Ejercicio de Asunción

Un ejercicio sobre la ley de la asunción, se trata de imaginar tu asunción cumplida, este poderoso ejercicio te llevará muy rápido a manifestar lo que deseas. Sólo escucha mi voz y sigue las instrucciones, hazlo al menos 2 veces al día y observa la magia...

Transcript

Ponte cómoda,

Cierra tus ojos y haz tres respiraciones profundas,

Inhalando por la nariz y soltando el aire por la boca,

De forma lenta y pausada.

Inhala y exhala,

Una última vez y todo tu cuerpo se relaja.

Inhala y exhala,

Sientes todo tu cuerpo totalmente relajado,

Cada parte de tu cuerpo se suelta,

Se deja ir donde estés sentada.

Notas tu cuerpo,

Cómo se va soltando,

Se va relajando cada vez más y más.

Dejas ir tus pensamientos,

Dejas que pasen como si de una película se tratase.

No te quedes con nada,

No retengas nada,

Déjalo ir.

Y ahora imagina una escena,

La escena de tu deseo cumplido,

Imaginando cada detalle de cómo sería si tu deseo ya estuviera cumplido.

A quién verías,

Qué pensarías,

Cómo te sentirías,

Qué te dirían,

Qué verías,

En dónde estarías,

Con quién estarías.

Imagínalo de forma vivida,

Intensamente,

Poniéndole toda la realidad de tus sentidos.

Trata de ver,

Escuchar,

Sentir,

Oler,

Tocar,

Todo aquello que verías,

Sentirías,

Olerías,

Tocarías,

Si tu deseo ya estuviera cumplido.

Y con esta escena recréate y quédate ahí hasta que sea tan natural y real para ti,

Que te sientas como un éxtasis de satisfacción dentro de ti,

Que sientas una gran alegría,

Una gran felicidad dentro de ti.

Imagina cada detalle de tu escena,

De tu deseo cumplido,

Hazlo en este momento.

Siente el agradecimiento porque tu deseo ya está cumplido y repite para tus adentros,

En tu mente,

Gracias,

Gracias,

Gracias,

Y repite en tu mente,

Yo soy,

Yo soy,

Yo soy,

Yo soy,

Mi deseo cumplido,

Yo soy,

Mi deseo cumplido,

Gracias,

Gracias,

Gracias,

Yo soy,

Mi deseo cumplido,

Gracias,

Gracias,

Gracias,

Yo soy,

Yo soy,

Yo soy,

Yo soy,

Mi deseo cumplido,

Yo soy.

Siente la felicidad de verte a ti con tu deseo ya cumplido,

Siente el agradecimiento,

La alegría,

El entusiasmo,

Que ya se ha cumplido,

Ya es un hecho,

Lo has conseguido,

Ya lo eres,

Ya es real,

Y di gracias,

Gracias,

Gracias,

Gracias,

Gracias,

Gracias,

Gracias.

Ahora quédate con esta sensación de verte a ti con tu deseo cumplido,

Sabe que es real y decide permanecer en este estado todo el tiempo que sea necesario,

Hasta que lo veas con tus ojos físicos,

Sabe que es real,

Ya es un hecho,

Está hecho.

Quédate con estas emociones,

Con esta sensación,

Y cuando abras tus ojos recordarás todo lo que has sentido y todo lo que has visto,

Vivirás ahí a pesar de todo lo que te digan tus sentidos,

A pesar de todo lo que te diga la razón,

A pesar de todo lo que te diga el mundo físico,

Sabiendo que lo que ves en tu imaginación es lo real,

Es lo que existe realmente y es lo que vas a ver muy pronto con tus ojos físicos.

Con esta certeza regresa y abre tus ojos,

Tomando tres respiraciones profundas,

Inhala y exhala,

Inhala y exhala,

Inhala y exhala,

Abre tus ojos y repite conmigo,

Ya está hecho,

Es real,

Gracias,

Gracias,

Gracias.

Reviews

Gracias ha llegado tú meditación cuándo justo la necesitaba. Un abrazo Namaste.

Súper mágica y relajante. De mis favoritas!

Gracias 🙏 Gracias 🙏 Gracias 🙏

Namaste 🙏🏼 🌈 🍎 🧘🏻‍♀️