Observar los Pensamientos - Larga

Si quieres soltar la preocupación, el estrés o la ansiedad, esta meditación de Mindfulness te va a ser muy útil para tomar conciencia de cómo tus pensamientos vienen y van. Aprendiendo a observar tus pensamientos vas a crear de forma natural un espacio de calma en tu mente.

Reviews

Muy linda meditación, me gustó mucho. Gracias

Gracias🙏

Muy bueno! Gracias

Gracias!