Méditation avec Uriel : Guérison & Lumière Intérieure

Dans cette méditation de guérison avec l'arc-en-juriel,

C'est un espace sacré,

Un moment que tu t'offres pour te recentrer,

Te reconnecter à ta lumière intérieure et laisser partir ce qui ne te sert plus.

L'arc-en-juriel est le porteur de la sagesse divine,

Du feu sacré,

De la clarté et de la paix intérieure.

Dans cette méditation,

Tu vas l'inviter à t'accompagner pour transmuter la peur,

Dissoudre le doute et apaiser les tensions émotionnelles.

Prends ce temps pour toi,

Laisse-toi guider et fais-toi confiance.

Fais confiance à ce qui va se présenter.

Tout est juste,

Tout est bienvenu.

Installe-toi dans un endroit calme.

Assis-toi ou allonge-toi confortablement et ferme les yeux et commence à respirer lentement,

Profondément.

Inspire par le nez et expire doucement par la bouche.

Encore une fois,

Inspire la détente,

Expire les tensions.

Tout commence à s'alourdir.

Tu relâches la mâchoire,

Les épaules,

Le ventre.

Tu es ici,

Dans l'instant.

Tu n'as rien à faire,

Juste à être là.

Les pensées peuvent passer,

Laisse-les flotter sans les retenir.

Tu entres dans ton espace intérieur,

Un espace de calme,

De lumière et de présence.

Au-dessus de toi,

Imagine une lumière dorée,

Chaleureuse,

Douce,

Rassurante.

Elle descend lentement et vient envelopper.

C'est l'arc-en-juriel,

Gardien de la sagesse,

Du feu sacré,

De l'illumination intérieure.

Ressens sa présence.

Tu peux dire intérieurement,

Arc-en-juriel,

Je t'invite dans mon espace.

Entoure-moi de ta lumière.

Aide-moi à transformer ce qui m'alourdit en paix,

En clarté.

Ressens sa lumière qui descend sur toi.

Elle entre par le sommet de ta tête et vient éclairer chaque partie de ton être.

Porte maintenant ton attention vers l'intérieur.

Observe ce que tu ressens.

Peut-être une peur,

Un doute,

Une fatigue.

Laisse cette sensation se montrer,

Sans jugement.

Donne-lui une forme,

Une couleur si tu veux,

Et vois la lumière dorée de Riel venir doucement à sa rencontre,

Comme un feu doux et purificateur.

Cette lumière ne juge pas.

Elle transforme.

Elle libère.

Ce qui te paisait se dissout lentement.

Ce qui était flou devient plus clair.

Ce qui était figé retrouve son mouvement.

Tu n'as rien à forcer.

Laisse simplement faire.

Dirige maintenant ta conscience vers ton cœur.

Ressens cet espace au centre de ta poitrine.

Visualise une petite flamme dorée,

Vive,

Stable,

Lumineuse.

C'est ta lumière intérieure.

Inspire doucement et sens cette flamme grandir.

Elle éclaire ton cœur,

Puis ton ventre,

Puis tout ton corps.

Cette lumière,

C'est toi,

Ta sagesse,

Ta force,

Ta clarté intérieure.

Riel te rappelle que ta lumière n'a jamais disparu.

Elle était simplement recouverte,

Mais elle est toujours là.

Riel souhaite peut-être te transmettre un message,

Un mot,

Une sensation,

Une image.

Reste en silence quelques instants,

Simplement à l'écoute.

Ressens.

Reviens doucement dans ton corps.

Bouge les doigts,

Les orteils.

Sens le contact avec le sol,

Ta respiration.

Tu es ici,

Présent,

Présente,

Apaisée,

Alignée.

Tu peux dire merci archange Riel,

Merci pour ta lumière et ta guidance.

Je garde cette paix en moi et je me souviens de ta lumière.

Prends une dernière grande inspiration et quand tu es prêt ou prête,

Ouvre doucement les yeux.

Tu peux revenir à cette méditation quand tu en ressens le besoin.

Riel est là,

Chaque fois que tu te tournes vers lui.

Et ta lumière intérieure,

Elle,

Ne t'abandonne jamais.

Elle est toi.