Meditación Afirmaciones De Abundancia

Una meditación guiada de abundancia y afirmaciones positivas, un recordatorio de una verdad universal: somos abundancia. Esta práctica activa tu capacidad de merecer y recibir, cultivando una mentalidad de abundancia y prosperidad desde adentro. Una práctica corta pensada para instalar una sensación de posibilidad real, ideal para trabajar el merecimiento, la manifestación y la receptividad. Recomiendo hacerla por 28 días.

Música por Chris Collins.

Transcript

Subtítulos realizados por la comunidad de Amara.

Org Bienvenidos a esta meditación de afirmaciones para la abundancia.

Encontramos una posición cómoda sentados o echados alargamos la columna bajamos los hombros bajamos ligeramente el mentón nos regalamos tres rondas de respiraciones profundas,

Inhalando por el nariz y exhalando por 3 2 dos veces más,

Inhalamos profundo por la nariz.

Y exhalamos 3,

2,

1 todos.

Una última vez,

Inhalamos.

Retenemos el aire por 3.

.

.

2.

.

.

1 y exhalamos suavemente por 3,

2,

1 Regresa al ritmo natural de tu respiración.

Siente como el aire entra y sale de tus fosas nasales visualiza un puntito brillante dentro de ti y trae a conciencia a tu energía.

Un recuerdo de abundancia.

Algo que te haga sentir abundante hasta el día de hoy.

Puede ser algo que hace dos años no tenías.

O puede ser uno de esos momentos mágicos en la vida.

Siéntate con ese recuerdo permite que alimente ese puntito brillante dentro de ti Con cada inhalación y exhalación ese puntito crece.

Recuerdas que la magia está disponible para ti.

Recuerdas que la magia ya sucedió en tu vida.

Que todas las oportunidades y las opciones realmente están esperando.

Que te alineas con ellas.

Para que sea en realidad.

Esta lucecita brillante crece conforme avanzamos en esta práctica.

Con cada inhalación se vuelve más fuerte y con cada exhalación crece,

Se expande.

Nos damos tres respiraciones para que esta luz crezca y va a todo tu cuerpo Y pues.

.

.

Salir del cuerpo hacer mundo exterior.

Visualiza esta luz brillante rodeando todo tu cuerpo como un circulo gigante que brilla alrededor tuyo Quédate aquí respirando profundo,

Sintiendo la energía de abundancia salir desde el centro de ti hasta afuera.

La abundancia es mi estado puro.

Cuando alineo mente,

Cuerpo y alma hacia lo que quiero lo recibo.

Tengo la capacidad de experimentar más y más abundancia en este mundo material.

Soy abundante.

Siente estas palabras dentro de ti.

Permite que se enraicen en tu mente,

Que se conviertan en creencias que alimenten tu realidad.

Traemos las manos al corazón en posición de oración.

Exhalamos,

Hacemos una reverencia a nosotros mismos.

Y sonreímos porque hemos recordado lo que ya somos.

Gracias por practicar conmigo.

Namasté.