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Viaje del Héroe /Heroína. ¡Encuentra tu Poder Interior!

by Montserrat Oliveros

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Puntuación
3.7
Group
Actividad
Meditación
Adecuado para
Todos
Reproducciones
11

Meditación Canalizada con música del artista Chris Collins, para sumergirte en el abismo de tus emociones, liberarlas y viajar a una isla en la que entrarás en contacto con tu alma, para que te ayude a encontrar tu poder interior. Ese poder que se encuentra dentro de tí, pero que todavía no puedes reconocerlo. Es algo que siempre te ha resultado fácil, y que te permite aportar felicidad a las personas de tu entorno. Esta meditación canalizada, te lleva por diferentes fases hasta llegar al momento en el que tu poder aparecerá de forma sorprendente e inesperada.

Transcripción

Lentamente vas a buscar una posición cómoda que te permita estar con la espalda bien erguida bien recta y te vas a llevar las manos al corazón no en el órgano sino en el centro en lo que sería el chakra vale vas a cerrar los ojos y vamos a empezar realizando unas respiraciones y nada por la nariz y la exhalación la realizarás por la nariz o por la boca como te resulte más cómodo empezamos y nada mental contando mentalmente 1 sintiendo como tu abdomen se va hinchando y exhala contando mentalmente 2 sintiendo como tu abdomen se va deshinchando y nada contando 3 mentalmente sintiendo como tu abdomen se va hinchando y exhala contando 4 mentalmente sintiendo como tu abdomen se va deshinchando y te relajas nuevamente inhala contando 1 sintiendo como tu abdomen se va hinchando exhala contando 2 sintiendo como tu abdomen se va deshinchando y nada contando 3 sintiendo como tu abdomen se va hinchando y exhala contando 4 sintiendo como tu abdomen se va deshinchando y te relajas y una tercera y última respiración inhala contando 1 exhala contando 2 inhala contando 3 exhala contando 4 y te relajas ahora relaja tu cabeza relaja la piel que cubre tu cabeza siente la energía alrededor de tu cabeza y siente una ligera sensación de calor producida por la circulación toda tu cabeza está relajada muy relajada y muy saludable ahora relaja el tronco de tu cuerpo siente la piel que cubre todo el tronco de tu cuerpo siente la piel que cubre tus brazos tus manos tu tórax tu estómago toda tu espalda siente esa piel cubriendo toda esta zona de tu cuerpo siente la energía alrededor de esta zona de tu cuerpo y siente una ligera sensación de calor producida por la circulación toda esta zona está relajada muy relajada y muy saludable ahora relaja la parte baja de tu cuerpo siente la piel que cubre tus caderas tus muslos tus rodillas antorrillas tus pies y los dedos de tus pies siente la energía alrededor de esta zona de tu cuerpo y siente una ligera sensación de calor producida por la circulación toda esta zona está relajada muy relajada y muy saludable todo tu cuerpo está relajado muy relajado y muy saludable ahora vas a sentir como desde el interior de tu cuerpo hay una energía moviéndose que quiere salir y sientes como lentamente en forma de energía de brisa esa energía sale de tu interior y se pone ante ti esa energía que está ante ti es tu verdadera esencia es quien tú eres realmente y vas a visualizar como desde tu ombligo al ombligo de la persona ese ser que hay ante ti que eres tú surge un cordón plateado que os mantiene unidos durante toda la práctica de esta meditación ahora ese ser va a empezar a caminar dejando tu cuerpo terrenal sentado o estirado en la posición en la que empezaste la meditación a medida que va caminando por un sendero puedes observar a tu alrededor la naturaleza que te rodea puedes observar que hay árboles que hay flores que hay animales moviéndose aunque tú no puedes verlos puedes escuchar el cantar de los pájaros y sentir la brisa tocando tus mejillas puedes sentir que el clima es agradable una temperatura que induce a este paseo por este sendero y puedes ver como al final del sendero hay una puerta de color blanco a medida que te acercas ves que hay un cartel y al estar ante la puerta puedes leer el cartel que indica sólo abrir si estás dispuesta a vivir la aventura de ir hacia tu interior y conocer tu poder piensa tranquilamente medítalo si deseas abrir la puerta y si deseas abrirla vas a abrirla lentamente y vas a poder contemplar todo el universo lleno de planetas y de estrellas y lleno de posibles realidades cuánticas donde existen diferentes realidades de quién eres tú pero vas a sintonizar con la realidad en la que puedes encontrar cuál es tu verdadero poder interior cuál es ese don que tienes para hacer feliz a la gente para hacer feliz a las personas que te rodean y que cuando estás en conexión con tu don con tu poder te sientes feliz y conectada con la vida cierra la puerta y quédate ahí viendo como diferentes esferas que son diferentes realidades son tuyas se acercan a ti hasta que estén en conexión hasta que llegue la esfera que está en conexión para encontrar tu verdadero poder y permitirte vivir el viaje del héroe o la heroína que eres tú de repente una esfera se acerca y se paran de ti y como cada semana como cada vez que practicamos esta meditación cuántica sabes que puedes sumergirte dentro de esa esfera que es como un globo en el que puedes entrar y que mantiene su forma una vez entras te encuentras ante el mar y escuchas una voz que te dice para encontrar tu poder tienes que sumergirte en el agua e ir más allá de todas tus emociones decides sumergirte y a medida que te sumerges y empiezas a nadar confiando de que vas guiada por un ser divino puedes sentir emociones de rabia que salen de ti y en el mar se transmutan en luz junto con esas emociones de rabia van acompañadas de recuerdos de situaciones pero mientras vas buceando y sumergiéndote más y más dejas que esas emociones de rabia surjan y que al llegar y contactar con el agua del mar se transmuten en luz,

Luz divina también puedes sentir emociones y recuerdos de situaciones de miedo y dejas que salgan y que al conectar con el agua se transformen en luz divina,

Una luz que carga al mar de energía,

Energía sana y equilibrada y sigues buceando hacia las profundidades de tu inconsciente y siguen surgiendo recuerdos ahora recuerdos de pena de tristeza de melancolía y dejas que surjan acompañados de vivencias y experiencias y ves cómo se transmutan en luz divina y ahora puedes dejar salir emociones de preocupación junto con recuerdos y experiencias de preocupación y de sufrimiento y dejas que se transmuten en luz divina y a medida que te sumerges en las profundidades del mar puedes ver una luz brillante por encima de ti son todas tus emociones transmutadas en luz una luz que llena en el mar de energía una energía que ayuda a los animales a la fauna marina a vivir en paz y armonía y de repente en medio de esa profundidad oscura ves una pequeña luz que sale de una cueva te diriges allí entras por la cueva y al entrar buceando en la cueva de repente la cueva se cierra ante ti y te encuentras en mitad del paraíso en medio del paraíso lo que para ti representa el paraíso para algunos puede representar una isla exótica y tropical para otros un bosque para otros una montaña nevada conecta con lo que para ti sería tu paraíso ideal el lugar donde pudieras cargarte de energía y conectar contigo bien muy bien ahora que has conectado con lo que es tu paraíso ideal quiero que sepas que el paraíso eres tú el paraíso es quien tú eres y que ese lugar especial que buscas donde poder desconectar y conectar contigo realmente con quien eres y dejar atrás todo ese entorno de preocupaciones tristeza rabia miedo ese espacio lo tienes en tu interior y que tan sólo conectando contigo con la respiración y llevándote las manos al corazón podrás acceder a este espacio que acabas de encontrar que es tu paraíso ideal y conectando con las manos en tu corazón podrás transportarte a ese lugar ideal que está dentro de ti en tu corazón pero para ello debes dejar marchar tus pensamientos de preocupaciones de miedos de rabias y conectar con todo el amor que hay dentro de ti muy bien ahora quiero que conectes durante un momento con ese espacio sagrado que estás ahora viendo y en el que te sientes completamente conectada o conectado y a medida que respiras te vas llenando más y más de una enorme felicidad que te lleva a vibrar muy alto tu vibración está a un nivel muy muy elevado conectado más con ese campo espiritual lleno de paz y armonía y alejado del caos de la vida cotidiana muy bien ahora ante ti aparece una vasija una vasija de color dorado intenso su brillo es tan dorado que puedes ver como los rayos que desprenden te aportan calor observa esa vasija ante ti es una vasija hermosa y dentro de esa vasija se encuentra tu verdadero poder el don con el que naciste y el don que hace feliz a todas las personas que te rodean puede ser el don de la palabra puede ser el don de ser un guía puede ser el don de aportar felicidad a través de tu cocina o de tu escritura o de tu canto o de tus risas de tu sentido del humor o el don de la sanación cada una y cada uno de vosotros habéis nacido con un don algo que se te da muy bien y que además te resulta fácil y quizás no ha sido consciente porque te resulta tan fácil que nunca te has planteado que ese es el mayor don que tienes y con el que aportas felicidad en todo tu entorno y todas las personas que te rodean y todas las personas que conoces nuevas y cuando sientas el que es el momento y si sientes que estás preparado o preparado porque es posible que no lo estés y no pasa nada pero ahora ya sabes cómo venir a este lugar a descubrir cuál es tu don y si sí que estás preparado preparado cuando tú sientas que es el momento abrirás la vasija e inmediatamente ante ti se manifestará un papiro y con letras doradas se escribirá cuál es tu don y dirá viniste a este mundo a compartir y ahí saldrá escrito algo que seguramente te va a sorprender te dejo unos minutos para que conectes con este ejercicio y puedas descubrir cuál es tu don muy bien y ahora ese papiro lo vas a coger y lo vas a integrar en tu corazón pero sobre todo cuando despiertes de esta meditación lo escribirás en una hoja donde lo veas visiblemente cada noche y antes de irte a dormir te repetirás yo vine aquí a compartir mi don que es y por la mañana cuando te levantes te repetirás lo mismo yo vine aquí a compartir mi don que es y durante el día te dedicarás a vivir porque ahora ya sabes realmente qué es lo que has de hacer sea en el trabajo que trabajes estés donde estés ya sabes qué es lo que has venido a hacer y ahora ya tienes un propósito porque ahora has descubierto cuál es tu verdadero poder el poder que te va a facilitar la vida a medida que lo ejercas y que te dificultará la vida a medida que te alejes de él y ahora ves como la vasija desaparece y como la puerta de la cueva vuelve a abrirse te acercas hacia la puerta y compruebas que al traspasarla hay agua en la que te sumerges y empiezas a bucear pero ahora yendo hacia el exterior empiezas a subir y subir y a medida que subes puedes ver todo ese mar luminoso que brilla gracias a ti a la transformación que has realizado de tus emociones negativas de tu dolor y de tus miedos en luz divina porque tú eres un ser de luz eres un ser divino y tan solo tienes que recordártelo cada día al conectar con tu poder divino y poco a poco sales a la superficie regresas a la arena y vuelves a conectarte dentro de la esfera cuántica esa esfera con esa realidad que acabas de vivir y que tú solo tú puedes decidir traer esa realidad a tu vida meditándola cada día en lo que acabas de vivir tú y solo tú puedes hacer realidad lo que acabas de vivir y lentamente sales de la esfera te pones encima de la tarima blanca que hay ante la puerta que se acaba de aparecer das las gracias a esa realidad que se te ha manifestado donde has descubierto cuál es el poder y donde has descubierto la heroína o el héroe que hay dentro de ti y que te ha permitido realizar este viaje hacia las profundidades de tu ser y te ha permitido enfrentarte a tus emociones abres la puerta la traspasas y vuelves a ver el sendero por el que viniste empiezas a caminar disfrutando de los árboles de las flores miras hacia atrás y ves como inmediatamente la puerta blanca desaparece sigues caminando pero ahora sintiendo un poder en tu interior que nunca antes había sentido sintiendo que tienes un objetivo por el que vivir cada día un objetivo por el que levantarte lleno de ilusión por la mañana y un objetivo con el cual irte a dormir lleno de ilusión por la noche y sientes todo ese poder y toda esa alta vibración con la que acabas de conectar sientes que formas parte de algo grande sientes que formas parte de todo lo que te rodea y que sientes incluso que eres capaz de transmutar cada emoción que aparezca en tu vida de rabia de miedo de tristeza y que lo puedes transmutar en energía divina que ayudará a toda la naturaleza a cargarse de energía y te sientes parte del ciclo de la naturaleza donde tú aportes energía y los árboles te aportan oxígeno y tú aportas energía y los árboles y las plantas te aportan oxígeno y donde ese ciclo permanece unido y sientes la brisa la cálida brisa tocando tus mejillas y disfrutas de esa temperatura agradable que hay en tu entorno y poco a poco y con todo ese poder te pones ante el cuerpo terrenal que dejaste cuando empezaste la meditación y lentamente te vas incorporando dentro te vas acomodando y a medida que te vas acomodando vas sintiendo como tus pies se van moviendo tus piernas tus hombros tus brazos y tus manos bosteza o estirate si lo consideras necesario y cuando lo sientas puedes abrir los ojos y desde mi corazón te doy las gracias por acompañarme en esta meditación y a la que encontrar y a la encontrar tu propio poder gracias namasté

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