La Fe Ante el Miedo

Hoy por hoy, el miedo es la verdadera pandemia del mundo. Y se hace necesario tu PODER de crear y modificar las circunstancias que todos nosotros hemos permitido crear. Hoy por hoy, se hace necesaria tu FE inalienable e inamovible, para reforzar nuestra existencia como seres espirituales trascendiendo la experiencia humana.

Transcript

Solamente es un llamado que quiero hacerles a todo mundo,

Es algo bien importante porque en tiempos en donde hay demasiada información comenzamos a tener un dejo de confusión y aparte de todo no sabemos hacia donde ir,

No sabemos a quien creerle,

Es algo muy importante cuando tenemos demasiadas fuentes de información,

Tenemos a la televisión,

Tenemos a la radio,

Tenemos a los periódicos,

Tenemos a múltiples fuentes de información oficiales supuestamente que nos están todo el tiempo y constantemente mandando actualizaciones de cual es la situación,

Nos hacen recomendaciones al respecto ahora de encerrarnos en casa,

Nos hacen recomendaciones de tomar distanciamiento social como le llaman los estadounidenses y estamos también obviando un montón de otras cosas que tienen que ver con como lidiar con crisis y yo quiero llamar la atención sobre algunos aspectos también sobre el lenguaje que es mi campo y mi campo de expertis o de experiencia máxima que es el lenguaje,

Todo tiempo de crisis,

Acordémonos que la crisis,

Toda crisis,

Crisis viene del griego y quiere decir cambio u oportunidad de transformarnos,

Entonces que es importante que entendamos que es una época también de transformación y transformación es trascender la forma también,

Trascender la forma y generar la forma que yo quiero,

Hoy por hoy nos imponen todos los medios de comunicación,

Nos imponen una forma la que ellos ven y la que ellos quieren que tu veas,

Solamente esto es lo que se está imponiendo y precisamente pues el tema es que con tanta información que hay,

Con tanta desinformación que hay también por otros lados,

Tanta información de parte de comunidades científicas,

La comunidad médica en este caso,

La comunidad farmacológica que te está recomendando también tomar ciertos medicamentos si es que tienes algún síntoma,

Es algo también muy curioso que las medidas de seguridad que nos están dando,

Si el virus es tan mortal,

Las medidas de seguridad que es ponerte un tapabocas y pues ya está,

Lavarte bien las manos,

Son medidas simples y súper sencillas ante un virus tan mortal como dicen que es este coronavirus,

El COVID-19 y ahí es en donde hay falta de lógica y ahí es en donde se crea precisamente la confusión y la confusión crea miedo,

Genera miedo,

Y ese miedo de dónde viene,

El miedo nos viene de un cerebro arcaico,

Un cerebro que tenemos de hace más o menos dos millones de años,

Como seres humanos,

Pero viene también como una programación en donde tenemos que defendernos,

En donde tenemos que comer,

Tenemos que cazar,

Tenemos que defendernos del tigre dientes de sable,

Del mamut,

Tenemos que defendernos de las plantas que a lo mejor había que no sabíamos que eran venenosas,

Algunos frutos,

Tenemos que defendernos de todo,

De ahí se genera entonces este cerebro arcaico y cerebro de supervivencia,

Nos volvimos identificadores inmediatos,

Instantáneos de peligro y del peligro y nos volvimos reaccionarios ante el peligro y vamos a este punto también,

Lo reaccionario cuando nosotros reaccionamos,

Reaccionamos emocionalmente,

Es una gran diferencia entre tomar acción y reaccionar,

¿vale?

Reaccionamos emocionalmente y la emoción siempre,

Siempre,

Le ganará al pensamiento lógico,

Al pensamiento racional,

Al pensamiento también que viene de la paz,

De la tranquilidad,

La emoción siempre le gana al pensamiento,

Reaccionamos y no sabes ni siquiera al final porque reaccionas,

Hoy por hoy no hay mamuts,

No hay dientes de sable por ahí persiguiendote,

Pero si están los medios de comunicación detrás de ti todo el tiempo y hoy entonces es un comunicado que yo quiero darte desde la perspectiva también espiritual,

La perspectiva mental,

La perspectiva de qué hacer nosotros para dominarnos,

Dominarnos en individual,

¿qué puedes hacer tú para dominarte,

Dominar tu mente y comenzar a gestar entonces una nueva forma,

Una nueva circunstancia que de uno en uno,

Si nos vamos haciendo un montón o un número de masa crítica,

De uno en uno vamos a lograr entonces cambiar y logramos generalmente cambiar las circunstancias que obviamente nos rodean,

Esto es un llamado también,

¿qué hacer en estos casos?

,

Tenemos ahorita el factor del miedo en mucha gente y quiero llamar también la atención en este contexto,

Los factores del miedo y su existencia,

Los factores del miedo y su existencia vienen a ser digamos factores que están muy conectados con en donde ponemos nuestra atención,

En donde estamos poniendo nuestra atención hoy por hoy,

Que es,

Este es el primer factor,

Si,

El factor de en donde tú colocas tu atención hacia allá va la energía y el miedo es simple y sencillamente una energía,

Es una energía,

No es nada más que eso,

Es una energía que nos hace reaccionar o que nos paraliza,

Si,

Puede ser que te haga correr ante la presencia del peligro,

Puede ser que te haga paralizarte en un contexto de peligro también,

¿no?

,

Eso es lo que hace el miedo,

Pero eso es,

Recordemos cerebro arcaico,

Pero depende mucho hoy por hoy,

Si,

Acordémonos,

No hay seres peligrosos allá afuera que nos están persiguiendo y nos quieren comer,

Nos quieren matar,

Sino que hoy por hoy es una guerra mediática,

En donde estás colocando tu atención,

Si tu atención hoy por hoy está en la guerra mediática,

En recibir información y tú decides también informarte,

O sea que toda esta información,

Todo este nuevo conocimiento entre en ti y forme tu manera de pensar,

Forme tu manera de actuar,

Forme también un sistema de reacciones que tú tengas,

O sea,

Esto es la información,

Te están formando constantemente,

Tú que dices que hay que reforzar la educación en nuestro país o en los países,

En vías de desarrollo,

Que hay que reforzar la educación en casa,

Pues ni más ni menos que a ti te están educando también hoy por hoy,

Si,

Los medios de comunicación y los gobiernos y la gente en este momento están en el poder,

Pero te están informando,

Te están formando constantemente,

Si,

Esto no se trata de tomar un seminario,

Un taller,

Un curso con certificación ISO 9018,

9020,

Todo el tiempo los medios te están formando una opinión,

Una forma de pensar,

Una forma de imaginar las cosas que vienen o las cosas que supuestamente ya están sucediendo,

Entonces el foco de atención es un factor de tu miedo,

Recuerda eso,

En donde pones tu atención hacia allá va tu energía todo el tiempo,

El segundo es el significado que le damos también a las cosas,

El significado es,

Puede ser ahora,

Mucha gente,

El mundo se va a acabar,

Para muchos otros es,

Puta,

Crisis mundial económica,

Para muchos otros es,

Me voy a morir,

Para muchos otros es un sin fin de interpretaciones y significados que le estamos dando a lo que está supuestamente sucediendo hoy por hoy,

Es algo tan sencillo como cuando nos hablan de que,

O de que tenemos por ejemplo un hígado,

De que tenemos un corazón latiendo dentro de nosotros,

Simple y sencillamente es esto,

Yo no he visto mi hígado,

Yo no lo veo,

No lo veo,

Me dicen que tengo uno,

Porque pues hay una anatomía ahí identificada y me dicen que tengo un corazón,

Me dicen que tengo un intestino grueso,

Delgado y todo esto,

Y pues digo,

Wow,

Que genial tener este conocimiento,

Pero yo jamás lo he visto,

He visto en facultades de medicina donde he estudiado,

O en mi formación oficial dentro de lo que es anatomía y fisiología para el masaje terapéutico,

He visto hígados de otras personas,

Cadáveres,

En facultades de medicina para su estudio y esto,

Pero el mío no lo he visto,

Por ende yo creo en lo que me dicen que hay,

Yo me creo la historia,

Yo me la creo,

Y la interpretación que yo le da a la historia es,

Que bien,

Todos somos muy parecidos,

Esa es la interpretación mía,

Todos somos similares,

Todos somos uno,

Para mí en mi forma de pensar,

En donde yo pongo mi atención es en el mundo espiritual,

El mundo mental,

El mundo de las emociones elevadas,

Pues esa es mi interpretación de la anatomía y fisiología que me han dicho que yo tengo y que yo formo parte de ella,

Para muchas personas hoy por hoy lo que está sucediendo,

El significado,

La interpretación que le den a lo que está sucediendo,

Esto va a ir conformando también su realidad,

Alguien comentaba también en uno de mis grupos de intercambio de Whatsapp de yoga,

Alguien comentaba que lo que está sucediendo es una realidad y aquí yo quiero hacer la gran diferencia entre lo que es la realidad y la verdad,

La verdad es única,

La verdad es única y es así nos afecta a todos,

La verdad es que por ejemplo,

Todo cambia,

Todo cambia,

Nada permanece igual,

Todo se está moviendo en el mundo,

En la tierra,

En el universo,

En la naturaleza,

Todo se está moviendo,

Hasta dentro de ti,

Cuando tú comes todo se está moviendo dentro de ti para que todo eso que tú comes se vuelva masa crítica y lo saques ni más ni menos que en la defecación,

Por ejemplo,

Tan sencillo como eso,

Échate un bocado decía José Luis París,

Tómate un bocado de una manzana y verás cómo funciona el universo,

Es así de sencillo,

Todo se mueve,

Todo cambia,

Esto es una verdad,

La realidad viene de una etimología que es res y revis,

Que quiere decir revisar tu mente y ver qué es lo que hay en tu mente,

Revisarla de manera constante,

Res,

Revis,

Mente y revisión,

Revisar la mente es lo que quiere decir la realidad y el revisar es,

Revisar qué es,

Es tener una visión de lo que hay en tu mente,

De lo que hay en tu pensamiento,

De lo que estás observando,

De en dónde estás poniendo tu atención,

Esto es la realidad,

La realidad si fuera verdad sería verdad para todos,

Pero hoy por hoy la realidad es única e individual,

Es singular,

La realidad la crea cada uno de ustedes,

La creamos cada uno de nosotros,

Esa es la realidad,

Si la realidad fuera verdad para todos o todos seríamos pobres o todos seríamos multimillonarios,

Pero no es así ¿verdad?

Si la realidad fuera verdad para todos,

Todos estaríamos obviamente en un gran peligro ¿si?

De muerte súbita o todos estaríamos super sanos,

Entonces realidad no es verdad,

Esto hay que aclararlo pero de manera contundente,

La realidad te la gestas tú dependiendo de estos factores que te voy mencionando,

Dependiendo de en dónde estás colocando tu atención y quiere decir esto,

En dónde estás colocando tu energía,

Tu energía de vida,

Tu energía en general,

En dónde la estás colocando,

En dónde estás colocando tu energía,

Tus pensamientos,

Tu foco de atención,

De ahí vas a generar entonces una creencia,

¿por qué?

Ante la repetición constante,

Persistente,

Sonante de un pensamiento,

Un foco de atención,

Tú vas a generar una creencia,

O sea algo tus neuronas se van a conformar en un grupúsculo,

Se van a reunir en un grupúsculo y van a decir ellos esto es lo que creemos nosotros,

Esto es lo que sucede a nivel cerebral,

En tu cerebro,

A nivel neuronal,

En tu cerebro lo que está sucediendo,

Se juntan todo este cúmulo de neuronas y dicen esto es lo que yo creo,

Esta es mi nueva creencia y mi creencia es de que pues hay virus en el mundo y estos me van a matar,

Algunos van a interpretar eso,

Algunos le van a dar el significado de eso y se van a desesperar al ir al supermercado o al ir a la farmacia para comprar sus cubrebocas y cuando la gente le diga es que no tenemos cubrebocas,

Entonces ahí ¡uy!

El pandemonio,

O sea se van a asustar,

Se van a acelerar,

Se van a comenzar a sentir con más miedo quizá,

Mucha gente le está sucediendo esto y van a decir ¡uy!

Es que no hay cubrebocas y ayer que fui al supermercado había un señor hablando por teléfono es que ya se les acabaron los cubrebocas,

Muy nervioso estaba el hombre hablando con otra persona en el otro lado de su teléfono,

Yo creo que también nerviosa,

Asumo que también estaba súper nerviosa de que no había encontrado cubrebocas ¿por qué?

Precisamente para mí muy claramente es su foco de atención está en el peligro,

Su foco de atención está en el problemón,

El problema,

Su foco de atención está en el obstáculo de no hay cubrebocas y por ende estamos en peligro de adquirir el coronavirus ¿sí?

Entonces es importante,

Es importante también el que tu foco de atención,

La interpretación que le das a las cosas,

El significado que le estás dando,

Ante la repetición te forma ya una creencia ¿y qué es la creencia al final de cuentas?

La creencia también tú la traduces al final de una manera repetitiva y constante,

La traduces en fe y a mí me llama mucho la atención también este detalle que la fe la ponemos de repente de lado,

De un de repente,

O sea súbitamente,

Los pueblos latinoamericanos nos llamamos hiper católicos,

Apostólicos,

Romanos,

Cristianos o cualquiera de las 20.

000 sectas que hay del cristianismo,

Pero se dicen y se llaman,

Se autoyaman personas llenas de fe,

Yo tengo fe en Dios,

Dicen muchos,

La gran mayoría lo dice así,

Yo tengo fe en el creador,

Tengo fe en nuestro padre,

Lo llaman de múltiples maneras,

Jehová,

Adonai,

Como sea,

Pero a la primerita,

A la primerita que surge supuestamente una información ¿vale?

A la primerita que surge una información sobre un peligro mundial tu fe se va al caño y esto al final de cuentas es ¿qué es?

Si te llamas tan creyente y si te dices tan creyente de Dios ¿cómo es que algo tan minúsculo como un virus te puede asustar?

¿cómo es que algo tan minúsculo como los medios de información que manipulan y que te manipulan y que te intentan manipular todo el tiempo y la gran mayoría de las veces lo logra ¿cómo es que te puede controlar esa información?

Cuando tú tienes información original ¿si?

En la biblia,

Cuando tú tienes información de viva voz del sacerdote de la parroquia a la cual vas todos los domingos o sábados o miércoles cuando haya misa ¿cómo es que algo tan minúsculo como una nueva información puede desviarte tu supuesta asiduidad,

Tu supuesto hábito de ir a la parroquia y rezar y confiar en Dios y orar a Dios y reforzar tu supuesta fe,

Esto no es compatible con el miedo ¿si?

La fe y el miedo no son no son compatibles o le das el lugar preponderante a la fe en tu corazón y en tu mente o le das un lugar preponderante al miedo que te hace reaccionar y que te hace desviarte ni más ni menos del camino de lo que quieres tú lograr,

Lo que quieres tú manifestar en tu vida esto es algo para mí muy importante y te pongo de verdad el dedo ahí en la llaga así como Tomás para decirte en dónde está tu fe en estos momentos en que el miedo lo intentan propagar por todo medio ¿si?

Para mí no es casualidad que miedo y medio tenga las mismas letras o sea los medios de información son de miedo ¿si?

Son de miedo y te quieren causar todo todo el tiempo un miedo el otro factor también es de acuerdo al foco de atención tu significado te comienzas a contar una historia,

Comienzas a contarte una historia tú en tu mente y comienzas a hacerte una película es decir comienzas a utilizar un poder maravilloso con el cual contamos todos los seres sintientes del mundo que es la imaginación armarte una película en tu mente y comenzar a imaginar eventos que no han sucedido y esto ni más ni menos también nos está afectando a la historia que contamos a los demás la historia que tú te cuentas en principio después la quieres corroborar con una conversación con un amigo una amiga o alguna otra persona un allegado un familiar quieres corroborar esta información quieres obtener más información sobre el problemón que acaba de surgir de acuerdo al medio de comunicación ¿checas?

Comenzamos entonces a perpetuar la historia a eternalizarla en nuestra mente ¿qué sucede ante esto?

Muchos coaches hoy por hoy que hablan de mucha superación personal muchos exitosos que se han vuelto guías de vida o coaches de vida que te hablan específicamente de pasos a seguir para lograr el éxito de pasos a seguir para lograr lo que tú quieres en la vida te hablan básicamente de dos cosas uno tu foco de atención tu meta ¿si?

Crearte una meta y la segunda es persistir en ella entonces si tú quieres lograr algo que se te manifieste se te materialice algo que tú imaginas que tú piensas en tu mente te exige nada más esas dos cosas tenerla clara en tu mente esa meta y persistir en ello en accionar actos de fe actos que te lleven hacia ello pensamiento ¿verdad?

Que te lleven hacia ello decretos afirmaciones que te lleven hacia ello ¿que te están exigiendo ellos?

Y que han hecho ellos también para esto es contarse la historia contarse una historia comenzar a imaginar comenzar a visualizar ¿si?

La meta ya hecha y al final de cuentas comenzar a tomar acción pasos para que se vaya logrando y vayamos logrando todo eso que queremos hoy por hoy este es el llamado también que te estoy haciendo ¿en dónde estás poniendo tu persistente pensamiento persistente historia cuando tú empiezas a contarte esta historia fatídica de lo que supuestamente hoy es esta crisis ¿si?

Que bueno históricamente pues ha habido muchas crisis de acuerdo a intereses muy específicos de un grupo de personas muy específicas en el mundo para vender simplemente pero todas estas crisis ¿si?

Sucede que te mandan un montón de información y tú la perpetuas contándola y tratando de corroborar tratando de ganar seguridad tratando de ganar más confianza en ti y no sentirte en esta sensación de miedo ¿si?

Para salir un poco del miedo ya no buscas flores silvestres y frutos silvestres no buscas ahora corroborar la historia y una corroborar la historia porque tienes miedo y eso es lo que te va a llegar eso es lo que buscas y te encuentras con gente ad hoc gente que te dice ah es que yo vi en otra noticia y me compartieron también por el whatsapp me compartieron algo que híjole que el coronavirus es mortal si te cortas las uñas y si te lastimas la piel al cortarte las uñas o sea empezamos con historias y más historias y se comienza a exagerar toda la historia que recuerdo en Acapulco donde yo soy nativo originalmente contaron alguna vez la historia cuando yo era niño de que había un tiburón en la bahía muy bien y el tiburón era de cuatro metros perfecto pues el tiburón al final del día ese ese día que soy yo de esta noticia supuesta pues el tiburón terminó siendo de 12 metros o sea de 12 20 metros no sé tendemos también a que nosotros exageramos la historia de una manera pero desorbitada ok entonces esto es importante también el que pongamos nuestra atención y observemos cuán magnífica estamos haciendo nosotros la historia que nos contaron y que nos entró por aquí y con la cual te has enganchado al final de cuentas si esto es las historias que te cuentas el otro factor es qué acciones vas a tomar al respecto también qué es lo que vas a hacer ahora te piden encerrarte te piden que ahora simple y sencillamente no toques a nadie que no abraces y obviamos también esto lo mencioné ayer en mi clase de yoga obviamos también a un mundo de científicos ojo de gente científica si biólogos neurocientíficos genetistas neuro anatomistas etc etc si obviamos la información que nos han dado ya antes de que se manifestara esta crisis de tal o cual virus si obviamos toda esta información que ya nos han dado en estos últimos años o en estos años recientes sobre cómo dominar la mente sobre qué la mente crea tu realidad sobre qué el pensamiento crítico y consistente y persistente de ti está creando persistentemente historias en ti y eso crea lo que se te manifiesta estamos obviando toda esta gran cantidad también de información benéfica para ti liberadora para ti para todos nosotros le estamos obviando por una historia una sola historia fatídica pero te conocen también te conocen y saben exactamente qué vas a hacer te conocen también que saben que solamente metiendo la historia de un peligro un peligro mortal verdad tan mortal que solamente te requieren tapabocas verdad para protegerte y lavarte las manos con sus jabones te convencen con esa sola historia y hacen que obvies y olvides a toda esa gran cantidad de científicos que ya han probado también su historia por eso refuerzo este pensamiento la realidad es diferente para todos porque depende en dónde colocas tu atención tu foco de atención tu historia que repites constantemente el significado que le estás dando a esto y tu persistencia que crea la creencia que crea tu creencia y tu creencia recordemos esto es física cuántica los físicos cuánticos que no había mencionado creará tu realidad y manifestará tu realidad se manifestará en la tuya no en la mía van a ser realidades diferentes si entonces esto es de suma importancia qué acciones vas a tomar al respecto y los actos que nos ayudan a tener fe ya para ir avanzando también un poco en este contexto que actos porque ahorita ya he mencionado los factores del miedo un miedo que satguru el grandioso yogui actual y en vida que nos está enseñando que el miedo en realidad no existe ha sido que estado por millones de años en donde veíamos peligro sin embargo es algo que existe en el cerebro a nivel humano solamente personas que han logrado superar esto superar el miedo en todo contexto son personas al menos las investigación o las que yo he conocido también son personas o que han sobrevivido a un factor de muerte que puede ser un cáncer una enfermedad que puede ser un accidente automovilístico cuasi muerte que puede ser una enfermedad o un ataque cardíaco y vieron la luz vieron el túnel vieron todo esto como que su cerebro se transforma y de repente los factores de miedo o la actividad de miedo en el cerebro arcaico que está justamente detrás muy conectado a la médula desaparece se desactiva es algo súper interesante entonces el miedo viene a ser creación tuya también observemos esto la fe viene a ser una creación tuya solamente depende de si te vas con melón o con sandía tú eliges al final de cuentas entonces ahorita te voy a dar algunas recomendaciones también para este tiempo para reforzar reforzar la creencia y la fe la confianza y la fe la fe ciega en que no que todo va a estar bien no que todo estará bien yo no hablo en futuro esto es metalenguaje si lo pones en futuro nuevamente perpetúas el que se alargue el tiempo en que se te manifieste lo que tú quieres esto es no esto es ya lo tenemos que manifestar en presente en la presencia yo soy que es dios si el yo soy el que soy te acuerdas de eso eso viene también en tu biblia entonces léetela actos que nos ayudan a tener fe uno que recomiendo es entrar precisamente en meditación meditación es absorción amorosa y quiere decir esto meditar no solamente es entrar con tu velita con tu incienso en un lugar apacible no esto es en medio de la tormenta como ahora la están creando los medios y que te la estás creyendo tú que estás creando de esa tormenta en medio de la tormenta ahí entra en meditación que quiere decir que te alejes de todo el ruido aléjate de esas noticias ya sabes que tienes que hacer para estar libre de bacterias lavarte las manos esto es de cajón vas al baño después de ir al baño te lavas las manos antes de comer te lavas las manos esto es de cajón entonces esta información es irrelevante tú ya sabes lo que tienes que hacer esto es en automático y está en tu subconsciente ahora entra al silencio entra a la meditación entra a absorberte a estar absorto alejado totalmente del ruido que hay allá afuera aléjate de comunicados de whatsapp aléjate de comunicados del facebook actualizándote sobre la situación ahora que ya se exacerbó en áfrica maestros áfrica ha estado en crisis durante no sé cuántos años ya cuántos cuántos llevo yo de vida más de 40 años ha estado en crisis áfrica o sea esto no ha cambiado absolutamente nada porque su foco de atención para nada ha cambiado su forma de pensar para nada ha cambiado tampoco entonces nosotros tenemos que alejarnos de todo este ruido te recomiendo alejarte de todo este ruido reforzar ni más ni menos que tu salud es algo importantísimo sabes que el miedo y la sensación de miedo crea hormonas tu cerebro crea hormonas como la adrenalina activa tus glándulas vaya la adrenalina la noradrenalina y el cortisol que son factores de estrés factores de depresión factores de ansiedad y que esto acidifica tu cuerpo tu cuerpo físico y que en un cuerpo ácido es más fácil que se activen todos los virus todas las bacterias habidas y por haber que existen en tu microbiota o sea que existen millones y millones de microbios en tu cuerpo que ya existen ahí que están trabajando para ti se pueden volver en contra tuya millones de células se pueden volver en contra tuya y crear un cáncer pero necesitan el ambiente ideal y el ambiente ideal lo crea ni más ni menos que tu creencia en el miedo es así se acidifica tu cuerpo en lugar de alcalinizarlo en lugar de tenerlo con un ph equilibrado ni tan tan y muy muy como decía cristo el camino medio neti neti ahí vamos equilibrados entonces checas cómo te afecta cómo te puede afectar el miedo a nivel también corporal y aparte de todo que eres más susceptible a enfermarte no solamente del mentado COVID-19 te puedes enfermar de cualquier otra cosa de cualquier otra cosa en el número de cosas mencionamelas si tienes un cuerpo acidificado entonces eres el ambiente ideal si tienes un cuerpo deshidratado tienes un ambiente ideal para ser sujeto de toda esa microbiota y decir vamos a activar el virus de la gripe vamos para allá vamos a activar no sé ecoli en tu cuerpo pues eres sujeto a eso solamente tiene que ver dónde estás colocando tu pensamiento cuál es tu foco de atención que te va a generar reacción emocional la reacción emocional es ni más ni menos que puro sistema glandular creación de hormonas nada más entonces mi recomendación es quítate ya de noticias cero periódicos en los periódicos no te van no te van a dar la respuesta hoy por hoy de qué es lo que tienes que hacer para reforzar tu salud en lugar de prevenir prevenir el factor y el riesgo de muerte súbita si por tal o cual virus absorberse de eso eso es meditar también no solamente es ponerte en silencio y esto no quítate de información que no te conviene igual aunque sea el primo la prima que más amas en el mundo si es una fatídica y fatalista aléjate corta de tajo y a la comunicación con esta persona es dice la gente se queja tanto de que hay gente tóxica pues existen porque tú los aceptas y más ni menos mindfulness chequen dónde estás colocando tu atención y coloca tu atención sobre todo a tus procesos presentes yo recomiendo muchísimo esto en mis cursos mis talleres mis retiros es se consiente en este momento de dónde estás qué estás diciendo de qué estás hablando observa cuando vayas al baño por ejemplo mucha gente se lleva su celular si su bendito celular se lo llevan hasta el baño para estar pues entretenidos mientras defecan o sea maestros que nivel de conciencia tienes de tu cuerpo y después te quejas de por qué te estreñas de por qué no fluye bien no fluye bien las cosas en tu cuerpo porque estás con ahora con diarrea y de repente con estreñimiento observas observas en dónde en dónde está el problema o sea no estás consciente no estás presente en ese momento de dónde está dónde estás tú en tu cuerpo y dónde está tu mente en tu cuerpo hay que concientizarnos a ver en dónde nos colocamos en dónde colocamos nuestro foco de atención también en ese contexto tus funciones fisiológicas realmente y tu salud respetando tus funciones fisiológicas valen que te alejes también de distractores es algo bien importante para mí es súper importante la oración si la oración es cambiar la historia también si la oración es cambiar tu historia no solamente es que te vayas a orar a una parroquia no solamente es que te pongas a orar ahora en tu casa ahora que ya dijeron que ni las parroquias tienen que abrir o hay que cerrar las puertas a todo todo lugar público no importa en dónde lo hagas pero la oración es ni más ni menos que cambiar también tu historia oración quiere decir originalmente ir hacia moverte hacia un lugar no quiere decir partir desde chicas mucha gente y esto lo identificó y tengo que mencionarlo lo identificó un científico también para tu conocimiento si tanto que crees en la ciencia que te están diciendo hoy es un científico también un ex científico de la nasa maravilloso llamado greg braden identificó cuatro formas de oración en el mundo impresionante su investigación de más de 30 años ya este hombre investigado la mente la cuántica si es un físico un astrofísico que se decantó por qué es lo que está sucediendo en el mundo pero a nivel mental de los seres humanos y él ha identificado cuatro formas de oración y una quinta forma una quinta forma que es la más efectiva para la oración entonces cuando hablamos de oración si recuerda etimológicamente es ir hacia qué quiere decir esto ir hacia el lugar en donde tú quieres verdad si tú horas es porque estás en una situación en la que quizá no quieres estar pero no nos concentramos en donde no quieres estar nos concentramos en donde quieres estar y enseguida pues le quitamos toda la connotación del deseo es algo bien importante pero para platicarte estas cuatro formas de orar identificó una que es la forma coloquial que es la que dices chucho oye chucho mira si tú de verdad si tú haces esto por mí yo te prometo que jamás vuelvo a tomar alcohol por ejemplo es la coloquial que puedes decir en el coche y si estás en el problema dices chucho chucho hasta hablas de esa manera no los nombres de una manera súper informal pues la oración la segunda forma es una forma ritualística que es la que tenemos en la homilía por ejemplo si en la misa la homilía es un ritual es un ritual y todo es un ritual es otra forma de orar y te conformas tú a tu ritual y es tu ritual puede ser encender el incienso encender la vela y a raíz de eso pues tener el silencio ese es tu ritual es ritualística la siguiente forma es ir al silencio que te estoy recomendando ir al silencio de todo abstraerte de todo ruido toda cosa que te distraiga tu facebook tu instagram toda cosa que te distraiga abstraerte de eso alejarte la televisión las noticias en la televisión las noticias en la radio las noticias en el periódico abstraerte de eso y comenzar a generar silencio y decir esto en el silencio yo voy a encontrar respuestas esa es otra forma de orar que le identificó la siguiente es la petición la peticionaria es yo te ruego yo te ruego señor yo te pido por favor que por favor me quites estos hemorroides porque me están matando vale entonces esa es la peticionaria te lo digo nada más por decir algo vale si alguien le cayó le cayó la piedra pues adelante que se agache entonces esta es la peticionaria esta es la cuarta forma ok en donde tú ante el peligro ante el miedo esta es la forma que está ejerciendo mucha gente o sea la resalto porque es la que está ejerciendo mucha gente por su sensación de miedo la creencia de ellos es la peticionaria la forma de orar de petición de por favor por favor quítanos esto del mundo por favor remueve el coronavirus y que pongan mejor la corona de oro etcétera etcétera si esta es la peticionaria pero funciona ni más ni menos por el miedo funciona como botón el miedo y no es no es una forma de orar eficaz la forma de orar más eficaz que identificó greg braden y que yo corroboró y aplicado obviamente también en nosotros y en mí y que cuando nos metemos en miedo sabemos que esto no va a funcionar y no funciona no nos ha funcionado jamás con mi mujer y mi familia y mi clan corrijo no funciona desde el miedo no funciona desde la preocupación no funciona desde la frustración no funciona desde la desesperación no funciona desde la falta de fe no funciona ninguna oración y ninguno de estos tipos de oración funciona a partir o desde ese punto por eso te refuerzo no es desde donde partes es hacia dónde vas a dirigir tu atención eso se trata al final de cuentas la quinta forma de orar identificó este científico greg braden y que es ni más ni menos que sentir como tú te sentirías si ya hubieses obtenido eso que tú deseas o eso por lo cual estás orando cristo nos decía también en su palabra orar y creer cuando ores creer que ya lo habéis obtenido no te parece una clave magnífica es una clave dada por cristo y dada antes de él por los griegos dada por el buda en su momento dada por múltiples avatares que han existido en el mundo y que han iluminado al mundo que han iluminado al mundo con esta verdad cuando tú te imaginas lo peor persistentemente lo peor llegará cuando tú te imaginas el mejor resultado y esto es el poder de la imaginación cuando tú te imaginas y ves en tu película mental el mejor resultado y sientes que ya lo has obtenido o sea esto tiene que venir con electromagnetismo electro es pensamiento imaginación mundo de imaginación vale la película que te creas magnetismo va conectado ya con el cuerpo esto es por eso somos electromagnéticos somos tanto pensamiento como sentimiento cuando los dos el sentimiento es acá en el corazón cuando los dos los hacemos coherentes entonces ahí manifestamos yo lo he visto también recientemente no he sido coherente en múltiples cosas pum me falló me he ido por por otra vía y lo he visto y tengo que volver a la vía ideal tengo que volver a esta verdad cuando yo hago coherente mi pensamiento ha sido persistente y mi sentimiento ha sido persistente me generó que crees es una creencia una creencia de que no de que todo va a estar bien ojo el futuro no lo pongo yo todo estará bien no lo pongas en futuro sino de que todo está perfecto todo está ideal esta es la fe esta es la fe ciega esta es la fe en dios muéstrame tu fe imagínate que dios yo me imagino a dios hablando así conmigo de repente muéstrame tu fe y yo te mostraré mi poder pero yo lo veo todavía más allá esto es una frase que vi hace rato dios dice muéstrame tu fe y yo te mostraré el poder que tú tienes y cuán unidos estamos cuán uno somos tú y yo cuán identificado ahora sí estoy contigo hijo mío hija muéstrame tu fe yo te mostraré cómo somos tú y yo uno como yo existo en ti y tú existes en mí muéstrame tu fe y te mostraré que tu pensamiento tus sentimientos y tu palabra son uno conmigo y te mostraré todo lo que es tu pensamiento más elevado tu palabra más refinada e impecable y más elevada y tus sentimientos y emociones más elevados te los mostraré y te los evidenciaré en tu vida muéstrame tu fe solamente ten en cuenta esto hijo hija mía ten los mejores pensamientos ten las mejores palabras di las mejores palabras siente los mejores sentimientos y emociones solamente te exijo esto de ti yo te doy el poder de pensar de hablar y de sentir libremente y te doy el poder de crear muéstrame esa fe porque la fe moverá esa montaña y hoy por hoy tenemos una montaña enfrente tenemos una montaña pero ante la fe la montaña se mueve el obstáculo se mueve el obstáculo se disipa para jamás volver a ver esa montaña si hoy ha vuelto a existir una crisis mundial es porque la fe de la gente no está tan reforzada entiendes porque la masa crítica está pensando en crisis está pensando en lo peor está concentrándose nuevamente en el peligro esto viene por informaciones que han dado los expertos de que viene una crisis de que ya se aproxima una crisis prepárate van entrando de esa manera en tu subconsciente te van preparando a ti porque conocen de tu poder creador conocen de que tu fe crea la montaña y de que tu misma fe y esto tienes que saberlo moverá esa montaña pero recuerda que tú eres un factor creador de toda crisis todo tiempo de cambio también y toda interpretación de la crisis que le quieras dar pero también eres un factor creador de todo aquello maravilloso que tú te imagines en todo contexto entonces vamos vamos a identificar también y termino con esto para disipar el miedo y reemplazarlo por fe eternamente que podemos hacer si te voy a dar la clave ahorita te la doy justamente ahora te voy a dar la clave ya de una vez por todas comienzas a disipar a que desaparezcan ya los miedos o el miedo de múltiples factores y de múltiples vías de múltiples circunstancias de una vez y por todas es identificar cada vez que sientes miedo qué es lo que haces la respuesta está en la acción cada vez que tú sientes miedo que haces una te friqueas o sea te paralizas la otra te enojas comienzas a comprar como loco como está sucediendo con mucha gente comienzas a ser víctima de la ansiedad o sea te paralizas o te enojas gritas comienzas a comprar así cosas para darle a la gente que es lo que hace el miedo en ti te vuelves demasiado complaciente o das regalos a más no poder a la gente porque de esta manera te sientes aceptado o aceptada o te alejas de la gente te enclaustras te encierras qué es lo que haces la respuesta está en cómo reaccionaste ante esta noticia de la supuesta crisis que tenemos hoy cuál fue tu reacción cuál fue tu reacción qué hiciste qué hiciste para que entonces una vez identificado esto para aquellos que se paralizan que se quedan así pues que observes a esto lo que el miedo me está haciendo hacer en mi mente en mi pensamiento pues entonces yo me tengo que mover y comenzamos a verte tan sencillo como eso si gritas si reaccionas gritando ya valió madres ya se acabó todo maldita sea y yo que quería más tiempo cosas de estas entonces si te pones medio loco pues a gritar entonces guarda silencio hacemos ahora pum lo que nos enseñaron los chinos yin yang de un yin me voy a un yang y si fue un yang me voy al yin me voy a lo contrario me voy al efecto contrario que yo quiero lograr Einstein también nos lo decía súper claramente o sea no podemos nosotros corregir pensamientos pensando de la misma manera con los mismos pensamientos chicas tan lógico y maravilloso Einstein entonces haz lo contrario a lo que generalmente te hace hacer el miedo lo que sea que tú hayas hecho ante la sensación del miedo es haz lo contrario y si por ejemplo si eres una persona que compras desaforadamente pues ahora guarda un momento tu dinero y di a ver en qué lo voy a invertir observas un plan de acción para ver en dónde vas a colocar tu dinero y dónde lo vas a gastar en qué lo vas a gastar es tan simple que quizá muchos de ustedes no se la van a creer y te lo digo desde ahorita yo lo digo también desde el foco de atención lo veo desde el foco de atención de mis publicaciones por ejemplo en el facebook con si yo coloco te lo puedo comprobar si yo coloco un artículo sobre el coronavirus hoy por hoy y sobre el peligro que se viene verás como tengo miles me siguen nada más mil 582 personas creo hoy por hoy hasta hoy si tenemos millones en la visualización pero hoy por hoy mil y algo más de 3.

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