La Fuerza De Tu Corazón
by Feli García
Meditación relajante para despertar conciencia y superar momentos difíciles en tu vida gracias a la fuerza de tu corazón. Vuelve a tu esencia para encontrar la paz que andas buscando y recuerda, que el camino es Presencia en tu corazón.
Transcripción
Hola soy Feli García quien te va a acompañar en esta meditación.
Busca un lugar tranquilo donde nadie pueda molestarte y donde puedas regalarte unos minutitos para ti,
Para tu ser.
Adopta la postura más cómoda para ti tanto si estás sentado como tumbado.
Mira que no haya ninguna prenda que te moleste,
Que te apriete y adopta esa postura que te permita viajar a tu interior.
Si estás sentado que tus pies estén bien firmes en tierra sintiendo esa conexión con la parte más terrenal y tu espalda bien estirada,
Bien recta,
Imaginando que un hilo estira tu coronilla conectando con la parte más sutil,
Más celestial,
Más del infinito.
Cielo y tierra conectados.
Y si estás tumbado o tumbada igualmente imagina que de tus pies sale un hilo invisible que te conecta a tierra y de tu coronilla otro que va hacia el cielo conectándote,
Conectándote con la vida,
Con la magia y la bendición de la vida.
Y ahora sí,
Con tus ojos cerrados respira con conciencia.
Que la respiración sea el vehículo que transporte esa vida a ti y siente como la respiración,
El aire,
El prana transitan por todo tu cuerpo.
Eso es.
Inhala,
Inhalas paz y exhalas tensión.
Inhalas paz,
Exhalas preocupaciones.
Recuerda que es un espacio para ti.
Medicina para tu alma.
Y nos vamos a desconectar de todo lo que hay fuera para ir hacia adentro.
A tu sentir.
Eso es.
Tal vez en estos momentos estés pasando una mala racha.
Donde no ves salida.
Donde te preguntas una y otra vez ¿Qué hay acerca de mí?
No sé qué hacer.
Ese pensamiento recurrente te tiene atrapado,
Atrapada y no te deja ver mucho más allá.
Mientras más piensas en el problema,
Más crece.
Recuerda que todo,
Absolutamente todo es energía.
Y allí donde pones tu foco crece.
¿Qué quieres que crezca?
¿Problemas,
Dolor o soluciones?
Bienestar.
Vuelve a tu respiración.
Inhala.
Exhala.
Eso es.
Ahora no es tiempo de juicio,
Solo de observar.
Estar presente en el observador.
Para que entiendas cómo funciona tu ego,
Tu personaje.
Cuando te preocupas demasiado,
Incluso caes en depresión,
Tu foco está en ti.
¿Te has dado cuenta que solo estás pensando en ti?
Te vuelves víctima de las circunstancias.
Pierdes el control si lo estás dando al exterior.
¿Realmente crees que eres eso?
Vale la pena seguir pensando de esta manera.
Aquí nace la culpa,
La incertidumbre y la duda de si te van a querer.
Pero todo es una ilusión de tu mente.
Una creación porque no crees en ti.
Porque hubo un momento que te desconectaste y perdiste de vista tu luz.
¿Piensas en el pasado,
En épocas mejores?
El pasado ya no existe.
El pasado fue.
Igual que el futuro.
No te preocupes por el futuro.
Todavía no existe.
El futuro se crea en el presente.
Por eso vive el presente.
Cierra tus ojos aquí como estás ahora y solamente respira de forma pausada,
Tranquila y observa.
Realmente ahora no pasa nada.
Todo está en tu mente.
¿Quieres que tu mente dirija tu vida?
¿Quieres apegarte a tu ego,
A tu personaje y elegir sufrir?
¿O entiendes que al desprenderte de la carga del ego te vuelves liviano,
Ligero?
Te liberas del sufrimiento.
Vuelve a sentir tu luz.
Vuelve a sentir tu grandeza.
No te sientas inútil.
No,
Te está engañando de nuevo el ego.
Vuelve.
Vuelve a casa,
Al interior,
A tu corazón donde reside tu verdad,
Tu fuerza,
Tu luz y vuelve a creer en ti con confianza,
Con fe,
Con certeza.
Esa certeza que no necesita razonamiento.
Sólo sentir que es verdad.
Tú ya eres suficientemente bueno para ti.
Tú ya eres grande.
Tú lo tienes todo ya en tu interior.
Respira ahora profundamente y siente esa conexión con tu ser,
Con tu alma,
Con tu verdad,
Con esa inteligencia superior que ya habita en ti.
Recuerda que tú ya formas parte de la unidad,
Del todo,
De la grandeza,
Por lo tanto también de las soluciones,
De la abundancia,
Del poder,
De la fuerza.
No lo olvides.
Cada vez que pierdas tu fuerza,
Tu poder y caigas en manos de tu ego,
Sólo párate un momento,
Cierra tus ojos,
Respira y siente tu corazón,
La fuerza de tu corazón.
Namasté
Conoce a tu maestro
4.8 (472)
Reseñas Recientes
Andre
August 2, 2026
Maravilloso y reconfortante. Gracias
Victor
January 14, 2026
Genial
Eugenia
November 21, 2025
Gracias infinitas Feli,❤️💫 Abrazo desde mi corazón 😘
Dani
September 25, 2025
Gracias 🫂🫂
Kokys
August 7, 2025
Muchas gracias!
Paola
August 5, 2025
Siempre me ofreces las palabras que mi ser necesita para salir adelante. Con gratitud inmensa 🙏
Fabienne
March 4, 2023
Preciosa meditación. ¡Gracias!
Angelica
February 19, 2023
Magia y sanación 💜 gracias 🙏🏼
Diana
February 16, 2023
Hermosa meditación me hizo mucha consciencia de muchas veces le doy poder al ego y me engancho en ciertqs situaciones, rn los hubieras.. Un abrazo
Anabel
January 29, 2023
Me encantan tus meditaciones!! 🥰🥰