Méditation "Stop à l'angoisse de la rentrée"

Aujourd'hui est un jour important pour moi.

Je me prépare à vivre une rentrée en toute quiétude.

Allongée sur le dos,

Les yeux fixant mon écran intérieur,

Je me laisse flotter dans cet espace entre hier et demain.

Une bulle de métamorphose.

Je dirige mon attention sur ma respiration en présence,

En conscience,

En confiance.

Ces mouvements de respiration sont comme des vagues qui balayent toute peur,

Toute situation d'angoisse.

Ces vagues me bercent lentement,

En fluidité,

Vers cet océan de milliards de possibilités.

Ce lieu où tout est possible à chaque instant.

Je choisis cette année de vivre une rentrée en toute confiance,

Parsemée de promesses,

De rêves,

Sur le point d'éclore chaque jour davantage.

Je me permets de toucher du bout du doigt les milliards de possibilités que je crée dans l'abondance.

Je suis la créatrice de ma vie,

Alorge dans mon oreille ou sous un chuchotier des intentions magiques.

Je suis capable de mener à bien.

Je suis responsable de l'arrivée.

Je choisis d'accepter ce que je m'endourisse de vivre.

Je suis capable de résoudre chaque ennemi dans ma vie.

Je lâche le passé.

Je laisse s'exprimer mon présent.

Pas d'agir en avenir à Dieu,

Peu importe le chemin que je choisis.

S'il est aligné à mes aspirations profondes,

Il sera le plus.

J'ai choisi d'être optimiste,

En cherchant la solution pour tout problème.

Ma terre intérieure est gorgée d'expériences,

De graines prêtes à germer pour les mois à venir.

Je ressens les énergies de vie dans tout mon être et la force qui en immerge renforce ma confiance.

Oui,

J'ai confiance en moi,

En mes capacités,

En mon champ de tous les possibles.

Je suis la créatrice de mon présent et de mon futur.

Je libère tous les doutes,

Les peurs,

L'angoisse.

Je les ai entendus,

Je les ai ressentis,

J'ai compris tous leurs messages.

Ils peuvent s'effacer à présent.

Que l'énergie universelle aille où j'en ai besoin,

Dans toutes les parcelles de mon être.

Que cette énergie divine se diffuse lentement,

Puis peu à peu.

Elle cicatrise,

Elle répare,

Elle nourrit,

Elle renouvelle.

Elle diffuse l'amour dans toutes les zones d'ombre qui subsistent encore.

Mon cœur bat dans un tempo parfait.

La vie en moi s'exprime à chaque seconde.

Je la sens vibrer si fort.

Que les jours à venir soient enrichis de ces belles énergies,

De confiance et de force intérieure.

A partir de ce jour,

Mon être intérieur retrouve la paix,

Le calme,

Le courage.

Je suis capable de réaliser mes activités,

Mes projets en toute sérénité.

En harmonie avec mon cœur,

Pas à pas,

Sans précipitation,

Dans l'ordre des choses.

Mon être sait exactement ce qu'il peut réaliser.

Alors j'ai confiance en moi,

En mon être intérieur qui est capable de surmonter chaque étape de ma vie.

La rentrée sera un moment propice à un nouvel élan enrichi de cette énergie puissante nourrie du soleil,

Du contact de names à nature,

De ce moment d'été,

De repos et de régénération.

Oui,

La rentrée sera un tremplin de mon évolution.

Je peux avancer avec confiance en toute sérénité,

Guidée par mon GPS intérieur,

Mes aspirations profondes.

Tout est déjà là,

Prêt à éclore dans le timing divin.

Je lâche prise.

Aujourd'hui,

Je sème les graines de mes rêves,

De mes projets.

Et je ressens l'évidence de leur réalisation.

Tout est pris en coulisse.

Alors oui,

La rentrée est un moment privilégié de nouveauté,

Où de nombreuses possibilités sont à ma disposition lorsque je m'autorise à y accéder.

Je possède en moi des milliards de trésors qui me permettent d'avancer dans ma vie,

Sereinement,

Avec auto-compassion,

Avec créativité,

Confiance et une joie profonde.

Je possède en moi ce précieux cocktail à savourer en conscience,

Dans la lenteur,

Au milieu du tumulte de la rentrée.

Je respire le soleil d'été.

Je l'inspire profondément et je le diffuse dans toutes les parcelles de mon corps.

Je sens mon corps s'illuminer,

Rayonner.

Sa vibre-force est tellement puissante.

Je me laisse infuser dans ces vibrations pures du soleil qui réchauffent mon corps,

Qui enveloppent mon être et qui éclairent mon chemin,

Ce chemin qu'il a devant moi.

Oui,

C'est sûr,

La rentrée sera un moment pépite de découverte et d'expérience et je suis capable de l'aborder en toute confiance.

À partir de ce jour,

Lorsque je ressentirai un moment inconfortable dans ma journée,

Je dirigerai mon attention vers le cœur,

Ce lieu sacré où il n'y a ni passé,

Ni futur,

Juste le présent.

Je me laisse infuser dans cette paix profonde qui émane de mon corps,

De mon cœur et qui participe à la puissance de ma vie.

Tout est déjà là en moi et j'ai confiance en la vie car elle m'apporte toutes ces richesses en moi à travers chaque expérience dans ma vie.

Allez,

Je suis prête à vivre cette rentrée dans la plénitude.

Oui,

En mettant des actions en place,

Puis en lâchant prise sur le résultat.

Plus de stress,

Ni de tension ou de pression,

Car je mérite d'œuvrer avec des ingrédients tels que la confiance,

La patience,

L'enthousiasme et la joie pour créer une vie alignée à mes aspirations profondes.

Et en plongeant dans le cœur dès que j'en ressens l'élan,

Cela me mènera inévitablement sur la bonne voie pour moi.

Je me laisse infuser dans ce moment de régénération,

De renouveau et de lâcher prise.

Dès que j'en ressentirai le besoin,

Je pourrai ouvrir les yeux,

M'étirer et reprendre le cours de ma journée en toute sérénité.

Prenez soin de vous.