También Soy un Ser Humano

¿Te has dado cuenta que también sos un Ser Humano? Te comparto desde mi experiencia propia lo que es aceptar cuando viene un desequilibrio, trabajarlo y soltar lo que ya no me da bienestar para volver a mi equilibrio integral; agradeciendo lo aprendido. Dale play a este episodio. Guárdalo como favorito y compártelo para ayudarnos a volver a nuestro equilibrio integral de manera consciente.

Transcript

Momentos en el MAC nacen de lo que experimento cuando creo una pausa,

Respiro y estoy en el presente al 100%,

Cuando solo el MAC y yo existimos.

Me he dado cuenta el poder de estar en el presente,

Porque solo estando ahí tengo claridad mental y puedo crear ideas,

Solucionar problemas,

Conocer lo que soy y lo que no soy.

Te quiero invitar a vivir por vos mismo el poder de la pausa consciente y de estar en el presente.

Para tener más de esos AHA Moments.

En el Coaching Holístico Grupal les pude compartir al final y creo que creó un impacto interesante e importante y ahí me di cuenta que sí es necesario compartir un poquito de todo a nivel de cómo fue mi experiencia,

Porque es que Mónica grabó un episodio una semana cuando todos los lunes sale.

Los que ya saben que es como mi regalito de la semana para que empiecen con una linda energía,

Una intención,

Más presencia y bueno a principios de este mes hubo una semana donde no hubo un episodio y fue porque básicamente tuve que crear yo misma la pausa real más profunda de interiorizar el desequilibrio físico que me estaba pasando en ese momento y bueno ahí les cuento un poquitito yo tengo para mí es muy importante mi espacio físico de mi hogar en donde realmente yo encuentro mi propia armonía,

Tengo mis espacios,

Mis altares,

Mis sueñógrafos,

Mi música,

Mis candelas,

Bueno todo es en armonía verdad lo mejor que yo pueda para yo estar literalmente en armonía y fluir con lo que tenga que crear para Kairos y mi relación conmigo,

Con mi pareja,

Con los demás etcétera y bueno estas semanas pasadas han estado pintando el edificio donde nosotros vivimos y bueno eso generó bastante incomodidad a nivel personal y interno y externo y todo y bueno este ahí es donde vino verdad a raíz de eso a desequilibrar otras otras cosas y creó un desequilibrio físico de mi parte en donde verán obviamente no tenía voz clara para poder comunicar y lo loco y la sincronía es que este mes es con verdad la intención es equilibrar así que fue como muy irónico en donde yo dije ok primero tengo que crear mi pausa poner en práctica todo lo que normalmente comparto desde el mantra desde la música que escucho verán que son frecuencias verdad importantes para equilibrar este chakra que bueno ustedes escucharon si no lo han escuchado el episodio de cómo equilibrar el quinto chakra básicamente lo tuve que hacer 20.

000 veces verdad para poder yo equilibrarme el tema de alimentación enfocarme más en si siempre he venido con alimentación consciente y muy natural verdad directa de la madre tierra muchísimo más en donde me creé verdad pude crear una sustancia con todos los minerales de las de los vegetales que tenía las verduras y reforzar mucho más mi sistema pero si entendí que no fue por no no fue un tema físico como tal sino que venía de un desequilibrio verá a nivel mental me sentía incómoda a nivel emocional no me sentía en paz y creó a nivel físico ese ese desequilibrio entonces les quería compartir verá cómo de todo lo que yo les he compartido sobre todo estos episodios últimas de cómo la energía se va densificando si uno no lo va este trabajando y bueno a raíz de todo esto obviamente este hubo ese aprendizaje de bueno hago lo mejor posible con las herramientas que tengo pero al final también soy un ser humano para un ser humano que le afectan ciertas cosas y que realmente es que son importantes para mí que al final verá si si vienen este desequilibrando me mi hogar que en mi centro de paz pues literalmente me desequilibro a mí entonces es también aceptar eso verá que a pesar de todas las herramientas de todo lo que hago también soy ser humano y también reconocer que esos momentos son más de ok pausa vaya más hacia adentro comunique a las personas que se ocupan más pausa y tengo que cancelar ciertas cosas que tengo que hacer terapias clases etcétera y que ellos tienen que también ver a entender que y que no es de hierro verdad así que bueno te quería compartir esta experiencia que al final bueno gracias a todo lo que hago obviamente pude salir de ese desequilibrio rápidamente a los tres días ya estaba subiendo la montaña otra vez ya la semana estaba al 100% entonces bueno te quería compartir eso porque obviamente para mí este bueno no es verdad no es este como que a la primera lo voy a compartir pero si sentí por medio del coaching lo poderoso que es compartir esta experiencia para que ustedes agarren para su saco como dicen para que ustedes sepan bueno cuando hay un desequilibrio a pesar de todo lo que yo hago también soy ser humano y también tengo que crear más pausas de las que ya hago este y no sólo eso sino que qué más tengo que aprender a recordar que soy un ser humano también que también puedo hacer esta y esta otra herramienta que hace mucho no hacía también puedo hacer esto y esto que hace mucho no me acordaba en fin entonces en resumen para no hacerte más largo el episodio es reconocer lo que hay ahí aceptarlo y empezar a desidentificarse porque también en ese momento yo me identifique con el desorden que estaba pasando externo lo llevo al interno entonces es como suave un toque esto no me pertenece y empezar a crear más ese espacio soltar lo que haya que soltar para crear más ese espacio y volver al equilibrio lo rico es también recordar que todas estas herramientas si funcionan porque nos ayudan a salir de ahí rápidamente ver a las personas que tal vez no tengan estas herramientas les cueste mucho más días de para volver entonces muchas gracias por escucharme espero que esto este insight mío está esta experiencia les aporte a la suya y bueno cualquier dudita de todo lo que dije hoy me puedes contactar también directo que pases una excelente semana y que puedas volver a tu equilibrio integral de manera consciente cada vez que lo necesites nada más te deseo muchos momentos en el mar y fluir más en la vida porque recuerda todo fluye en el momento perfecto namasté