02:55
02:55

No eres el que piensa

by Yasmin Valdivieso

Actividad
Meditación
Adecuado para
Todos

No eres el que piensa... No eres tu mente egoica ni lo que piensas sobre ti mismo. Eres tu verdadero Ser, una unión de mente y corazón más allá del intelecto. El pensamiento debe estar al servicio del corazón para revelar tu verdadera identidad, que no se aprende, sino que se reconoce.

Transcripción

Aquí de nuevo.

El Poder de la Hora de Eduard Tolle.

Voy a compartir.

El comienzo de la libertad.

Es la comprensión de que no somos la entidad que nos posee.

El que piensa.

Saber esto.

Te permite observar a esa entidad.

En el momento en que empiezas a observar al que piensa,

Se activa un nivel más alto de conciencia.

Entonces,

Comienzas a darte cuenta que hay un vasto reino de inteligencia más allá del pensamiento.

Que el pensamiento es sólo un minúsculo aspecto de esa inteligencia.

También se da cuenta de que todo lo que importa verdaderamente,

La belleza,

El amor,

La creatividad,

La alegría,

La paz interior,

Surgen de un lugar más allá de la mente.

Y comenzamos a despertar.

¿A qué despertamos?

¿A la vida?

¿Al ser interior?

¿Empezamos a verlo todo?

Con belleza vemos amor.

Hemos dicho es como un resplandor.

Todo brilla.

Estamos por encima del pensamiento.

Creemos que somos,

Está pensando,

El personaje.

Pero no somos el personaje.

Nos damos cuenta que hay un pensamiento por encima.

De ese pensamiento.

Y ese pensamiento es lo que nos libera.

Que nos despierta.

Es libertad.

No soy ese pensador que sufre,

Que tiene traumas,

Que se pone triste,

Que se deprime.

No,

No soy el que piensa,

Soy el pensador.

Y se abre un mundo libre,

Un mundo de paz,

De sosiego,

Más allá del cuerpo,

Más allá de la muerte.

La muerte no existe,

Solo existe el ahora,

El momento presente y ese es el comienzo de la libertad.

Cuando empiezas a despertar.

No será fácil,

Pero es el camino.

De la vida.

Así es.

Ahí te comparto y espero.

¡Que descanses dicha paz!

Saber quién eres te libera.

© 2026 Yasmin Valdivieso. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

Trusted by 36 million people. It's free.

Insight Timer

Get the app

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else