Conoce a tu Guía Espiritual

Meditación despertar de la conciencia. Esta meditación te ayudará a conectarte con la energía de tus guías espirituales. Deja ir tus expectativas y abre tu corazón. Cuanto más la practiques, la conexión con tus guías se irá estrechando aún más. Independiente de lo que percibas, al terminar esta meditación tendrás una absoluta sensación de paz contigo mismo/a y tu entorno.

Transcript

Meditaciones para el despertar de la conciencia.

Hoy día vamos a hacer una meditación para conocer a tu guía espiritual.

Sentándote con la espalda recta,

Recostándote en una posición cómoda,

Vas a cerrar tus ojos.

Permítete descansar y relajarte,

Soltando todo el peso de cada parte de tu cuerpo.

Sintiendo la superficie que te está sosteniendo.

Respira profundo,

Llenando de aire tu abdomen y déjalo ir,

Exhalando todo el aire que tengas afuera de tu cuerpo.

Vuelve a respirar profundo y al votar deja ir conscientemente todas las preocupaciones de tu día.

Este es un momento para ti,

Para relajarte y estar contigo.

En la próxima exhalación deja ir todas las tensiones que puedan estar atrapadas en tu cuerpo,

Relajando tus músculos intencionalmente al dejar ir el aire.

Vas a volver a respirar y al dejar ir,

Soltarás también todas las expectativas que puedas tener,

Confiando en que todo será como tiene que ser,

Perfecto para ti.

Respira nuevamente y deja ir.

Ahora pon tu atención en los bordes de tu cuerpo físico,

En tu piel.

Siente la piel que rodea todo tu cuerpo,

En tus pies,

Tus piernas,

Tus brazos,

Tu cuello,

Tu cabeza.

Siente la temperatura del aire al ingresar por tu nariz.

Expande lentamente tu capacidad de percibir más allá de tu cuerpo físico,

Sintiendo la energía de tu alrededor,

Que también es parte de ti.

Expande esa sensación con tu exhalación.

Expande tu energía.

Esta es tu aura,

Tu cuerpo energético.

Cuenta cuánto puedes agrandarla con tu respiración.

Hasta dónde puedes llegar.

Siente cómo se expande delante de ti,

Hacia tu izquierda,

Hacia tu derecha,

Hacia arriba,

Hacia abajo,

E incluso también hacia atrás.

Dónde terminas tú y dónde empieza el resto del universo.

Respira profundo y exhala.

Ahora vas a ir a concentrarte en la zona de tu pelvis,

Tu chacra raíz.

Desde ahí vas a lanzar una cuerda hasta el centro de la tierra,

Una cuerda que te sostiene,

Te cuida,

Te protege y sobre todo te ancla.

Nuestra madre tierra es tan perfecta como lo eres tú.

Ánclate a ella con tu cuerda,

Que se transforma en un pilar de luz divina.

Tú eres luz.

Siente la confianza,

Seguridad y la estabilidad que nuestro planeta te brinda,

Que la madre tierra te brinda.

Ahora vas a ir lentamente subiendo con tu atención hasta llegar nuevamente a tus pies.

Vas a subir por tus piernas,

Tu cadera,

Hasta tu corazón,

Vas a subir a tu cabeza hasta llegar a tu coronilla.

Este es el portal de conexión con tu yo superior,

Siempre disponible y dispuesto a acogerte y abrazarte.

Siente la zona de tu coronilla con tu respiración,

Desde ahí vas a lanzar una cuerda hasta el centro del universo y vas a ir subiendo por ella,

Por esta cuerda que te sostiene,

Te cuida,

Te protege y sobre todo te ancla.

Sube por ella,

Expande tu energía,

Siente dónde terminas tú y dónde comienza el universo.

El universo es tan perfecto como lo eres tú,

Tú eres el universo.

Ánclate a él con tu cuerda,

Que se transforma en un pilar de luz divina.

Tú eres luz.

Siente la confianza,

Seguridad y estabilidad que el universo te brinda.

Respira profundo nuevamente,

Llenando tu cuerpo de la energía que te da la tierra y el universo.

Has llegado a este espacio especial,

Tu lugar sagrado en el que sientes seguridad y confianza.

Experimentas una conexión profunda con quien realmente eres,

Con todo lo que es,

Con la fuente.

Este lugar ha existido siempre,

Es tu templo.

Descansa en él,

Siente tu lugar sagrado,

Siente tu hogar.

Escucha atentamente,

¿hay algún mensaje para ti?

Sabes cuando recibes sabiduría de ti,

Tu propio espíritu te habla.

Pueden ser mensajes,

Sensaciones,

Sentimientos,

Lo que sea es perfecto para ti.

Tu cuerpo vibra en la frecuencia perfecta para estar en sintonía con toda tu sabiduría,

Con el despertar de tu conciencia.

Y sabes que todos estamos rodeados de diferentes guías espirituales que nos acompañan a lo largo de toda nuestra experiencia en la tierra.

Suele haber uno en particular que es el más cercano a nosotros,

Aquel que se mantiene como nuestro maestro y es a este al que le pedimos que se manifieste,

De la manera que sea más apropiada para ti,

De la manera perfecta para ti.

Muestrales tu voluntad,

Diles que estás disponible.

Si lo deseas,

Repite conmigo de la manera que a ti más te acomode.

Yo les permito a mis guías espirituales que se conecten conmigo en la manera más apropiada para mí.

Abrazo y agradezco desde ya esta conexión.

Abre tu corazón y date tiempo para sentir lo que sea que se manifieste.

¿Qué sientes?

¿Luz?

¿Algún color?

Pídeles que se acerquen aún más.

Siente el amor incondicional,

La sabiduría.

Si quieres preguntarles algo,

Es el momento.

Recuerda que la respuesta puede venir de muchos modos.

Ahora dale ese espacio para que te muestre.

Digan o entreguen lo que necesitas en este minuto.

Siente la energía que los rodea,

El amor que necesitas para continuar tu camino.

Cuando sientas que ha llegado el momento,

Agradece a tus guías por el conocimiento y el amor incondicional que te han entregado.

Siente una última vez esta hermosa conexión con ellos y contigo.

Recuerda que puedes volver a tu templo,

A tu lugar sagrado cuando lo requieras.

Tus guías siempre están más cerca de lo que crees,

Listos y dispuestos a entregarte lo que sea que sea necesario para ti,

Para tu progreso y evolución.

Tus guías siempre están disponibles para ti.

Siente cómo tu energía está en la sintonía del amor,

La paz,

La tranquilidad y la aceptación.

Respira profundo y antes de regresar,

Extiende tu mano y pídeles a tus guías un regalo.

Obsérvalo,

Siéntelo y guárdalo en tu corazón.

Y ahora,

Ya puedes volver lentamente,

Respirando profundo,

Agradeciendo la sabiduría y amor que recibiste.

Respira y vuelve al momento presente en esta tercera dimensión,

En nuestro planeta,

En nuestro planeta Tierra.

Siente la superficie sobre la que estás,

Aquella que te sostiene.

Siente tu columna vertebral.

Has regresado a la habitación en la que te encuentras,

Con un regalo y con una hermosa sensación de amor incondicional y sabiduría.

Pon la atención en tus pies,

En tus piernas,

Moviéndolas suave y lentamente si lo deseas.

Sube la atención a tus brazos,

A tus manos y muévelas si así lo quieres.

Continúa subiendo la atención a tu cuello,

A tu cabeza,

A tus ojos.

Y cuando sientas que es el momento,

Ábrelos.

Estás de regreso.

Reviews

Me encantó! Gracias por guiarme! Hermosa experiencia!🙏💖

Gracias , está meditación me hizo llorar enormemente , gracias, gracias, gracias

🤍🤍🤍

Me encantó 💕 muchas gracias 😊

Genial.
Namaste.

😊🙏🏼

Fue muy bello, gracias!

Estuvo muy linda, gracias.

Muchas gracias, bonita meditación 🌸😘

Hermosa meditación. Cuánta paz.

Gracias, gracias, gracias, que censacion maravillosa sentía que partes de mi cuerpo se movían sentí cosquilleos, pequeñas punzadas en mis pies y manos.fue muy lindo la esperiencia ❤️

Lo que hoy fue una gota mañana será un océano, gracias

Muchas gracias!🤗🙏💕

Me encanta esta meditación :)

Gracias 🙏

Gracias
Gracias
Gracias ❤

Gracias!! Lo necesitaba

Hermosa meditación¡ Me gustó mucho. Gracias y bendiciones infinitas 🙏

Hermosa meditación

Agradezco meditación 🧘‍♀️ de las mejores seni mis guías espirituales gracias 🙏 gracias 🙏