Que la lumière soit

Prenez une grande et profonde respiration.

Et relâchez.

Devenez conscient de l'acte le plus important de votre vie,

Juste à cet instant qu'est l'acte de respirer.

Tous les actes sont secondaires.

Tous les actes vont être teintés de la conscience de cet acte qu'est la respiration.

Si votre respiration est fluide,

Posée,

Dense et profonde,

Votre action découle.

Si l'envie de vous fermer les yeux maintenant se fait sentir,

Laissez les yeux se fermer,

Laissez les paupières se fermer.

Et revenez à l'acte le plus important de votre vie,

Juste à cet instant,

Le jour où celui-ci s'arrête.

Tous les autres s'arrêteront de la même façon.

D'une façon inhérente,

Tous les autres actes n'auront plus d'existence.

La vie sur ce plan terrestre s'arrêtera,

Mais votre existence se poursuivra.

La vie est venue avec votre premier souffle,

Avec votre temps de maturation dans le ventre de votre mère,

Votre vie se trouve et se situe entre ces deux instants qui est le premier inspire et le dernier qui sera le dernier expire.

Mais avant ce premier inspire,

Vous existiez.

Entre le premier inspire et le dernier expire,

Vous existez.

Et après le dernier expire,

Vous continuerez d'exister.

Une partie de vous a toujours existé.

Quel que soit le nom que vous lui donnez,

Prenez une grande et profonde respiration et relâchez.

Devenez conscient de l'astre qui est la lune.

Cet astre est toujours plein.

Elle est.

Elle existe.

La lune est.

La lune existe.

Il n'y a pas un seul instant où elle n'est pas pleine.

Maintenant,

Lorsque nous l'observons de la perspective de la planète Terre,

Selon le rayonnement de cette lune qui perçoit la lumière du soleil et les rayons du soleil,

Selon son ensoleillement,

Nous allons percevoir l'illusion de la voir passer de la nouvelle lune au quart de lune,

À la demi-lune,

À la pleine lune.

Mais lorsque vous vous placez de la perspective de la lune,

Elle est toujours pleine.

Sentez cette lune qui est toujours pleine.

Quel que soit son ensoleillement.

De la même façon,

Une façon analogique,

Votre conscience humaine est telle que cette lune.

Cette conscience humaine est toujours pleine.

À un certain niveau,

Elle est toujours complète.

Mais selon la lumière qu'elle reçoit de la source,

De la conscience suprême,

De la partie la plus élevée en vous,

Cette conscience humaine,

Petit à petit,

Se révèle à elle-même.

Des fois,

Elle est comme une nouvelle lune,

Complètement éteinte lorsque vous êtes dans votre sommeil.

Des fois,

Elle est comme un quart de lune lorsque vous êtes dans votre état de rêve.

Des fois,

Elle est comme une demi-lune lorsque vous êtes dans votre état de veille.

Jusqu'au moment où cette conscience humaine est complètement baignée et illuminée par la lumière de votre soi.

Lorsque vous êtes dans votre état d'éveil.

Devenez conscient qu'à cet instant,

La lumière de votre conscience la plus élevée,

La plus lumineuse,

Le soi le plus profond,

Le plus intime,

Illumine pleinement votre conscience.

Illumine pleinement cette conscience humaine.

Sentez que chaque recoin de cette conscience humaine est baigné par la lumière du divin.

Que la lumière soit.

Chaque aspect de vous,

De votre vie,

Vous allez le laisser s'éclairer par la lumière de votre soi le plus intime,

Le soi le plus élevé.

Que ça soit votre vie personnelle.

Remettez votre vie personnelle dans cet espace de lumière pleinement illuminée par la conscience divine,

Par votre soi le plus ultime,

Par la source,

Peu importe le mot qui est parlant pour vous.

Laissez maintenant vos relations s'illuminer,

Être illuminées par cette conscience divine,

Par la source.

Laissez maintenant votre vie professionnelle baignée dans la lumière,

Votre vie intime.

Laissez votre vie intime être pleinement baignée dans la lumière.

Laissez la lumière inonder votre vie amicale,

Votre vie associative,

Votre santé,

Vos finances.

Laissez tous vos aspects de vous-même,

En tant que conscience humaine,

Être baignés,

Illuminés par la lumière de votre conscience la plus élevée,

Par le soi profond,

Par le soi le plus ultime,

Par le divin,

Par Dieu,

Par la source,

Peu importe ce qui est parlant pour vous.

Laissez maintenant vos relations s'illuminer,

Être illuminées par cette conscience divine,

Du plus profond de mon être,

Je sais qui je suis.

Du plus profond de mon être,

Je sais qui je suis.

Que la lumière soit Que la lumière illumine chacune de mes cellules.

Que la lumière illumine chaque espace de ma conscience humaine.

Que la lumière illumine chaque dimension de mon être.

Plus profond de mon être,

Je sais qui je suis.

Plus profond de mon être,

Je sais qui je suis.

Du plus profond de mon être,

Je sais qui je suis.

Nirmala Prachantaye Dakshinam Murtaye Namah Vous êtes paix,

Vous êtes joie,

Vous êtes amour.

Une grande et profonde respiration.

Et relâchez.

Sentez cette lumière émaner de chacune de vos cellules,

De chaque espace de votre conscience,

De chacune des dimensions de votre être.

Vous êtes cette lumière,

Vous êtes lumière.

Et relâchez.

Nouvelle grande et profonde respiration.

Et relâchez.

Nouvelle grande et profonde respiration,

Le plus lentement possible.

Expirez le plus lentement possible.

Expirez le plus lentement possible.

Inspirez le plus lentement possible.

Expirez le plus lentement possible.

Une nouvelle fois,

Expirez le plus lentement possible.

Sur la prochaine expiration,

Du plus profond de mon être,

Je sais qui je suis.

Redevenez conscient de votre corps physique.

Gardez un beau sourire sur le visage.

Vous pouvez commencer à animer votre corps physique.

Revenir dans ce corps physique,

En conscience.

Commencez peut-être à faire tourner les épaules,

Faire tourner la nuque aussi,

Tourner la tête,

Libérer la nuque,

Coudre.

Revenez tout doucement dans ce corps physique.

Sentez ce corps physique rempli de lumière,

Il est lumière.

Lumière éternelle,

Impérissable,

Réconfortante,

Rajeunissante.

Redevenez tout doucement conscient de votre environnement.

Et avec un beau sourire,

Vous pourrez rouvrir les yeux.