Lección # 10 - Un Curso De Milagros

Te felicito, estás creando cambio en tu mentalidad con la lección 10 de un curso de milagros, gracias por estar aquí.
Recuerda leer, ser feliz y practicar con devoción,
Link.: https://lecciones.acim.org/es/chapters/lesson-10
“All quotes are from Un Curso De Milagros copyright ©1995, 2018 by the Foundation for Inner Peace"
Vane Jaramillo.

Transcript

Hola,

Espero estés de maravilla,

Espero tengas hoy un fantástico y exitoso día.

Bueno,

Llegamos a la lección número 10,

Mis pensamientos no significan nada.

Y bueno,

Ya aquí entonces el curso nos dice,

Viste,

Habríamos de pasar por ese punto en donde,

Por ese punto en donde veíamos que los pensamientos,

Esos pensamientos,

Estos pensamientos,

Acerca de mi cama,

Acerca del televisor,

Acerca del carro,

Acerca del mundo,

No significan nada.

Y luego teníamos que pasar por ese punto en donde veíamos que los pensamientos eran pensamientos del pasado,

Que estábamos absorbidos por ideas del pasado.

Y entonces cruzamos ese umbral en donde,

Ah,

Lo que pasa es que no veo las cosas tal como son ahora.

Entonces ya ahora que entiendo que la única forma es viendo el presente,

Viendo el ahora,

Pues entonces ya ahora puedo reconocer que mis pensamientos no significan nada.

Cuando mis pensamientos no están en el presente,

Cuando mis pensamientos no están aquí y en el ahora,

Pues mis pensamientos no significan nada.

Y eso es lo que te propone ahora el curso,

Ya no son esos pensamientos,

O los pensamientos acerca,

No,

Son mis pensamientos.

Ahora lo que yo pienso,

Es lo que yo pienso.

Entonces te dice el curso,

Bueno,

Vas a hacer mínimo cinco prácticas hoy,

De un minuto cada práctica.

Esto es cortico,

Cinco minutos al día es cortito,

Vas a destinar un minuto de práctica.

Un minuto de práctica,

Cinco minutos totales en el día.

Es un minuto de práctica en donde vas a procurar sentarte cómodamente con tus ojos cerrados y vas a esperar a que surjan pensamientos.

Mientras surgen los pensamientos,

Inicias tu práctica declarando con calma,

Mis pensamientos no significan nada.

Despacio,

¿no?

Mis pensamientos no significan nada.

Y seguido a esto,

Vas a repetir,

Esta idea me ayudará a liberarme de todo lo que ahora creo.

Esta idea me ayudará a liberarme de todo lo que ahora creo.

Y ahí esperas con paciencia que en tu pantalla mental empiecen a surgir pensamientos.

Estos pensamientos de,

Tengo que pagar el recibo,

Debo ir al banco,

Ay,

No llamé a mi mamá,

No hice tal vuelta,

Cierto que tenía que,

No sé,

Hablar con el vecino acerca de tal y no sé qué,

Uy,

¿verdad que tenía que hablar con tal cliente,

No sé qué?

Bueno,

Esos pensamientos entonces surgen y tú,

Mis pensamientos acerca de hablar con el cliente no significan nada.

Mis pensamientos acerca de pagar el recibo no significan nada.

Mi pensamiento acerca de llamar a tal persona no significa nada.

¿Sí?

A cada pensamiento,

Cada pensamiento que surja.

Los pensamientos son rápidos,

¿sí?

Son rápidos.

Pero hay pensamientos que tienen mucha más fuerza que podemos distinguirlos,

¿sí?

Y pues a más un minuto,

Es muy poquito tiempo para uno ver todos los pensamientos,

Pero en un minuto alcanzas a agarrarte dos o tres.

Dos o tres que puedas decir,

Mi pensamiento acerca de este curso tan raro no significa nada.

¿Sí?

Ante cada pensamiento que traiga tu mente,

Declaras mis pensamientos acerca de tal cosa no significan nada.

¿Sí?

Reconociendo que esta idea te va a ayudar a liberarte de todo lo que ahora crees.

¿Sí?

Ya hemos visto que estas cosas que creemos son las cosas que nos hacen estar fuera de lugar,

Sin paz,

Intranquilos,

Ansiosos,

Angustiados.

Estos pensamientos de no presente,

Estos pensamientos del pasado o estos pensamientos del futuro,

Lo que nos están invitando es a reconciliarnos con el presente.

Me reconcilio con el presente sabiendo que esos pensamientos del futuro o del pasado no significan nada.

¿Sí?

De las cosas que tuve que hacer o las que tengo que hacer,

No significan nada.

Entonces te detienes un minutito al día cinco veces para eso,

¿no?

Trata de sacarle el tiempo,

¿sí?

Si no es irritante para ti,

Intenta hacerlo uno,

Sé,

Dos minutos.

Yo sé que el curso dice que no,

Que solo un minuto,

Pero yo siento que es poquito para uno ver sus pensamientos.

Igual,

Está diseñado así y así funciona muy bien.

Entonces permítete reconocer que tus pensamientos acerca de XY no significan nada,

¿sí?

Y reconoce que esta idea va a liberarte de todo lo que ahora crees,

Todo lo que no es presente,

¿vale?

Entonces recuerda aplicar la idea del día de hoy.

Cuántas veces sea necesario ante cada situación,

Ante cada momento del día,

Mis pensamientos no significan nada.

Esta idea me ayudará a liberarme de todo lo que ahora creo.

Espero tengas un día fantástico,

Te deseo mucha magia y felicidad para hoy.

Reviews

Le agradesco. This is a good way to improve my Spanish while learning principles from A Course in Miracles🙏🏽