Meditación para abrirte a recibir abundancia sin culpa

¡Bienvenidos, magos y magas! Hoy abrimos un espacio íntimo y sagrado donde no vienes a pedir nada, vienes a permitirte recibir.
Durante mucho tiempo nos enseñaron que recibir era egoísta, que disfrutar era un exceso y que la abundancia debía ganarse con sacrificio. Hoy elegimos soltar esas creencias. En esta meditación guiada, te acompaño a visualizar una luz dorada y amorosa que representa la abundancia en todas sus formas (tiempo, dinero, amor, salud y calma), recordando a tu alma que es completamente seguro recibir.
La vida hoy te dice que no tienes que sufrir para merecer. Solo tienes que abrirte.

Cuéntame en los comentarios:
¿Qué palabra representa la abundancia que hoy te permites recibir? Escríbela aquí abajo para que se ancle en tu campo energético.

Si este espacio te dio paz, suscríbete y compártelo con alguien que necesite recordar que merece sin condiciones.

Transcript

Magos y magas,

Hoy quiero darles la bienvenida a nuestra meditación para abrirse a recibir la abundancia sin culpa.

Para que disfruten plenamente de esta meditación,

Voy a invitarlos a que busquen un lugar cómodo,

Tranquilo,

Donde puedan hacer esta meditación sin interrupciones.

Este es un espacio de un encuentro íntimo con ustedes.

Hoy no vienen a pedir nada,

Hoy vienen a permitirse recibir.

Así que busquen este lugar,

Pónganse en una posición muy cómoda,

Chequeen que su cuerpo quede alineado,

Cierren sus ojos y empiecen a respirar profundo,

Despacio.

Vamos a invitar al cuerpo y a la mente a través de esta respiración a que se relajen,

A que suelten todo aquello que les genera tensión,

Incomodidad.

Vamos a liberar el cansancio.

Inhala profundo,

Despacio,

Mientras disfrutas de esto que está pasando aquí ahora,

Disfruta de mi voz,

De la música,

De cómo está el ambiente a tu alrededor,

De todo lo que estás sintiendo,

Tú simplemente sigue respirando cada vez más lento y pausado,

Permitiéndote sentir,

Soltar,

Liberar y disfrutar.

Siente cómo con cada exhalación tu cuerpo se relaja profundo,

Tu mente se aquieta y tu energía empieza a abrirse.

Recuerda que aquí ahora estás a salvo.

Durante mucho tiempo aprendimos que recibir era egoísta,

Que disfrutar era un exceso,

Que la abundancia debía ganarse con sacrificio.

Hoy eliges soltar esas creencias,

Respira y déjalas ir.

Ahora imagina frente a ti una luz dorada,

Suave y amorosa.

No viene de afuera,

Viene hacia ti porque te reconoce.

Esta luz representa la abundancia en todas sus formas,

Tiempo,

Bienestar,

Amor,

Salud,

Apoyo,

Recursos,

Calma.

Observa cómo esta luz brillante y cálida se acerca lentamente y nota cualquier sensación en tu cuerpo.

Si aparece resistencia,

No la fuerces,

Solo observa con compasión.

Ahora repite suavemente en tu interior,

Es seguro para mí recibir.

Merezco todo lo bueno sin culpa,

Mi valor no depende del esfuerzo ni del sacrificio.

Permite que estas palabras entren en tu cuerpo no como afirmaciones sino como permisos que te otorgas,

Es seguro para mí recibir.

Merezco todo lo bueno sin culpa,

Mi valor no depende del esfuerzo ni del sacrificio.

Lleva ahora tu atención al pecho,

Imagina que tu corazón se abre como una flor que ya no se contiene.

Desde ese espacio siente cómo la luz dorada comienza a entrar en ti.

Primero en el corazón,

Luego en los hombros,

En los brazos,

En la espalda,

En el vientre,

En las piernas,

En los pies.

No tienes que hacer nada,

Simplemente permitir que esta luz te envuelva por completo.

Si alguna parte tuya siente culpa al recibir,

Acércate a ella con ternura.

Tal vez aprendió a protegerte,

Tal vez creyó que recibir ponía en riesgo el amor.

Agradecele y dile suavemente,

Ahora es seguro.

Ahora puedo recibir sin perderme,

Ahora puedo recibir y seguir siendo yo.

Visualiza ahora que estás frente a la vida misma,

Ella te mira con amor y te extiende sus manos.

En ellas hay oportunidades,

Regalos inesperados,

Abundancia sin lucha.

Hoy la vida te dice que no tienes que sufrir para merecer,

Que no tienes que cargar más para recibir más,

Que solo tienes que abrirte,

Así que respira y recibe.

Desde este espacio declara internamente tu intención,

Puede ser una sola frase,

Simple y verdadera.

Por ejemplo,

Me abro a recibir con gratitud y sin culpa,

La abundancia fluye hacia mí con amor.

Confío en la vida y en mi merecimiento.

Permítete sentir tu propia intención y siente cómo se ancla en tu campo energético.

Permanece unos instantes integrando esta sensación.

Permite que el cuerpo memorice lo que siente al recibir sin tensión.

Respira y poco a poco vas a empezar a regresar al momento presente.

Te vas a empezar a conectar con lo que te rodea,

Con este espacio,

Con tu cuerpo.

Empieza a mover las manos,

Los pies,

La cadera.

Siente el pecho,

La espalda,

Los hombros.

Respira profundo y conéctate con tu cuello,

Con tu cabeza.

Empieza a activar los músculos de la cara.

Mueve los labios,

Aprieta tus párpados y cuando lo sientas,

Abre suavemente los ojos.

Magos y magas,

Este es el poder de lo simple.

Recuerda que tú eres el mago y la maga de tu vida,

Así que no esperes a que nadie más haga la magia por ti.

Nos encontramos en nuestra próxima meditación.

Si esta es la primera vez que llegas al canal,

Te invito a que te suscribas y actives las notificaciones para que no te pierdas nada de lo que te comparto.

Recuerda,

No estás aquí para sobrevivir,

Estás aquí para vivir con plenitud.

Si esta meditación resonó contigo,

Déjame en los comentarios una palabra que represente la abundancia que hoy te permites recibir.

Guárdala para volver a ella cada vez que sientas culpa al recibir y compártela con alguien que también necesite recordar que merece sin condiciones.

Gracias por estar aquí,

Gracias por abrirte,

Alegrías a tus días y magia para tu alma.