quello che magari,

Appunto,

Senti che è attraente per te,

Perché c'è una parte di te che lo vorrebbe avere.

Va benissimo,

Lo puoi avere e puoi andare a prendertelo,

Ma non la copia di quella persona,

Perché quella persona è unica,

Così come sei unica tu,

E lei non è migliore o peggiore di te,

Sta semplicemente,

Magari,

Vivendo e dando spazio a degli aspetti,

Così come degli archetipi dentro di sé,

Che sono magari quelli che tu,

In questo momento,

Stai reprimendo o non stai sviluppando.

Quindi,

La prima cosa che ti invito a fare è di smettere di guardare il tuo corpo e alla tua femminilità attraverso gli occhi degli uomini.

E perché ti dico questo?

Perché è,

Purtroppo,

Il sistema,

Insomma,

Così mediatico,

Ma non solo,

Nel quale viviamo,

E cioè l'immagine della donna è filtrata attraverso gli occhi dell'uomo,

Perché per tantissimo tempo l'uomo era quello che dava l'immagine alla donna,

Forgiava l'immagine della donna.

Pensiamo,

Ad esempio,

Che ne so,

Ai pittori?

Pensiamo,

Poi,

Invece,

A tutte le altre persone che hanno creato l'immagine della donna,

Che poi è quella che,

Magari,

È arrivata fino a noi.

Quindi,

Per quanto riguarda,

Soprattutto,

La femminilità,

Spesso noi concepiamo la femminilità e la sensualità in in servizio,

Diciamo,

Ovvero,

In funzione dello sguardo dell'uomo.

Quindi,

Possiamo essere femminili o sensuali attraverso lo sguardo dell'uomo?

Invece,

No!

Noi dobbiamo concentrarci sul nostro sguardo,

Sul nostro corpo,

Sulla nostra femminilità.

Quindi,

Se tu non sai che cos'è la femminilità per te,

Non c'è assolutamente problema.

Ti do il benvenuto ufficiale,

Qua,

Nel club,

Delle donne che non sanno che cos'è la loro femminilità,

Perché,

Appunto,

Purtroppo,

Abbiamo sempre guardato troppo all'esterno,

Confrontandoci con l'immagine delle donne che ci viene proposta fuori,

Spesso irraggiungibile e un ideale,

Appunto,

Irraggiungibile,

Perché,

Magari,

È pieno anche di photoshop,

Eccetera,

Quindi,

È un ideale che,

Proprio,

Non è possibile da raggiungere,

È impossibile,

Proprio,

Non è impossibile per te,

Che stai ascoltando questo podcast,

È,

Proprio,

Impossibile in generale.

E quindi,

Se sei in questo club,

Benvenuta,

Perché,

Chiaramente,

Ci sono stata anch'io per moltissimo tempo e la femminilità è un tema al quale ho lavorato tanto,

Ma,

Soprattutto,

Negli ultimi mesi.

Perché?

Perché mi sono sempre sentita molto più a mio agio nell'energia maschile,

In quello che viene chiamato,

Anche,

Lo young,

Lo ying e lo young.

L'energia dello young è l'energia dell'organizzazione,

Della struttura,

Andare avanti,

Crescere,

Non fermarmi,

Creare,

Osare,

Ribellarmi.

Questa è stata l'energia predominante di tutta la mia vita,

Fino adesso,

Che mi ha permesso di fare tantissime cose.

Solo che,

Ad un certo punto,

Mi sono resa conto che,

Invece,

La mia energia femminile,

Lo ying,

Che non l'avvertivo come mia.

Quindi,

Il fatto di rilassarmi,

Il fatto di accogliere,

Il fatto di accogliere il caos,

Di accettare che ci sono delle cose che non posso controllare.

Questo,

Per me,

Non era,

Proprio,

Un elemento nel quale mi sentivo a mio agio e la vedevo,

Invece,

Questa energia come un ostacolo a quello che volevo realizzare.

Ora,

Quando io parlo di energia femminile e di energia maschile,

Partiamo dal presupposto che noi tutti esseri umani,

Al di là del fatto se siamo delle donne,

Degli uomini,

Se siamo transgender,

Cisgender,

Se siamo omosessuali o meno,

Qualsiasi orientamento sessuale noi possiamo avere,

Tutti noi esseri umani abbiamo queste energie che vengono,

Chiaramente,

Un pochino così semplificate nell'energia maschile e l'energia femminile,

Nello yin e nello yang.

Così come,

Ad esempio,

Nell'energia attiva e nell'energia passiva.

Quindi,

Questo ci aiuta a capire che anche le altre persone di fronte a noi,

Con le quali comunichiamo,

Hanno un'energia maschile e un'energia femminile.

L'energia maschile,

Appunto,

È quella della struttura dell'organizzazione,

L'energia femminile è quella,

Invece,

Magari,

Del caos e degli elementi,

Mentre l'energia maschile è quella della struttura e dello spazio.

Posso dirti che,

Vivendo la maggior parte del mio tempo nello yang,

Quindi non dandomi diciamo anche il tempo di rilassarmi,

Eccetera,

Ad un certo punto mi sono veramente resa conto che avevo una stanchezza mentale e fisica pazzesca.

Mi svegliavo di notte con le mandibole serrate,

Avevo un'irriquietezza di giorno,

Rabbia,

Disorientamento,

Insomma,

Sicuramente a un certo punto mi sono dovuta fermare e dire ragazzi qua stiamo sbagliando qualcosa e ho avuto un pochino una crisi.

Dico un pochino perché chiaramente io per moltissimo tempo ho cercato di auto aiutarmi.

Solo che mi sono resa conto che le mie forze sia fisiche che mentali erano arrivate a un pochino ad un limite ed è per questo che mi sono detta ok questo è il mio limite ed è giusto che io lo accetti e quindi ho cominciato a cercare aiuto,

Ho cominciato a fare seminari che non ho ancora finito,

Fare sedute,

Sessioni e ho cominciato a sbrogliare la matassa e quindi ho cominciato a riscoprire la mia femminilità e ho deciso di esprimere la mia forza creativa e anche quella sensuale che non è collegata solo alla sessualità,

L'energia sensuale e sessuale del nostro corpo è legata anche alla nostra creatività.

È una delle forze vitali più forti che ci sono nel nostro corpo e quindi quando io parlo di energia sensuale o sessuale non significa che allora dobbiamo allora improvvisamente esprimerla in qualche modo,

È semplicemente un'energia fortissima che è nel nostro corpo e che noi possiamo esprimere senza vergogna o senza paura per farne quello che vogliamo,

Perché possiamo usarla ad esempio per creare e non solo bambini,

Bensì qualsiasi altra cosa tipo ad esempio dei progetti che vogliamo portare a termine e quindi ho scelto,

Anche se è un processo chiaramente,

Di liberarmi di tante gabbie mentali e sociali,

Ascoltare il mio corpo,

Cominciare ad apprezzare il mio corpo,

Zittendo poi soprattutto quella parte di me che mi vuole sentire inadeguata,

Che mi frena,

Che mi giudica,

Che mi fa guardare allo specchio in maniera appunto giudicante eccetera e quindi di base.

E questo credo che insomma possa sembrare un pochino altisonante,

Ma è il fulcro,

Il centro della questione.

Bisogna che noi donne cominciamo a smettere di avere il timore della nostra infinita potenza.

Noi siamo degli esseri estremamente potenti,

Solo che noi per migliaia di anni siamo state trattate come il sesso debole e questo ci ha dato come dire,

Di riflesso l'immagine che noi dobbiamo accettare che siamo il sesso debole,

Ma noi non siamo il sesso debole,

Noi siamo un sesso,

Siamo delle creature estremamente potenti,

Creatrici.

E quindi iniziamo a non vergognarci della nostra femminilità,

Perché nella società odierna noi spesso percepiamo appunto la nostra femminilità in funzione dell'uomo,

In funzione degli altri.

Ci sentiamo sensuali solo se vieniamo apprezzati dall'altro sesso,

Ma siamo in perenne conflitto però con il nostro corpo,

Ci vergogniamo ad esempio delle nostre forme o proviamo imbarazzo nel parlare apertamente del nostro piacere,

Della nostra sessualità,

Soffochiamo la nostra femminilità e siamo soggettate al giudizio esterno che è soprattutto quello maschile.

Ma non è sempre stato così,

Perché la donna anticamente era ritenuta una creatura sacra,

Sacra,

Ti sto parlando veramente di sacralità.

Le donne erano venerate per la loro capacità di donare la vita,

Per la sua ciclicità attraverso appunto il ciclo mestruale,

Simile o comunque parallelo a quello della luna,

Le quattro fasi mestruali,

Quattro fasi lunari eccetera eccetera eccetera,

E il suo profondo legame con la madre terra.

Se pensiamo ad esempio alle statuette che ritraggono la dea madre,

Quindi la divinità primordiale del simbolo di fertilità,

Della creatività,

Della sessualità,

Ci rendiamo conto che il femminile era sinonimo di divino.

Noi eravamo viste,

Noi donne eravamo viste come degli esseri divini che erano in terra,

Wow,

Ok?

Con i secoli però purtroppo la donna ha perso questa funzione nella società e ha cominciato ad assumere dei ruoli invece volti a soddisfare le necessità degli altri,

Annullandosi soprattutto ad esempio nell'archetipo e nel ruolo della madre.

Ma noi,

E questo io credo che sia veramente un incarico che possiamo dare a noi stessi oppure cercare per noi stessi,

Ma per trovare la nostra forza,

È quella di ritrovare la nostra femminilità,

Di liberarci dalla vergogna del nostro corpo,

Di riappropriarci anche della nostra natura selvatica e selvaggia,

Molto vicina alla natura,

Cominciare ad esprimerci senza paura,

Di lasciarci andare.

E come si può fare sta roba,

No?

Perché uno diceva sì,

No,

Ovvio,

Cioè suona benissimo,

Ma come inizio?

Da dove inizio?

Cosa faccio?

Possiamo cominciare ad esplorarci,

Possiamo cominciare a conoscerci,

Possiamo cominciare ad entrare in contatto con i desideri nostri più profondi,

Di qualsiasi tipo essi siano.

Possiamo cominciare liberandoci dagli stereotipi,

Di quello che pensiamo che la società voglia da noi.

Possiamo cominciare a darci valore indipendentemente dal giudizio degli altri,

Dalle aspettative degli altri.

E possiamo entrare in contatto con il nostro corpo,

Che è altrettanto divino come siamo divini noi.

E che cosa ti può aiutare e sostenere per darti proprio delle chiavi di lettura rispetto a come trovare la tua femminilità e come trovare la tua identità.

I sette archetipi femminili di Carl Gustav Jung ci possono veramente dare già delle linee guida per capire innanzitutto quante donne ci sono dentro di noi.

Perché noi pensiamo sempre di essere una donna,

Invece no,

Ci sono ben sette archetipi femminili,

Ognuna,

Ognuno dei quali ci appartiene,

Ma è molto probabile che viviamo soprattutto in uno massimo due,

Ma soprattutto un archetipo predominante,

Ed è possibile che gli altri archetipi invece non li vogliamo vedere o li sopprimiamo.

Per cui,

Se ti è mai capitato di non saper bene perché ti stai incoportando in un certo modo in un momento,

Poi magari ti senti sdoppiata perché dici,

Ma che cosa mi succede,

Sono pazza?

Un momento sono materna,

Sono estremamente gentile,

Il momento dopo invece sono una furia e potrei,

Come dire,

Fare una strage.

Oppure a volte ti senti abitata,

No?

Abitata proprio nel tuo corpo da diverse personalità contemporaneamente,

Perché senti tutte queste voci dentro di te.

E la buona notizia è che ovviamente tu non sei pazza,

Assolutamente no,

Anche questo è stato,

Diciamo,

Una sorta di controllo che una società patriarcale ha esercitato su noi donne per moltissimo tempo,

E quindi magari addirittura si dava dell'isterica a delle donne che in realtà probabilmente avevano una pulsione sessuale o comunque creativa molto forte e che in una società come quella,

Ad esempio,

Di Sigmund Freud all'inizio,

Insomma,

Del 1900 voleva venire messa sotto una campana di vetro,

Quindi proprio reprimere tutte le pulsioni creative che potrebbe avere una donna per tenerla nel suo ruolo,

Che era quello appunto di madre,

Di figli,

Far crescere i figli,

Eccetera.

Ci è stato insegnato di aver paura delle streghe,

E non di aver paura di quelle che le hanno bruciate bibe,

Cioè se ci pensiamo,

Come è possibile che noi abbiamo avuto,

Come dire,

O nella nostra tradizione anche,

Di come ci è stata insegnata la storia ad aver paura di streghe che probabilmente invece erano le donne medicina,

Quindi le donne che conoscevano le erbe,

Che potevano guarire,

Che in qualche modo forse è una sorta di psicologhe di allora,

Che potevano creare un contatto anche con il mondo della natura,

Perché avere paura di queste donne che probabilmente avevano una saggezza molto profonda e non aver paura di esseri umani che le hanno bruciate bibe.

Quindi è in realtà una cosa che se ci pensiamo oggi ci viene,

Cioè veramente la pelle docca.

Quindi ogni donna ha dentro di sé moltissime sfaccettature,

E proprio lo psicologo Carl Gustav Jung,

Che all'inizio ha lavorato con Sigmund Freud,

Il padre fondatore della psicanalisi,

Ma poi ha preso un suo indirizzo,

Ha teorizzato l'esistenza di questi sette archetipi femminili,

Che sono dei modelli universali,

Che appartengono a tutte noi,

E che sono delle forze psichiche che abbiamo dentro di noi innate e che modellano la personalità,

La nostra personalità,

E influenzano anche le nostre scelte di vita.

E quindi conoscere i nostri archetipi,

Soprattutto quelli predominanti,

Ci aiuta moltissimo nella vita di tutti i giorni perché ci permette veramente di avere una chiave di lettura,

Sia della realtà interiore,

Quindi per come ci comportiamo in alcuni momenti,

Sia che quella esteriore,

Quindi come vediamo anche le cose che accadono attorno a noi.

E la conoscenza di queste caratteristiche,

Di questi sette archetipi femminili,

Può veramente portare chiarezza nel nostro lavoro di introspezione,

Per capirci,

Per cominciare veramente a capire perché ragioniamo in un determinato modo,

Oppure perché reagiamo in un determinato modo,

E ci permette anche di avere una sorta di visione distaccata da ciò che ci accade in varie situazioni,

Perché allora diciamo,

Ah,

Vabbè,

Ok,

In questo momento è l'archetipo,

Ad esempio,

Della madre che sta avendo il sopravvento.

Quindi queste chiavi di lettura ci aiutano a avere una sorta di cartina attorno a sogno che dice,

Ah,

Ok,

Vedi,

In questo momento,

Appunto,

L'archetipo XY sta avendo il sopravvento su di me,

Ma ci sono altri aspetti che fanno parte di me e quindi potrei,

Attraverso lo strumento legato ad esempio,

Insomma,

A lasciare più lo spazio ad un altro archetipo,

Di dare spazio ad altri aspetti tuoi,

Che fanno comunque parte di te.

E quindi se vuoi scoprire che cose sono gli archetipi,

Ma soprattutto qual è il tuo archetipo predominante,

Ho creato proprio un test per questo.

Ed è facilissimo ed è gratuito da ricevere,

Basta andare sul mio sito www.

Ciusivalentini.

Com per riceverlo gratuitamente.

Puoi fare il test e puoi ricevere direttamente la descrizione dell'archetipo,

Di modo da cominciare a capire qual è il tuo archetipo predominante e che cosa dice su di te.

Considera però che anche se ciascuno di noi ha un archetipo dominante,

Gli altri archetipi femminili sono comunque presenti in te e probabilmente rappresentano una parte di te che vuoi cominciare a nascondere o che è sempre nascosto,

Che hai imparato a reprimere.

Questa tendenza proprio cambia nel tempo e magari c'è un archetipo che è molto più predominante in una certa fase della tua vita e poi cambia.

Di base però più siamo centrate,

Più diamo spazio a tutti gli archetipi,

A tutti gli aspetti della nostra femminilità,

Più ci sentiamo a nostro agio,

Più sentiamo che diamo spazio a tutti gli aspetti che sono dentro di noi.

Quindi se riequilibriamo la presenza degli archetipi nella nostra vita,

Ci sentiremo più complete,

Più sicure,

Più soddisfatti,

Più connesse con noi stessi,

Ci sentiremo più noi stessi.

Ed è,

Secondo me,

Sempre tramite un percorso di conoscenza interiore di noi stesse e anche della nostra femminilità che sarai finalmente in grado di riconoscere i tuoi diversi aspetti e di integrarli nella tua vita,

Di modo che non ti siano da ostacolo,

Ma d'aiuto.

Imparerai a esprimere quali sono i tuoi lati femminili senza timore,

Ad avvivere tutti gli archetipi senza paura,

Anche quelli censurati che quindi possono trovare più spazio e più equilibrio nel tuo percorso di vita.

Quindi per scoprire di più sugli archetipi femminili puoi partecipare al workshop gratuito Riscopri la tua femminilità del 20 maggio alle ore 21.

È un link che è l'unico praticamente che trovi sul mio sito giusivalentini.

Com.

Se ti iscrivi appunto riceverai il test e poi potrai farlo con calma,

Capire qual è il tuo archetipo predominante e poi ne parlerò più approfonditamente nel workshop Riscopri la tua femminilità il 20 maggio appunto alle ore 21.

Basta andare sul mio sito giusivalentini.

Com.

Io ti ringrazio per avermi seguita fino a qui e per riscoprire la tua femminilità.

Sappi che in tutto il mese di giugno in Happy Daily Home,

Che è la mia piattaforma di crescita personale,

Meditazione,

Mindfulness e yoga che ho creato per le donne come te,

Per tutto il mese di giugno lavoreremo sul trovare la tua definizione di femminilità.

Per cominciare a viverla senza paura e senza vergogna e questo tramite dirette,

Esercizi,

Pratiche eccetera con le quali potrai mettere veramente nuove basi verso una nuova immagine di te stessa.

Le iscrizioni in questo momento sono chiuse,

Ma se vuoi trovare tutte le informazioni le trovi sul mio sito giusivalentini.

Com.

Io ti aspetto innanzitutto per il nostro workshop per cominciare a capire quali sono i tuoi archetipi e quindi ti aspetto sul mio sito giusivalentini.

Com.

Ciao ciao e alla prossima!