Tambours et chants intuitifs - Méditation

Bonjour à vous chers étincelles,

Bienvenue dans cette toute nouvelle méditation.

Installez-vous confortablement et laissez-vous embarquer dans un voyage au cœur de vous-même.

Un temps de pause,

Un temps de ressourcement,

Un temps de connexion avec votre âme,

Votre présence,

Votre cœur.

Prenez le temps de fermer vos yeux et laissez-moi vous poser la question.

Aujourd'hui comment allez-vous ?

Votre mental aura peut-être des réponses à vous proposer.

Pourtant c'est à votre corps et à votre cœur que je m'adresse maintenant.

Alors comme une visite intérieure,

Prenez le temps de saluer votre visage,

Votre cuir chevelu,

La racine de vos cheveux,

Votre visage et chaque espace de l'expression,

Vos yeux,

L'espace entre vos sourcils,

L'arête de votre nez,

Vos lèvres,

Vos dents.

Comment va votre visage ?

Autorisez les premières tensions à se défaire et un voile d'apaisement doux et cotonneux vous caresse le visage,

Telle la caresse de la mère divine qui déjà vous fait part de sa présence.

Je suis là,

Vous souffle-t-elle et tout va bien.

Alors vous respirez et le flux de relaxation poursuit son chemin dans la pleine confiance et la belle bénédiction de la mère.

Vous relâchez vos épaules,

Vous laissez aller vos bras,

Vos mains jusqu'au bout des doigts.

En cet instant vous n'avez plus rien à porter,

Vous vous délestez en toute tranquillité.

Le dos,

Le ventre,

Les tensions se déposent jusqu'à s'effacer,

Au moins pour ce temps.

Vous êtes soutenu sur ce chemin de la détente,

Mère divine à vos côtés,

Vous êtes en sécurité.

Votre bassin se relâche,

Les muscles se desserrent,

Vos jambes se laissent aller jusqu'à vos pieds.

Vous accueillez votre présence globale de votre tête jusqu'aux orteils.

Un flux de sérénité vous enveloppe et vous respirez paisiblement,

Tranquillement,

Sans force.

Vous êtes ici et maintenant pleinement présent.

Nous ressentons le souffle divin de la mère créatrice.

Elle est auprès de vous dans son énergie d'amour inconditionnelle.

Elle vous soutient,

Elle vous enveloppe,

Elle vous protège en cet instant,

En vous.

L'enfant se réveille,

Cet être de vous qui porte la connaissance innée,

La reliance au grand tout,

Cet être toujours connecté,

Votre enfant intérieur.

Prenez le temps de l'accueillir,

Peut-être le voyez-vous,

Peut-être le ressentez-vous,

Peu importe votre perception,

Prenez le temps de l'accueillir à votre façon.

C'est une rencontre,

Une reconnexion,

Une reconnaissance,

Dans un re-naître ensemble.

Cet être de vous,

Enfant précieux de votre intériorité,

A quelque chose à vous partager,

Sous l'aile protectrice de la mère divine.

Vivez maintenant cette rencontre d'âme oure.

Laissez-vous aller au souffle de la vie.

Ressentez ce qui est là pour vous,

Maintenant,

Sans jugement,

Sans analyse.

Prenez le temps de vous laisser ressentir chaque mouvement intérieur,

Chaque espace d'ouverture.

Accueillez votre cœur qui s'ouvre.

Vous recevez un soin de reliance,

Un soin d'énergie puissant,

Permettant à votre âme de se connecter à son essentiel,

À l'enfant des étoiles,

À l'enfant de la terre,

À la source divine,

À la mère créatrice.

Respirez profondément.

Tout va bien,

Vous soufflent les anges.

Vous savez que le temps est là de revenir à la présence de votre corps physique,

La présence de la pièce autour de vous.

Prenez le temps de respirer,

D'ancrer en vous ce que vous souhaitez conserver de ce voyage.

Et si votre choix est celui de vous endormir,

Alors laissez-vous plonger dans un sommeil paisible et réparateur.

Si votre journée se poursuit,

Remettez votre corps en mouvement,

Laissez-vous aller au soupir,

Au baillement.

Étirez-vous et prenez le temps qui vous est nécessaire pour ouvrir les yeux.

Namasté,

Belles-âmes.

Avec amour,

L'Essau de l'Esamsu.