Blue Frequency | Meditación Por La Humanidad Y La Tierra

Bienvenid@ a Blue Frequency. Hoy te presento Luz para la Madre Tierra.

Esta meditación guiada está inspirada en los principios de la Biorelatividad, una práctica de visualización consciente que explora cómo nuestros pensamientos, intención y estado de consciencia influyen en nuestra relación con nosotros mismos y con el campo que nos rodea.

A través de la respiración y la relajación profunda, viajarás por un corredor de luz hacia un espacio de conexión, donde recibirás diferentes tonalidades de luz azul. Desde allí, dirigiremos esta frecuencia hacia la Madre Tierra, llevando simbólicamente fuerza, calma, amor y acompañamiento a los seres y lugares que hoy lo necesitan.

Esta meditación nace como una intención por nuestro planeta y por quienes atraviesan guerras, conflictos, desastres, pérdidas o incertidumbre.

Escúchala con audífonos y en un lugar tranquilo. Solo respira, siente, recibe y proyecta.

Transcript

Bienvenido a Blue Frequency.

Hoy nos encontramos aquí con una intención muy especial,

Una intención que vamos allá de nuestras fronteras,

De nuestros países y de nuestras diferencias.

Hoy nos encontramos por nuestro hogar,

Por nuestro planeta,

Por la madre tierra.

Porque no solo somos parte de ella,

Somos ella.

En diferentes lugares del mundo hay seres atravesando momentos difíciles,

Conflictos,

Guerras,

Terremotos,

Desastres naturales,

Pérdidas,

Miedo,

Muchísima incertidumbre.

Y durante los próximos minutos vamos a dirigir nuestra atención hacia nuestro planeta y hacia todos aquellos seres que hoy necesitan fuerza,

Amor y acompañamiento.

No es el miedo,

No es la necesidad de controlar lo que sucede,

Sino es el amor,

La presencia,

La conciencia y la compasión.

Encuentra una posición cómoda,

Puedes sentarte o recostarte.

Y permite que tu cuerpo se entregue completamente al lugar que lo sostiene.

Y cuando estés listo Cierra suavemente tus ojos.

Baja inhalar profundamente por la nariz y exhalas por la boca.

Una vez más.

Inhala.

Y mientras inhalas,

Imagina que inhalas luz.

Luz para tu mente,

Luz para tu cuerpo,

Luz para tu alma.

Y al exhalar,

Liberas.

Exhalas las tensiones de tu mente,

De tu cuerpo,

De tu alma.

Otra vez.

Inhala las luz.

Y exhala toxín.

Con cada respiración permite que tu cuerpo se vuelva más ligero.

Tu mente comienza a quietarse y el ruido comienza a disminuir vas a llevar tu atención hacia tus pies.

Relájate.

Relaja tus piernas,

Tus rodillas,

Tus muslos Tu abdomen,

Tu pecho.

Llegando hacia tus hombros tus manos Tus brazos.

Y vas a soltar cualquier tensión en tu cuello,

En tu mandíbula.

Tus ojos,

Tu frente.

Todo tu cuerpo descansa.

Y mientras tu cuerpo descansa Tu conciencia permanece despierta.

Ahora lleva toda tu atención hacia el centro de tu pecho.

Y vas a visualizar ahí una pequeña esfera de luz Con cada inhalación,

Esa luz crece.

Y con cada exhalación tu cuerpo se relaja aún más.

Permite que esa luz se expanda por tu pecho hasta llenar así todo tu cuerpo y ahora permite que se expanda más allá de ti,

Llenando suavemente todo tu cuerpo energético.

Cubriéndolo completamente Recuerda que no necesitas esforzarte,

Simplemente utilizar el poder de la visualización.

Ahora lleva suavemente tu atención hacia la parte superior de tu cabeza,

Hacia tu chakra corona.

Imagina un fino haz de luz descendiendo desde muy arriba.

Directamente hacia tu Chakra Corona.

Observa como ese haz comienza a expandirse y hasta convertirse en un corredor luminoso.

Un corredor de luz directamente sobre tu cabeza alineado con tu Chakra Corona extendiéndose hacia arriba tu cuerpo físico permanece aquí Seguro relajado Respirar.

No necesitas moverlo,

Solo permite que tu conciencia viaje.

Mentalmente vas a repetir.

Con amor y para el mayor bien,

Proyecto mi conciencia hacia el espacio más elevado disponible para mí.

Y siente como una parte luminosa de ti,

Tu cuerpo de luz comienza a elevarse suavemente a través de tu Chakra Corona.

Entrando en el corredor y ascendiendo.

Cada respiración hace el viaje más natural.

Más ligero,

Más fácil.

¿Continúas ascendiendo?

Y a medida que avanzas,

Comienzas a percibir una luz.

Azul Quizás al principio sea simplemente un destello.

.

.

Permite que se acerque.

Azul claro,

Azul cristalino,

Azul brillante,

Azul profundo.

No necesitas elegir el tono,

Solo permite que se muestre.

Y ahora vas a entrar en él.

Ya no estás simplemente observando la luz,

Ahora estás dentro de ella.

Azul sobre ti,

Azul debajo de ti,

Azul delante,

Detrás,

Azul a cada lado.

No tienes que hacer nada.

Solo recibir.

A una inhalación profunda.

Y permite que esta luz azul entre lentamente por tu chakra corona.

Llenando tu cabeza,

Tu mente,

Tu cuello,

Tus hombros,

Tus brazos,

Recorriendo tus órganos,

Tus piernas hasta llegar a tus pies.

Todo tu cuerpo de luz está ahora impregnado de esa luz azul.

Y la luz continúa expandiéndose.

Llenando completamente tu campo en Algeria.

Con cada inhalación recibes una carga aún más intensa de luz azul.

Y con cada exhalación liberas aquello que ya no necesitas.

Antes de proyectar,

Recibe.

Permítete unos instantes aquí.

Simplemente.

.

.

Recibiendo.

Ahora desde este espacio azul comienza a aparecer frente a ti una esfera.

Nuestro planeta tierra.

Observa la suspendida en la inmensidad.

Azul.

Verde.

Viva.

Respirando.

Observa sus océanos,

Sus continentes,

Sus nubes.

Sus montañas sus porques.

Sus desiertos.

Sólo contémplala.

Observa este planeta que sostiene nuestra vida.

El hogar que compartimos.

Sin importar donde nacimos,

Que llamablemos,

Que creemos.

Todos habitamos esta misma tierra.

Ahora imagina.

.

.

Que puedes sentir.

Supresencia.

Como si por unos instantes pudieras escuchar el latido de la madre tierra.

Respira con ella.

Inhala.

.

.

Y exceso.

Una vez más.

Inhala,

Exhala.

Y siente como la Tierra respira contigo.

Y extra.

Ahora vuelve a sentir toda la luz azul que llena tu cama.

¿La has recibido?

¿La has integrado?

Y ahora.

.

.

Permite que comience a expandirse.

Hacia la Tierra.

Visualiza un fino haz de luz azul saliendo de tu corazón y llegando suavemente hacia el planeta.

Observa como la luz comienza a extenderse sobre los océanos,

Sobre las montañas,

Sobre los bosques,

Los ríos,

Las ciudades y sobre cada continente.

Cada vez más azul,

Cada vez más luz.

Hasta que logras observar a la madre tierra completamente rodeada por una hermosa esfera de luz azul.

Ahora permite que tu conciencia.

.

.

Perciba aquellos lugares donde hoy existe sufrimiento.

No necesitas conocerlos todos.

No necesitas nombrar.

Simplemente establece la intención.

Que la luz llegue.

Donde más sea necesario.

A los lugares atravesados por guerras y conflictos.

Y lo rasgué.

A los lugares afectados por terremotos,

Inundaciones,

Incendios,

Tormentas u otros desastres naturales?

Lo has solo.

A quienes han perdido sus hogares.

Luja Sur.

A quienes han perdido a alguien que aman.

LUJASOL a quienes sienten miedo.

Luhasul.

A quienes están desplazándose,

Buscándose un lugar seguro.

Lo has oído.

A los niños,

A los adultos mayores,

A los animales.

A quienes están heridos.

A quienes están ayudando,

Rescatando,

Protegiendo.

Y cuidado.

Muchísima Lubasol.

Permite que cada ser reciba simbólicamente aquello que necesita.

Fuerza Calma.

Esperanza.

Protección.

Y vas a dirigir nuevamente tu atención hacia la Madre Tierra.

Visualizas tu campo completamente lleno de azul.

Y desde tu corazón,

Repite.

Luz azul para la Madre Tierra.

Luz azul para cada ser que la habita.

Que haya fuerza donde existe dolor,

Que haya esperanza donde existe miedo,

Y que haya conciencia donde existe separación.

Subtítulos realizados por la comunidad de Amara.

Org Ahora vas a observar pequeños puntos de luz comenzando a aparecer alrededor del planeta.

Uno conectando con otro,

Con otro,

Con otro.

.

.

Cada persona realizando esta práctica,

Personas en diferentes países,

Diferentes culturas,

Diferentes lugares del mundo.

Todas unidas por una intención.

Observa como estas luces comienzan a conectarse,

Una con otra.

Hasta formar una inmensa red azul alrededor de la Tierra.

Ahora no hagas nada,

No intentes controlar,

No intentes decidir cómo debe manifestarse esta intención.

Solo proyecta.

Confía.

Y suerte.

Ahora observa una última vez nuestro planeta,

La madre tierra rodeada de azul.

Agradece,

Agradece la tierra que sostiene tu cuerpo,

El agua que bebes.

El aire que respiras.

La vía que experimento.

Y permite que la imagen permanezca.

Sin necesidad de seguir sosteniendo.

Es momento de regresar.

Observa nuevamente el corredor de luz Entra suavemente en él y comienza a encender.

La frecuencia azul permanece contigo.

Azul alrededor de ti.

Azul dentro de ti.

Cada respiración te acerca nuevamente a tu cuerpo físico.

Hasta percibirlo descansando exactamente donde lo dejamos.

El corredor permanece alineado directamente sobre tu Chakra Corona.

Permite que tu conciencia descienda lentamente.

Hasta entrar nuevamente a través de ella.

Regresa completamente a tu cuerpo.

Y siente nuevamente el peso de tu cuerpo.

Escucha los sonidos a tu alrededor.

Siente tu respiración.

Y lleva ambas manos hacia tu corazón.

Y repite internamente.

Regreso completamente presente a mi cuerpo,

Llevando conmigo únicamente aquello que sirve para mi mayor bien.

Que esta intención sirva a la Madre Tierra y a todos los seres que la habitan,

Desde el amor y para el mayor bien.

Vas a inhalar profundo.

Inhalando luz… Y ojalá que sea la verdad.

Exhalando gratitud.

Comienza a mover lentamente los dedos de tus manos de tus pies Y cuando estés listo.

.

.

Puedes abrir solamente tus ojos.

Bienvenido de regreso.