Inspiración Para Momentos de Mucha Preocupación

Hablamos de cómo encontrar la paz en medio de las preocupaciones de la vida mundana y después proponemos una práctica para realizar en el día a día. En el audio se dramatiza una lectura y luego se propone el ejercicio.

Transcript

Hola,

Hoy quiero leerte un poco de uno de mis libros,

El encuentro con la gurú,

Que escribí de alguna manera para que sirviera a las personas para iniciar un proceso de comunicación con su ser,

Con su esencia,

Con su parte sabia e intuitiva.

En este pequeño libro cuento de manera ficcionada un poco parte de mi vida hasta ese momento en que decidí escribirlo,

Que ronda la etapa de la pandemia mundial del COVID-19.

Y es una pequeña historia,

Luego unos capítulos donde hay unos diálogos con lo que es mi esencia o sabiduría interior a raíz de un accidente.

Y luego una última parte donde hay ejercicios para que tú puedas iniciar el camino de la alquimia,

Del viaje interior,

Tu proceso de individuación que llamaba Jung,

Que puedas en ese camino ir encontrando las formas y maneras que a ti te van bien y también herramientas como la escritura,

La meditación y otras formas que a mí me fueron bien y que te comparto en este libro,

Audio libro.

El libro está en Amazon,

Lo puedes comprar si quieres,

Tanto en formato papel como en formato digital.

Y aquí iré compartiendo algunos capítulos para que te sirvan para reflexionar y que tú los lleves a tu propio filtro y reflexiones sobre ellos en tu vida,

Sobre todo si estás pasando por un momento de crisis,

De duda,

De duelo,

De enfermedad,

La noche oscura del alma,

Bueno.

Este capítulo en concreto se llama Paz y preocupaciones.

¿Cómo puedo estar en paz?

Acepta todo tal y como es,

Confía en tu esencia,

Deja que te penetre,

Esa es la mejor fuente de paz.

Me gustaría saber cómo pongo fin a mis dudas sobre lo que he venido a hacer aquí,

A este planeta y a esta encarnación.

Has venido a experimentar el amor.

¿El amor humano?

El amor con mayúsculas,

El incondicional,

El amor a todo.

Ya,

Y como parte de esa experiencia,

¿he venido a conocerme a mí misma y a ser feliz?

Has venido en todo caso a desconocerte a ti misma y a simplemente ser.

¿Quieres decir que la felicidad es tan errónea como el concepto del bien y el mal?

Exacto,

Son un todo,

Un conjunto que experimentas como ser humano,

Por tanto,

Es inseparable.

¿La dualidad?

Sí,

La enseñanza de lo que nombráis como no dualidad es la que os muestra cómo salir de ese laberinto y pone conciencia en esos aspectos.

Para muchos humanos es un concepto complicado,

Pero en realidad es muy sencillo.

¿Cómo podríamos explicarlo para que lo entendiera un niño?

Los niños no necesitan entender,

Ellos saben.

Sí,

Sí,

Yo creo en ese concepto,

Pero me gustaría explicárselo a más personas para que dejen de sufrir.

No puedes evitar el sufrimiento ajeno,

Ya que esa es la llave que hace despertar a muchas conciencias.

¿Cómo podría compartir entonces esta información si no sé si es válida?

Debes confiar en tu sentir.

Si hay dudas,

No lo hagas.

Si hay certeza,

Entrega y suelta con confianza.

Tengo certezas.

Pues sigue adelante entonces.

Pero no sé si saldré de aquí.

No lo pienses.

Pero es que va pasando el tiempo y aquí sigo.

El tiempo no es lineal.

Ese es un gran problema para mí,

¿sabes?

¿Puedo cambiar mi manera de pensar al respecto?

Las creencias se cambian cuando cambia la experiencia.

¿Y las emociones?

También.

En la emoción,

Que es parte de la mente,

Hay un añadido que puede ayudar mucho.

El cuerpo.

Yo suelo distinguir entre cuerpo,

Mente,

Emociones y energía.

¿Es así?

Puede ayudarte a comprender tu historia,

Pero en realidad eres un fragmento de información dentro de un océano de información.

¿Y cómo cambio esa información?

¿Para qué quieres cambiarla?

Quiero saber si las personas podemos activar nuestras potencialidades y cómo hacerlo.

Como hablamos anteriormente,

Las personas sois libres de hacerlo llegado el momento,

Ni antes ni después.

Ahora bien,

El amor a uno mismo y a todo lo que acontece,

El hecho de cuestionar creencias,

De entrar en el silencio,

De conectar con la propia guía,

Ahí tienes todo lo que necesitas para autodesarrollarte.

Necesito que me ayudes a conseguir mis objetivos.

Yo ya hago todo eso y falta algo que no logro entender.

Me haces mucha gracia.

Soy muy cómica.

Lo eres.

¿Es el humor un don?

El humor es curativo,

Al igual que el arte.

¿Puedo sanarme entonces con el arte y el humor?

Puedes curarte.

Lo tomo como un sí.

Te diré algo que no te he dicho hasta ahora.

El arte,

En todas sus manifestaciones,

Acelera los procesos de curación de muchos seres humanos.

O sea que las acciones artísticas son sanadoras.

Sí,

¿por qué mi arte no me ha sanado entonces?

Quizás ha sanado y no lo sabes.

Quizás podría ser peor.

¿Soy una persona privilegiada?

Es posible que así sea.

¿Por qué no puedo ser feliz con lo que tengo?

Porque crees que no estás donde quieres estar,

Ni haces lo que quieres hacer.

¿Y cómo saber dónde quiere uno estar?

¿No se supone que debo aceptar todo tal y como es?

¿No es esa la panacea del evolucionado?

La aceptación de todo tal y como es,

No está reñida con moverse geográficamente ni con cambiar de profesión.

Esas limitaciones están en tu mente.

Son creencias.

Vale,

¿cómo me ocupo de esas limitaciones?

Con confianza,

Soltando el control,

Dejándote llevar por la vida.

Oh,

La,

La.

Ahora me dirás que esa es la fórmula mágica para todo.

Lo es.

Bueno,

Pero ahora sí hay limitaciones reales.

Estoy atrapada aquí,

Joder.

Confía.

Trato de hacerlo,

Pero cuesta y además tengo mucha sed.

Pues bebe agua de tu cantimplora.

Tienes razón.

Ahora vengo.

Ya somos.

Voy contigo.

Pues hasta aquí este capítulo que espero te sirva para reflexionar en torno a la paz y las preocupaciones.

Puedes volver a escuchar este audio y tomar una libretita apuntando aquellas cosas que te hayan resonado mucho y también aquellas que te hayan sorprendido para llevarlas,

Pasarlas por tu filtro y,

Pues,

Por ejemplo,

Reflexionar cómo te enfrentas tú a tus preocupaciones y qué haces para encontrar la paz.

Y si te resuena lo que en mi caso mi propia esencia me recomendaba o si tú quieres ir más profundo en este trabajo y conectar con tu propia esencia para que te diga qué puedes hacer para encontrar esa paz cuando estás muy preocupada o preocupado.

Por favor,

Te pido si te ha gustado,

Si tienes alguna duda que me puedas dejar un comentario para que yo sepa que,

Bueno,

Que esté a tu agrado y puedas seguir compartiendo de esta manera,

Pues,

Los capítulos de este libro.

No obstante,

Volveré en unos días para dejarte otro de los capítulos y alguna propuesta y algún ejercicio práctico.

Deseo que estés muy bien.

Muchísimas gracias por estar ahí al otro lado.

Somos lo mismo.

Reviews

Muchas gracias Silvia. Me sentí identificada con todas las preguntas hechas a la gurú. Ahora no pude hacer el ejercicio que nos propones, pero luego lo haré. Voy a conseguir tu libro. Te sigo 🙌