La Importancia de Perdonar

El perdonar y perdonarnos es uno de los trabajos internos más importantes que debemos hacer. De la misma manera es de lo más difíciles de realizar. Creo que esto tiene sus raíces en que no queremos revivir momentos dolorosos que nos hemos encargado de sepultar en nuestro inconsciente. Así pensamos que esto ya no nos afecta, pero todo esto deja cicatrices que nos llevan a actuar de la manera que lo hacemos ante las situaciones que nos trae la vida. ¡Así que a perdonar se ha dicho!

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La importancia de perdonar.

Cuando nosotros tenemos algún suceso,

Un trauma,

Un problema,

Creamos una atadura emocional ligada a ese momento que nos hace crear una creencia base de cómo debemos reaccionar cuando nos sentimos de esa manera y aunque no nos damos cuenta esa atadura emocional a ese momento se queda ligada en nuestro inconsciente y cada vez que tenemos un problema similar o nos sentimos de una manera similar vamos a reaccionar de esa misma manera como un programa que corre una computadora exactamente igual.

Al perdonar el suceso,

La persona perdonante a ti va a desligar esa atadura emocional entonces vamos a poder ver el suceso,

El problema,

El recuerdo desde una vista de tercera persona donde vamos a ver si mira me sucedió esto,

Si mira fue horrible,

Me sentí mal,

Me creo un trauma pero desligo la emoción y lo vas a ver como un espectador ya no te va a afectar emocionalmente,

No es que el recuerdo se va a ir pero esa emoción ya no va a estar,

Al esa emoción no estar podemos soltar,

Perdonar y liberarnos y al ver las cosas como un espectador nos podemos dar cuenta de en realidad qué fue lo que nos enseñó ese problema,

Ese suceso,

Ese trauma lo que nos haya pasado porque muchas veces nos estamos recalcando y estamos buscando culpables y estamos diciendo porque esto me pasó a mí y siempre nos adoptamos el rol de la víctima pero no nos enfocamos en aprender qué me enseñó este suceso,

Qué me enseñó este problema,

Este trauma,

Esto que pasé.

Fue horrible pero todo tiene una enseñanza,

Todo tiene un crecimiento y una evolución.

Muchas veces no nos damos cuenta que al ponernos el rol de víctima estamos todo el tiempo latigándonos y todo el tiempo autocastigándonos de por qué me pasó esto,

De que mi ira y lo que creamos es un ambiente de que la gente te tiene entonces lástima,

Creas lástima porque estás todo el tiempo con ese rol de la víctima,

Tenemos que desligarnos de estos roles,

Desligar esas emociones para poderlo ver desde la visión del espectador,

Cuando ya no entonces no te va a afectar emocionalmente y podemos trabajar entonces con el suceso,

Podemos trabajar en las enseñanzas y qué podemos hacer para mejorar porque todo en esta vida si tú no aprendes la lección te va a seguir saliendo en otras partes de tu vida pero cuando te vienes a ver es básicamente la misma enseñanza disfrazada de otra manera con otras personas,

Con otros personajes pero siempre es lo mismo y hasta que no logremos sobrepasar esa enseñanza no podemos evolucionar,

No podemos crecer,

Tenemos que ir poco a poco rompiendo con todas esas emociones atadas a cosas que ya pasaron,

No podemos vivir en el pasado,

Si estamos viviendo en el pasado estamos viviendo en la culpa,

En el remordimiento de igual manera no podemos vivir en el mañana porque estamos viviendo en la anticipación de algo que nos está sucediendo,

Tenemos que enfocarnos en lo que tenemos presente en el momento actual para poder disfrutar de todas las maravillas que te da la vida todos los días pero si estamos pendientes a lo que pasó o a lo que va a pasar en teoría porque no tenemos control de que vaya a pasar,

No vivimos el momento presente y no solamente tenemos que perdonar la persona,

Perdonar el suceso,

Tenemos que perdonarnos a nosotros porque muchas veces nos seguimos latigando de cosas que en realidad no tuvimos ningún tipo de razón justificable para nosotros estar latigándonos,

Hay que soltar,

Hay que vivir en el momento presente porque estas creencias base,

Esos programas que vamos adquiriendo al paso de la vida y son programas que muchas veces de recuerdos de la niñez que ni tenemos en la mente,

Ya cuando hacemos quizás un proceso de hipnosis,

Un proceso de regresión podemos darnos cuenta en qué momento se crearon esas creencias bases erróneas,

Creencias bases que también podemos adquirir de nuestro entorno,

De nuestros padres,

De nuestros amigos porque muchas veces vamos creando lo que se supone que está bien,

Lo que es normal desde pequeños,

Ya cuando llegamos a un adulto nos damos cuenta que esas creencias no nos están funcionando,

No estamos adaptándonos y no estamos trabajando apropiadamente en el entorno como seres humanos,

Evolutivos,

Tenemos que evolucionar y esas creencias bases tenemos que romperlas,

Tenemos que crear las propias creencias que van a trabajar en la manera en que tú quieres demostrarte al mundo porque si tienes una creencia errónea que quizás a tus abuelos le funcionó,

Eran otros tiempos,

Tú tienes que crear tus propias bases de cómo tú quieres lidiar con la situación y cuando se aparecen a tu vida,

Perdonarte,

Trabaja en tu interior,

Lo más importante es trabajar a tu interior porque no puedes tratar de cambiar todo tu entorno,

Cambiar las personas porque no va a suceder,

El cambio viene desde tu interior,

Desde que tú reconozcas todos tus traumas,

Los aceptes,

Desligues tus emociones y puedas entonces crear unos programas de manejo emocional saludables para entonces cada vez que tú tengas X problema,

Te encuentres con X situación o te sientas de esta manera,

Puedes manejar esa emoción más saludablemente y así entonces poco a poco te vas perdonando y adicional a eso vas encontrando oh,

Espérate,

A mí me pasó esto y fue horrible,

Pero esto me enseñó tal cosa y vamos haciendo una unión,

Una unión mental y poco a poco vamos desatando todas esas telarañas que nosotros tenemos del pasado que venimos arrastrando muchas veces que no son ni problemas de nosotros,

Solo que lo vimos en el entorno en los papás,

Los compañeros,

En la escuela y lo adoptamos como normal o lo adoptamos como que así es la cosa y no podemos,

Tenemos que ir al pasado,

Tenemos que ir al interior y soltar todas esas emociones,

No haces nada con cargar un peso encima de algo que ya pasó,

Suelta todo eso,

Suelta todo eso y vive la hora,

Vive el presente,

Ámate y ama a todos los que están a tu alrededor