Desperte a Deusa Interior: Liberte-se da Armadura da Guerreira Ferida

Bem-vinda ao nosso curso exclusivo: "Desperte a Deusa Interior: Liberte-se da Armadura da Guerreira Ferida". Em um mundo que muitas vezes nos exige sermos fortes e resolutas, é fácil se perder na batalha diária sem perceber o preço que pagamos por manter nossas emoções escondidas.

Neste curso especial, convidamos você a trilhar o caminho da transformação, a descobrir a deusa que reside dentro de você. Aprenderemos juntas a desfazer as camadas da armadura que nos mantêm distantes de nossa verdadeira essência, explorando as profundezas de nossa autoconfiança e resgatando a beleza única de nossas vulnerabilidades.

Ao longo dessa jornada, vamos quebrar as correntes da autocrítica e do medo de receber ajuda. Afinal, ser uma deusa é reconhecer que a verdadeira força está em aceitar a ajuda quando necessário, em honrar nossas pausas e em se permitir descansar sem culpa.

Lección 1: Quem é a guerreira ferida

Nesta aula vamos nos aprofundar para entender quem é a guerreira ferida, o funcionamento deste arquétipo e vislumbre sobre os caminhos para acessar a deusa interior, através de reflexões e práticas.

Lección 2: Como vocês se tornam uma Guerreira?

Nesta aula você vai entender o que levou uma mulher se tornar a guerreira ferida, identificar os mecanismos de defesas que a fez se esconder atrás de uma armadura. Tomar essa consciência é começo de um processo de transformação

Lección 3: Padrões de Energia Masculina e Feminina

Muitas mulheres se masculinizaram focalizando em uma energia mais masculina para sentir-se forte no mundo patriarcal. Nesta aula você irá entender sobre estas duas polaridades e os impactos das energias desequilibras para saúde mental feminina

Lección 4: Como o ego opera

A jornada de autoconhecimento envolve conhecer as dimensões do ego, nesta aula abordamos o tema e qual papel do ego na construção de nossas armaduras, bem como como desenvolver um ego mais equilibrado e saudável para maior autoconfiança

Lección 5: Saúde mental feminina

Nesta aula você vai entender os impactos da guerreira ferida na saúde mental, física e espiritual no qual terá clareza e consciência de questões emocionais que até então não tinha percepção. Nesta aula você terá clareza do caminho a seguir para ter uma saúde mental feminina equilibrada

Lección 6: Conexão com a alma feminina

A espiritualidade é um aspecto essencial para conexão com a Deusa interior e obter esse entendimento é necessário para promover a paz interna que a guerreira tanto busca. Nesta aula você vai entender como reconectar com sua espiritualidade feminina e sua alma

Lección 7: Como a guerreira se transforma em Deusa

A Deusa interior é nossa verdadeira essência, nesta aula você vai entender como transformar a guerreira em deusa e como nutrir e cultivar a Deusa interna resgatando o poder do feminino.

Lección 8: Aprendendo a ser mais amorosa consigo mesma

Olá Deusa, nesta aula você vai aprender uma ferramenta poderosa sobre se acolher sendo mais amorosa consigo mesma, tendo maior empatia com seus processos interiores.

Lección 9: Prática: Transformando a autocrítica

Transformar a voz interna é começo de tudo, muitas vezes não é apenas as palavras do crítico que doem e sim o tom de voz. Nesta prática de hoje vamos identificar as motivações do crítico e alterar para uma voz mais suave e amorosa, desenvolvendo um interesse de se auto apoiar.

Prática informal para desafiar hábitos e sustentar a prática: A cada reclamação, substitua por um agradecimento

Lección 10: Prática de autoaceitação

Sabemos o quanto é difícil se amar e se aceitar, porém com o cultivo da compaixão é possível desenvolver essa capacidade de acolher tudo que somos.

Requer prática nos amar, requer cultivo.

Boa prática:

Prática informal - Compre um presente para alguém que você goste e pratique também a compaixão com o outro

Pode ser coisas simples, uma flor, um brigadeiro, algo que você mostre para o outro que é importante para você.

Lección 11: Prática: Acessando seu coração

O caminho do coração é nosso desafio nesta terra, somos críticos conosco, por não se conectar com o coração.

O coração tem qualidades que precisam ser cultivadas, e esta prática ajudará neste conexão profunda consigo mesmo

Boa prática

Prática informal: Faça um alongamento compassivo durante o seu dia

Lección 12: Como continuar nutrindo a sua Deusa

Olá Deusa, nesta aula eu ensino ferramentas para você continuar nutrindo a seu feminino, manter o contato com a sua deusa interior e principalmente fortalecer sua confiança em acessar seu poder interno.

Reviews

Que incrível ✨ gratidão por me conduzir nesta jornada