
Es Justo Ser Feliz- Podcast
by Igor Kronfuz
Pensamos que meditar o la espiritualidad tiene que ver con vestirse de blanco, andar callado y estar en silencio en flor de loto. Pues no. Hoy, quiero que sea distinto. Quiero que la risa y la alegría sea nuestra herramienta. Quiero que nos demos cuenta de cuanto podemos brillar o lo lindo que es compartir con el mundo. Si quieres reconocer de donde viene el brillo de la vida, escucha, agradece, y sonríe.
Transcripción
Hola,
Linda tarde,
Lindo día,
Linda noche.
Hoy va a ser algo distinto.
No va a ser una meditación hacia adentro,
Sino hacia afuera,
Para que tu corazón celebre.
Quiero preguntarte si estás listo o estás lista.
¿Lo estás?
Bueno,
Es tiempo de celebrar.
Quiero que ahí sentado,
Donde estés,
Con este audio,
Te encargues de.
.
.
Bueno,
Sigue con los ojos cerrados.
Permítete expandir el pecho,
Estirar la espalda y abrir los brazos.
Extiéndelos,
Extiéndelos un montón.
Siente tus músculos,
Abre las palmas de las manos.
Siente como un gran sol allí,
En lo alto.
Empieza a iluminarte.
Empieza a brillar,
Iluminando tu corazón,
Irradiando paz,
Irradiando amor,
Pintándote todo tu pecho de calor,
De color rojo,
Rosa,
Verde esmeralda,
Sanando tu cuerpo.
Lleva esa luz e imagina cómo se impregna en todo tu ser,
En cada célula.
Pasando por tus hombros,
Tus músculos,
Tu antebrazo,
Tus manos,
Cada uno de los dedos,
Sientes la llama verde de la sanación del arcángel Rafael.
Ahora pasa por tu vientre,
Tus piernas,
Tus rodillas,
Tus pantorrillas,
Tus pies.
Pasa por tu espalda,
Por tu cabeza.
Se vuelven tornados de sanación,
Tornados de alegría.
Es justo.
Hoy el Arcano 8 del Tarot de la Justicia te dice que es momento de equilibrar la vida.
Hemos estado pasando quejándonos durante esta semana.
Sabemos que hay situaciones difíciles,
Que familiares pueden estar enfermos,
Que el trabajo no fluye,
Que la economía,
Que nuestros jefes,
Nuestros amigos,
Nos sentimos solos.
Pero aquí,
Con los brazos abiertos,
Con ese sol iluminando el día de hoy,
Te quiero decir que celebra.
Empieza a sonreír,
Así no tengas que hacer sonrisa,
Haz que tus gestos y los músculos de tu rostro tengan una sonrisa gigante.
Muestra esos dientes,
No importa cómo tengan los dientes,
Son lindos,
Son perlas que nos ha dado el Creador para mostrar la alegría.
No importa el idioma que hablemos,
La sonrisa es universal y cuando alguien sonríe se conecta,
Sea de Japón,
Sea de Pekín,
Sea de Colombia,
De España,
De Argentina,
De México,
No importa.
Cuando sonreímos nos conectamos con la alegría.
Así que hoy,
Si te estás acostando,
Simplemente acuéstate feliz,
Agradeciendo por el día tan maravilloso que tuviste.
Y si estás empezando este día,
Empiézalo con alegría,
Empieza con estos gestos que vayan de oreja a oreja.
Ese es el equilibrio,
Esa es la sonrisa de la luna,
Esa es la sonrisa de tu corazón.
Así que hoy,
Expande amor,
Irradia amor,
Irradia alegría.
Y te pongo una tarea.
Si te estás acostando,
El día de mañana lo vas a hacer,
Pero si hasta ahora estás empezando el día,
Simplemente te invito a que a las personas que veas les digas feliz día.
¡Feliz día!
¡Feliz día!
¡Feliz día!
¡Feliz día!
No importa si no te responden.
Irradia esta alegría,
Porque al final lo que le damos al mundo no lo damos a nosotros mismos.
Ten una hermosa noche,
Ten un hermoso día y permítete celebrar tu existencia.
Aho Amitā Kūyasi.
Conoce a tu maestro
4.7 (78)
