Développer la loi d'attraction

"L'attraction commence par le fait de retrouver son ""centre"", de cesser de le quitter pour aller en périphérie du ""Mandala de l'Etre"" (selon Richard Moss), où se trouvent le critique intérieur, les projections sur les autres, les histoires de son passé.... Revenir au Centre pour se connecter à ce qui est juste pour soi et attirer les bonnes personnes."

Transcript

Soyez les bienvenus dans cette nouvelle Vous installez confortablement,

Asseyez-vous sur une chaise,

Un fauteuil,

Un canapé et si vous préférez vous allonger pour cette séance c'est comme vous voulez,

Prenez en tout cas le temps de bien vous installer.

Et vous pouvez pour démarrer cette séance et pour partir encore plus vite dans cet état hypnotique,

Réalisez quelques respirations profondes afin de rentrer à l'intérieur de vous-même.

Prenez le temps de respirer profondément et de prendre conscience de votre corps.

Et le moment où vous fermerez les yeux,

Si ce n'est pas encore fait,

Sera le moment où vous serez déjà parti pour ce voyage intérieur.

Pendant cette séance,

Vous resterez pleinement concentré sur le son de ma voix et si vous entendez des bruits pendant cette séance,

Ils pourront vous accompagner encore plus profondément dans la relaxation et vous resterez totalement concentré sur le son de ma voix et sur ce que je vais vous dire.

Et si votre mental venait par moment s'inviter à cette séance,

C'est très bien.

Vous pourrez tout simplement continuer de le laisser de côté pour vous focaliser sur le son de ma voix.

Et à partir de maintenant,

Vous pouvez vous focaliser sur les différentes parties de votre corps que je vais citer petit à petit et vous allez inspirer en vous concentrant sur cette partie de votre corps,

En vous concentrant sur vos ressentis et vous allez ensuite expirer en souriant à cette partie de votre corps.

Lorsque notre visage sourit,

Tous nos muscles se détendent.

Le sourire procure une sensation de bien-être,

Alors envoyez toute cette détente et tout ce bien-être dans la zone de votre corps que je vais citer.

Et nous allons démarrer par vos pieds.

Inspirez en vous concentrant sur vos pieds et expirez en souriant à vos pieds.

Et si votre rythme de respiration est un peu différent de ce que je vous propose ici,

Que ce soit plus long ou plus rapide,

Ça n'a aucune importance.

Calez-vous sur votre propre respiration.

Inspirez en vous concentrant sur vos mollets et expirez en souriant à vos mollets.

Inspirez en vous concentrant sur vos cuisses et expirez en souriant à vos cuisses.

Sentez comme vos jambes sont plus relaxées grâce à ces respirations.

Je me demande si elles sont plus lourdes que tout à l'heure ou plus légères que tout à l'heure.

Sentez-vous une différence de sensation dans vos jambes depuis que nous avons démarré cette séance.

Et puis vous allez continuer cette respiration souriante.

Inspirez maintenant en vous concentrant sur votre bassin et expirez en souriant à votre bassin.

Inspirez en vous concentrant sur votre ventre et expirez en souriant à votre ventre.

Inspirez en vous concentrant sur votre colonne vertébrale et expirez en souriant à votre colonne vertébrale.

Inspirez en vous concentrant sur vos poumons et expirez en souriant à vos poumons.

Sentez à quel point ces respirations et à quel point ces sourires vous accompagnent dans la relaxation.

Sentez à quel point votre corps se détend.

Sentez à quel point votre esprit s'évade.

Inspirez en vous concentrant sur vos épaules et expirez en souriant à vos épaules.

Puis inspirez en vous concentrant sur votre cou et expirez en souriant à votre cou.

Il reste vos bras qui vont pouvoir se détendre autant que le reste de votre corps.

Inspirez en vous concentrant sur vos bras et expirez en souriant à vos bras.

Et pour finir et parvenir à un état de relaxation total,

Inspirez maintenant en vous concentrant sur votre tête et expirez en souriant à votre tête.

Je vais maintenant compter à rebours en allant de 137 jusqu'à 127 et pendant que je compte,

Vous allez encore plus profondément dans cet état hypnotique de plus en plus profondément et vous pouvez compter avec moi dans votre tête ou bien vous pouvez juste m'écouter,

Compter comme vous préférez.

Et quand j'arriverai à 127,

Vous serez dix fois plus profondément détendu et réceptif à cette séance.

131,

130,

129,

128 et 127.

Vous êtes maintenant dix fois plus profondément détendu,

Relâché,

Relaxé,

Dix fois plus profondément à l'intérieur de vous-même dans cet espace hypnotique de transformation et je demande à votre inconscient de vous accompagner dans une prairie.

C'est un endroit merveilleux où vous vous sentez particulièrement bien,

L'herbe est douce et épaisse,

Il y a tout un tas de fleurs magnifiques et vous pouvez sentir le parfum de ces fleurs.

Il y a des papillons merveilleux de toutes les couleurs,

Des oiseaux magnifiques comme des perroquets avec des couleurs flamboyantes,

Vous pouvez d'ailleurs entendre le chant de certains oiseaux dans le ciel.

Et si vous ne pouvez pas voir tout cela en détail ?

Ça n'a aucune importance,

Cet endroit semble magique et hors du temps.

Vous vous attendez presque à tout moment à voir une petite fée voler dans les airs et au centre de la prairie se trouve une très grosse pierre sur laquelle vous vous installez.

Les rayons du soleil réchauffent votre visage comme une douce caresse.

Vous décidez de faire une pause à cet endroit et de profiter de l'instant présent et de toute la magie qui règne dans ce lieu merveilleux.

Vos pieds semblent être en contact avec la terre comme si de petites racines imaginaires vous permettaient de vous enraciner pleinement et ainsi installer dans ce lieu.

Bien au centre de la prairie,

Vous observez toute la périphérie,

Tout ce qui se présente autour.

En réalité,

Cela forme comme un cercle avec la végétation au loin,

Le centre représente le présent.

Ici et maintenant,

Tout va bien,

Vous êtes relaxé,

En train d'expérimenter cette séance transformatrice.

Et ainsi installé,

Je vous propose d'imaginer une situation où vous avez remis en cause la loi d'attraction.

Cela peut aller du doute au rejet.

Il est possible que vous soyez dit que cela ne fonctionnait pas ou encore que les résultats n'étaient pas à la hauteur.

C'est peut-être une situation en relation avec votre travail ou bien une situation par rapport à votre vie personnelle,

Infective ou encore en relation avec l'argent ou toute autre chose.

Et puis parfois,

Les choses sont liées.

C'est peut-être une situation à propos de laquelle vous avez cherché à attirer quelque chose ou quelqu'un,

Et au risque de vous décevoir,

Je ne crois pas que cela fonctionne ainsi.

Si vous faites ce qui est nécessaire pour bien rester au centre,

Il y a déjà une plus grande probabilité pour que vous attiriez les bonnes personnes,

Les bonnes choses.

D'ailleurs,

En faisant venir à vous la situation personnelle à laquelle vous avez pensé,

Vous allez imaginer que vous vous déplacez en quittant le centre de la prairie vers sa périphérie.

Il y a tellement d'histoires qui vous ont décentrés.

Il y a tout ce que vous vous racontez à votre sujet dans cette situation précise.

Par moment,

Je ne sais pas si vous vous dites que vous n'êtes pas capable,

Que vous n'y arriverez pas,

Que vous n'avez pas les compétences et tellement d'autres choses.

Ce sont des histoires que vous racontez lorsque dans cette situation précise,

Vous êtes complètement englués dans ce poison de pensées et d'histoires qui ne sont pas des réalités.

Alors revenez au centre et respirez.

Dans cette situation précise,

Vous racontez peut-être aussi des histoires au sujet des autres.

Voyez,

Ressentez,

Percevez toutes les projections,

Toutes les étiquettes que vous collez sur les autres,

Peut-être des choses qui disent,

Par exemple,

Que l'autre est plus fort,

Plus intelligent,

Plus capable,

Plus beau,

Plus belle,

Ou bien des petites phrases intérieures comme « elle ne me regarde pas » ou « il ne reviendra pas »,

Tellement d'autres histoires qui se racontent aussi.

Et avez-vous remarqué qu'à nouveau,

Vous avez quitté le centre de la prairie et que vous êtes à nouveau en périphérie ?

Qu'est-ce qui a pu vous décentrer,

Vous faire quitter le présent et la réalité ?

Encore une fois,

Ce sont ces histoires où parfois on ne se sent pas capable d'assumer une mission,

Un contrat.

On peut aussi se demander pourquoi on a été choisi,

Persuadé qu'il y avait des gens plus compétents.

Et votre inconscient peut modifier mes mots pour les rendre vraiment plus personnels à votre histoire.

Je sais que vous comprenez.

Et c'est même désagréable d'être en périphérie.

Peut-être que vous ressentez des sensations particulières lorsque vous êtes dans cette situation.

Il y a peut-être des choses que vous entendez,

Ou des émotions à bord,

Et c'est normal parce que vous avez quitté le centre.

Alors revenez un peu au centre pour vous reposer sur cette pierre,

Récupérer un peu.

Ici,

C'est le présent,

La réalité.

Et puis,

Il y a aussi tellement d'histoires que l'on se raconte en relation avec ce que l'on a vécu dans notre vie,

Avec ce que l'on a entendu,

Par notre éducation aussi,

Et dans la situation précise,

Peut-être en relation avec le travail,

L'argent,

L'amour,

L'amitié,

Je ne sais pas.

C'est aussi le cas.

Laissez votre inconscient vous amener ça,

Tout ce qui a pu être responsable quand vous étiez enfant ou adolescent,

Et tout ce qui a pu être vécu pour que vous puissiez vous dire ou projeter sur l'autre ou sur vous-même tellement d'histoires.

Et je vous rappelle à quel point vous avez fait comme vous avez pu à ce moment-là.

Et vous pouvez regarder cela avec la bonne distance,

Avec la juste distance.

Et votre inconscient est capable de trouver la bonne distance,

De sorte à ce que vous puissiez être avec ces souvenirs réels et avec vous-même,

Parce qu'on a tous fait comme on a pu,

Et qu'on peut regarder cela aujourd'hui sans critique,

Sans jugement.

Et en périphérie de la prairie,

Il y a aussi le futur,

Et tant d'histoires que l'on se raconte à son sujet.

Comment pourrions-nous d'ailleurs obtenir une quelconque vérité à son égard,

Puisque par définition ce n'est pas là ?

Pas encore.

On peut créer tellement de projections anxiogènes,

Se créer des symptômes entraînant les pieds dans cette zone,

En périphérie de la prairie,

Loin du centre.

C'est un peu comme si vous étiez en train de tourner en rond,

À creuser le sol,

Tellement vous tournez dans ces structures en périphérie,

Dans toutes vos histoires,

À les ressasser,

Toutes ces choses que vous vous racontez à votre sujet,

Au sujet des autres,

Ou bien parce que vous avez vécu ça dans votre histoire,

Ou parce que vous avez très peur d'aller dans le futur,

Et vous tournez en rond,

Vous ruminez,

Et plus vous ruminez,

Et plus vous vous rendez compte à quel point vous ne sortez pas de certaines situations,

Et au contraire parfois,

Elles n'ont de cesse de se reproduire,

Ces vieux schémas,

Liés à nos vieux conditionnements,

Et on revalide les mêmes scénarios,

On rencontre les mêmes personnes.

La raison en est simple,

Vous n'êtes pas au centre,

Alors en prenant le temps dont vous avez besoin,

Vous allez imaginer que vous revenez au centre de la prairie,

Sur la pierre,

Installez-vous bien au centre,

Et de quelles sensations êtes-vous conscient,

Consciente,

Maintenant ?

Il y a ce que vous ressentez en ce moment dans votre corps,

Toutes ces perceptions de votre tête jusqu'au pied,

Plus ou moins importantes,

Plus ou moins perceptibles,

Qu'entendez-vous à présent ?

Il y a les mots que je prononce,

Et peut-être que vous entendez encore,

Ou peut-être plus,

Et si vous ne les entendez plus vraiment,

Ça n'a pas d'importance,

Votre inconscient les entend,

Il y a aussi ce que vous voyez derrière vos yeux fermés,

Et plus globalement,

Vous pouvez avoir l'impression de flotter de manière un peu bizarre,

Juste parce que vous êtes en train de vivre un état hypnotique plus ou moins profond,

Je vais vous proposer dans les jours qui viennent,

Dans les semaines qui viennent,

Chaque jour,

Presque à chaque instant,

De vérifier si vous êtes bien au centre,

Ou si vous vous êtes quitté en périphérie,

Et pour cela vous pourriez imaginer une sorte de boussole avec laquelle vous vous promenez tous les jours et à chaque instant,

Et lorsque vous vivez une situation particulière,

À n'importe quel moment de la journée,

Regardez cette boussole et ressentez,

Percevez si vous êtes encore au centre,

Et si vous commencez à entendre des petites voix ou des pensées qui commencent comme,

Je ne suis pas,

J'aurais dû,

J'aurais pu,

Je n'y arriverai pas,

Il est comme si,

Elle est comme ça,

Je ne mérite pas,

Ça a toujours été comme ça,

Ou on m'a toujours dit ça,

Alors vous pouvez avoir la certitude d'être à nouveau en périphérie de la prairie,

Loin de la réalité,

Alors vous prendrez quelques instants,

Et je vous demande vraiment,

Comme je demande à votre inconscient de vous y aider,

Revenir au centre,

Dans le présent,

Et je ne sais pas comment vous allez vous y prendre,

Il se pourrait bien que vous preniez le temps de respirer,

De sentir votre corps à l'endroit où il est,

De vous relaxer et prendre soin de vous,

Et progressivement,

Petit à petit,

En une seule fois ou en plusieurs fois,

Vous allez accomplir cette mission vraiment chouette de revenir au centre,

Et vous allez expérimenter quelque chose de très impressionnant,

À quel point,

Quand on est au centre,

Attentif à tout ce qui est là,

Peut-être aussi avec une écoute un peu plus précise de ce que votre coeur vous dit,

Vous allez vous rendre compte que beaucoup de choses ont changé,

Parce que vous êtes à la bonne place,

Et qu'à cet égard,

D'un seul coup,

Vous allez vraiment pouvoir vous rendre compte que d'autres personnes vont arriver dans votre histoire,

Dans votre vie,

D'autres situations,

D'autres contrats,

De nouvelles relations avec des structures financières,

Juridiques,

Fiscales,

Je ne sais pas,

Tellement de choses,

Sans effort,

Parce que vous êtes au bon endroit.

J'aimerais aussi que l'on aille un peu plus loin dans ce travail,

J'aimerais qu'à nouveau vous fassiez venir la situation précise qui vous a motivé à vivre cette séance,

Et je vais demander à votre inconscient d'aller revisiter dans votre histoire,

Et chacun de vous souvenir,

Comme si vous étiez capable de prendre un véhicule pour voyager dans le temps et dans l'espace,

Et contacter une expérience à laquelle vous n'avez pas pensé depuis longtemps,

Une expérience qui va être particulièrement utile pour remplir l'objectif que vous vous êtes fixé en écoutant cette séance.

L'objectif c'est peut-être de rencontrer une personne qui vous corresponde vraiment,

C'est peut-être de lier des amitiés,

Ou encore de vous sentir complètement à la hauteur dans une mission que l'on vous a confiée,

Je ne sais pas,

C'est peut-être de gagner l'argent que vous méritez,

Ou d'obtenir un contrat que vous attendez depuis longtemps,

Et il est possible que vous ayez sollicité la loi d'attraction pour vous y aider,

Alors au centre de la prairie,

Dans le présent,

Et avec les ressources que votre inconscient est en train de chercher en ce moment,

Dans votre histoire personnelle,

Oui votre inconscient se retourne en arrière pour recontacter cette expérience utile comme ressource pour répondre à cet objectif-là,

Et je ne sais pas s'il va remonter jusqu'à votre enfance,

Ou votre adolescence,

Ou à un autre moment de votre existence,

Mais ce que je sais simplement,

C'est que dans ce souvenir,

Il y a la ressource nécessaire,

Tout comme dans votre mémoire,

Il y a tellement d'expériences enregistrées,

Et votre inconscient est capable de se tendre en arrière et ramener vers l'avant,

Tous les souvenirs pertinents pour remplir votre objectif aujourd'hui,

Votre inconscient se retourne en arrière et ramène vers l'avant les expériences utiles comme ressources,

Et vous pouvez prendre quelques minutes pour cela,

C'est pour ça que je vais rester silencieux,

Pour laisser l'inconscient ramener vers l'avant toutes les expériences utiles,

Pertinentes,

Et votre inconscient se retourne en arrière et ramène vers l'avant tous les souvenirs pertinents pour répondre à votre attente,

Et vous pouvez aller à des âges différents et connecter à toutes les ressources utiles,

Et avec ces ressources présentes,

Vous reprenez conscience du centre de la prairie,

Et portez votre attention sur votre cœur,

C'est peut-être votre cœur physique,

Mais c'est peut-être aussi un corps d'énergie si cela a du sens,

Et vous allez imaginer qu'à partir de cet endroit-là,

Partant de vous,

Des centaines ou des milliers de faisceaux diffusent vers l'extérieur dans toutes les directions,

Aussi loin que nécessaire,

Tous ces faisceaux lumineux qui représentent vos ressources,

Vos potentiels,

Vos qualités,

Ce que vous êtes profondément,

Tous ces faisceaux lumineux qui peuvent représenter vos désirs,

Vos besoins,

Vos envies,

C'est pour cela que vous avez choisi de vivre cette expérience,

Parce que vous attendez quelque chose dans votre vie,

Et votre demande peut être formulée à l'univers,

Dans le présent,

Au centre,

Par l'intermédiaire de ces faisceaux lumineux,

Et vous le faites d'un endroit tellement différent de d'habitude,

Vous le faites,

Je le répète,

À partir du centre,

Du seul endroit qui est juste pour vous,

Parce qu'il n'y a que ce qui est là,

Et rien d'autre,

C'est comme si en ce moment vous étiez en train de vous brancher à tout ce qui,

À partir d'aujourd'hui,

Devait être juste pour vous,

C'est comme des liens lumineux,

Pas des liens d'attachement,

Pas de chaînes,

Pas de cordes,

Rien qui vous attache à quoi que ce soit,

Ni qui que ce soit,

Juste une énergie invisible,

Impalpable,

Qui vous relie aux choses et aux autres,

Et vous êtes à la bonne place,

C'est votre place,

Et chacun a sa place,

Chacun est à sa place,

Et des faisceaux lumineux vont se croiser,

Croiser des faisceaux d'autres personnes,

D'autres choses,

Et vous laissez faire,

Parce que ça va se faire tout seul,

Naturellement,

Spontanément,

Et votre inconscient intègre aussi toutes ces suggestions au plus profond de vous-même,

Pour vous permettre de les mettre à votre service dans votre vie.

Et de ce centre,

Je vais vous inviter à vous laisser revenir,

Vous allez prendre le temps de vous laisser revenir en prenant soin de garder cette place bien au centre.

Revenir,

C'est tout simplement entendre ma voix qui vous invite à écouter un peu plus tout ce qui se présente autour de vous,

Vous invite à ressentir à nouveau votre corps à l'endroit où il se trouve,

À respirer plus profondément,

Et votre inconscient va pouvoir retenir,

D'oublier tous les sentiments profonds de cette séance,

Et vous pouvez intégrer tout ce qu'il y a à intégrer de cette merveilleuse expérience au plus profond de vous-même.

Vous pouvez commencer à revenir à votre état de conscience éveillé,

À votre rythme,

Comme si vous sortiez d'un rêve profond,

Et ce rêve agréable va s'estomper,

Et au fur et à mesure du retour à l'ici et maintenant,

Comme le matin quand on se réveille et qu'on oublie les rêves que l'on a fait pendant toute la nuit.

Pour vous aider,

Je vais compter de 1 à 4,

Et quand j'arriverai à 4,

Vous pourrez rouvrir les yeux et revenir avec moi ici et maintenant.

1,

Vous entendez plus distinctement les bruits autour de vous,

Et le son de ma voix,

Vos oreilles sont plus attentives.

2,

Vous pouvez commencer à bouger un peu les extrémités de votre corps,

Vos mains,

Vos pieds,

Votre tête ou toute autre partie de votre corps.

3,

Vous commencez à apercevoir la lumière à travers vos paupières,

Et cette sensation est agréable.

Et 4,

Vous pouvez ouvrir les yeux,

Revenir avec moi ici maintenant,

Et vous vous sentez particulièrement bien et détendu.