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Méditation
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Accueillez la paix à l'intérieur de vous et propagez-la tout autour de vous. Envoyez un élan de paix pour vous et vos proches. Retissez les liens avec ceux qui vous sont chers.

Script

La paix est ce sentiment d'ancrage à la terre,

Cette connexion qui vous rend stable et équilibrée dans votre vie.

Commencez par ressentir votre bassin,

Le bas de votre colonne vertébrale,

Le premier chakra qui vous renracine à la terre.

Sentez l'espace qui entoure cet espace.

Ressentez cette connexion entre vous et la terre,

Le centre de la terre.

Ressentez votre corps attiré petit à petit vers cette surface,

Puis faites monter votre conscience au niveau de votre deuxième chakra,

Juste au dessous de votre nombril.

Ressentez l'espace qui entoure cet espace.

Ressentez l'énergie de la terre,

Sa vitalité et sa pesanteur vous entourer et vous ancrer en son centre.

Sentez-vous en union avec elle,

Avec sa nature merveilleuse,

Puis faites monter votre énergie au troisième chakra,

Au niveau de votre plexus solaire,

Juste en dessous de votre poitrine.

Et ressentez l'énergie en ce point,

Cette énergie d'ouverture,

Ce sentiment de plénitude vous emporte et vous élève.

Devinez l'espace qui entoure cet espace et rentrez en union avec cet espace.

Ressentez cette lumière de toute diffusion d'énergie sur la terre.

Sentez votre cœur étincelé d'énergie,

Paisible et tranquille.

Maintenant,

Il est temps de recevoir plus en profondeur cette énergie de paix.

Prenez le temps de ressentir ce moment.

À l'univers,

De transmettre jusqu'au plus profond de vos cellules cet apaisement.

Ressentez-le partout dans votre corps,

Puis à votre tour,

Partagez cette énergie.

Voyez une intense lumière blanche,

Un voile paisible émaner doucement de votre cœur.

Et recouvrir vos proches,

Les personnes qui vivent étroitement,

Émotionnellement près de vous.

Et ressentez ces bienfaits au creux de votre poitrine.

Et à plus grande échelle,

Voyez le voile provenant de votre cœur qui recouvre la terre entière et dégage cette énergie de calme,

De sérénité et d'équilibre.

Ressentez-vous baigné dans cette énergie somptueuse et sentez ceci un instant.

Quand vous vous sentez prêt,

Vous pourrez ouvrir les yeux et transporter cette paix durant tous les temps qui arrivent pour vous,

Durant ces jours,

Ces semaines et ce temps infini.

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SandyZenSolutions

October 9, 2024

Super 🙏

Mélissa

March 15, 2022

Très apaisant ! Bravo !

Sylvie

December 17, 2019

Merci Claire 🙏

Larry

June 3, 2019

Tout à fait super, merci beaucoup Claire.

Veronique

March 17, 2019

Merci

Helene

November 26, 2018

Calme et relaxant. Merci 🙏

Audrey

May 4, 2018

Magnifique magnifique magnifique

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