Florecen los Chakras (Música de Pablo Arellano)

Viaje por nuestro cuerpo para sanarnos y para encontrarnos con nuestros chakras y ver cómo florecen hermosas flores. Florecemos desde el interior para sanar nuestras emociones, nuestro cuerpo y nuestros órganos. Un recorrido por la naturaleza y las palabras para calmar y sanar cualquier parte de nosotros que necesite ser sanada. Ven conmigo a este viaje maravilloso con la música hermosa de Pablo Arellano. Nuestro cuerpo es sagrado y debemos honrarlo.

Transcript

Florecen los chakras.

Hoy es un día perfecto para meditar.

Vamos a acomodar nuestro cuerpo buscando una posición cómoda.

Podemos estar sentados y equilibrar nuestro cuerpo en una posición recta o podemos estar acostados con los brazos a los lados y la cabeza relajada.

Ajustemos sutilmente los hombros y las piernas y cuando lo sentamos necesario podemos cerrar los ojos.

Vamos encontrando nuestro ritmo único de respiración.

Inhalando y exhalando respiramos de una manera profunda y con una sonrisa en los labios como símbolo de gratitud podemos encontrar nuestra propia y única forma de respirar en un ritmo suave y tranquilo.

No tenemos otro lugar donde debemos estar solo en este momento presente para viajar y recorrer nuestro cuerpo en un camino de sanación al interior.

Vamos a hacer un hermoso viaje a través de nuestros chakras observándolos,

Sintiéndolos y viendo cómo florecen,

Como un hermoso árbol que crece adentro de nosotros,

Un hermoso árbol lleno de flores de todos los colores.

A medida que vemos crecer este árbol adentro de nuestros cuerpos podemos ver la capacidad de sanación que tenemos.

Imaginemos que plantamos una semilla en el lugar donde estamos sentados o acostados.

Plantamos una semilla que nos va a quitar un dolor del cuerpo o del alma.

Puede ser un dolor específico o una tristeza o un sentimiento de soledad o incertidumbre o sólo sembramos la semilla para nutrir nuestro cuerpo.

Plantemos la semilla y pongamos un poco de tierra y agua encima como plantamos cualquier semilla y vamos viendo cómo empieza a florecer un hermoso árbol diminuto y nace en nuestro chakra de la raíz.

Extiende sus ramas y hojas a través de la pelvis,

Las piernas hasta los dedos de los pies.

Vemos inmensas flores rojas floreciendo en cada uno de nuestros dedos del pie y muchas flores que crecen entre los músculos y los tendones en el rojo más hermoso que hayamos visto y nuestro chakra raíz se va llenando de ramas y hojas y a medida que cada flor crece nos vamos sanando.

El árbol crece un poco más alto y se detiene en nuestro chakra sacro justo debajo del ombligo.

Crece y se extiende a través de nuestros órganos,

Nuestro vientre,

Estómago,

Nuestros órganos sexuales y van creciendo las flores color naranja.

Notamos cómo las ramas se extienden de manera generosa y podemos oler las flores.

Sentimos la suavidad de los pétalos tocar nuestros órganos.

Vemos cómo crece un poco más alto,

Las hojas verdes se mueven y las ramas son fuertes y alcanzan nuestro plexo solar situado sobre nuestro ombligo y el árbol cubre todos nuestros órganos vitales rodeándolos con flores de color amarillo brillante.

Podemos sentir el calor de la naturaleza curando nuestros órganos dándoles vida y energía.

El olor de las flores de primavera está en todas partes.

Vemos nuestro centro emocional siendo sanado en amarillo y nuestro cuerpo se ilumina con este increíble árbol.

Lleno de flores de colores.

Respiramos profundamente y notamos cómo nuestras respiraciones se sienten calmadas.

Estamos en armonía con nuestro cuerpo.

Tenemos la certeza de que en cada paso nos estamos curando a nosotros mismos de la manera más preciosa,

Con nuestro propio poder.

Vemos el árbol creciendo un poco más alto y se detiene en el chakra del corazón,

En el centro de nuestro pecho.

Vemos cómo las ramas se extienden a través de nuestras manos,

Nuestros brazos y llegan a los dedos.

En cada punta de los dedos una preciosa flor verde comienza a abrirse,

Como las flores verdes de un color esmeralda.

Nuestro corazón está rodeado de hojas y una enorme flor verde gira adentro de él,

Curando el interior y nutriendo nuestros órganos.

Sentimos las hojas que se mueven a través de nuestro pecho,

Los brazos y vemos cómo las manos están llenas de flores y sonreímos porque estamos floreciendo por dentro.

No hay miedo,

No hay soledad,

No hay nada diferente al amor en este preciso momento.

Vemos nuestro cuerpo con alegría y nuestras emociones también.

Estamos sanando con el poder magnífico de nuestro cuerpo.

El árbol sigue creciendo y se detiene en nuestro chakra de la garganta.

Vemos pequeñas y suaves ramas que van hasta las orejas,

A nuestra boca,

Pasan por nuestros dientes,

Por la lengua y cubren la garganta.

Vemos las más hermosas flores azules y pequeñas hojas saliendo de nuestros oídos y rodeando nuestra boca.

Estas flores azules están curando nuestras palabras y nuestro sistema de comunicación y podemos sentir la calma.

El árbol crece hasta el centro de nuestros ojos,

Llegando al chakra del tercer ojo.

Con pequeñas flores púrpuras se mueve a través de nuestra cabeza y nuestro cerebro,

Llenándolo con un dulce olor.

Sabemos que el árbol está casi en pleno crecimiento y notamos la felicidad y la paz de ver nuestro cuerpo florecido.

Al respirar sentimos el árbol y las flores que respiran con nosotros.

Crece lentamente hasta la parte superior de nuestra cabeza y la punta del árbol se abre en una magnífica flor de loto.

Una flor de loto blanca de mil pétalos,

La flor más hermosa que hemos visto y gira suavemente sobre nuestra cabeza.

Una flor sagrada que cubre nuestro árbol y nuestro cuerpo como una corona.

El chakra de la corona está lleno de dicha y sentimos el poder de curación y sabemos que podemos hacer que este árbol florezca siempre que lo sintamos necesario.

Miramos nuestro cuerpo cubierto de flores lleno de vida y nuestros chakras iluminados porque ha florecido este árbol mágico.

Con gratitud respiramos de nuevo.

Sabemos con certeza que tenemos la capacidad para hacer crecer cosas hermosas adentro de nosotros y somos capaces de curarnos y de curar cualquier parte de nuestro cuerpo.

Respiramos profundo una vez más y vemos como la flor de loto comienza a cerrarse suavemente.

Vemos como el árbol se hace más pequeño,

Las flores se van cerrando y se hacen más pequeñas,

Las ramas se vuelven más delgadas y nuestro cuerpo puede sentir el hormigueo de un árbol que desciende y se convierte en una semilla de nuevo.

Con nuestras manos sostenemos esta semilla mágica y la plantamos en uno de nuestros chakras.

La guardamos en un chakra que quiere llevar nuestra intención y conservarla.

Sabemos que quedará ahí y podemos plantarla cuando lo necesitemos.

Sonreímos porque tenemos el poder de curarnos.

Con gratitud respiramos y nos vamos curando a nosotros mismos en este mágico viaje a través del cuerpo.

Respiramos suavemente para sentir la calma y la armonía que tenemos adentro.

Vamos moviendo nuestra cabeza de una manera suave,

Nuestros hombros,

Nuestras piernas,

Nuestra espalda y sentimos nuestro corazón latir suavemente y nos damos un gran abrazo porque amamos nuestro cuerpo y nos gusta tener viajes interiores.

Sentimos la paz que deja un cuerpo florecido y a nuestro propio ritmo podemos abrir los ojos.

Gracias.

Hoy fue un gran día para meditar.

Reviews

Me ayudó en lo que parecía un mal comienzo de día.
Gracias.

Que buena meditación!!
Sigue subiendo meditaciones porque resueno mucho con tus prácticas
Gracias!!!

Hermosa meditación 🌈🧘‍♀️💜

Me encantan La Paz que transmites, muchas gracias por compartirla! 😉

Gracias Andre!! Maravillosa 🌟

Gracias Andrea, por esa hermosa meditación. Me encantan tus visualizaciones y tu voz, acompañada de la música preciosa de Pablo.

Me encantó! Gracias!

Lindísima esta meditación. Gracias Andre por acompañarnos en este viaje de sanación.

Divina!!! Me encantó, mil gracias!!!

Muy bonita. gracias